Лечение болей в позвоночнике: диагностика, методы лечения, диета
Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от дискомфорта и болей в позвоночнике, сможете нормализовать сон и жить полной жизнью
При лечении болей в позвоночнике необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
Болевые ощущения в области позвоночника – дорсалгия, являются распространенным явлением. Они имеют различную этиологию. К сожалению, не все больные своевременно прибегают к квалифицированной врачебной помощи, занимаются самолечением. Это приводит к осложнениям.
Зачастую острая болезненность переходит в хроническую, а с ней справиться намного сложнее. При боли в позвоночнике лечение должен назначать специалист, который проведет эффективные терапевтические, реабилитационные процедуры.
Чтобы выявить причину, вызвавшую позвоночную боль, установить правильный диагноз, следует учитывать такие факторы:
- возрастную категорию больного;
- характер болевого синдрома;
- локализацию болезненности;
- взаимосвязь с движением;
- суточную ритмичность болей.
Спина может болеть при различных заболеваниях. Истинную причину можно установить только после проведения детального обследования. В основном боли связаны с расстройствами функционирования столба позвоночника, простуженными мышцами. В редких случаях – с заболеваниями органов в брюшной полости, легких, сердца.
При боли в позвоночнике врач проводит полное диагностирование:
- Общий осмотр.
- Сбор анамнеза.
- Рентгеновские снимки, выполненные в двух проекциях.
- Компьютерная томография.
- Магнитно-резонансная томография.
- Исследование ультразвуком.
- Электрокардиограмма. Назначается при подозрении болезни сердца.
- Фиброгастроскопия. Показана при допущении заболеваний ЖКТ.
- Лабораторное исследование.
- При необходимости – консультации узких специалистов.
Методы лечения болей в позвоночнике
После установления недуга, явившегося причиной болей в спине, начинаются терапевтические мероприятия. Лечение полностью будет зависеть от болезни и ее стадии.
Чтобы снять боль в позвоночнике, применяется следующая методика:
Воспалительный процесс, снижение температурных показателей, боли снимают применением анальгетиков, НПВС и иных препаратов. Лекарственные средства назначаются в таблетках, инъекциях, в форме геля и мази. Острая боль в самых тяжелых случаях снимается с помощью наркотических средств. При болевых приступах выполняют паравертебральные блокады – введение анестетика в зону поражения.
В комплексе назначается прием необходимых витаминов, например, группа B, витамин C. Также при болях в спине эффективны такие витамины, как A, D, PP. Они благоприятно влияют на нервные клетки, оказывают противовоспалительное действие. Витаминные комплексы участвуют в процессах регенерации костных тканей, хрящей.
Заметный эффект в лечении оказывают миорелаксанты – лекарства, расслабляющие мышечную ткань. Напряженные мышцы ухудшают подвижность позвоночника. Мышечные болезни, к примеру, формирование триггерных узлов, могут быть поводом болей позвоночника.
Для уменьшения отечности, снижения давления нервного корешка, в комплекс могут быть включены диуретики. С подобной целью применяются кортикостероиды, как более действенные средства против воспаления.
Рефлексотерапия включает:
- чрескожную электронейростимуляцию – когда с помощью электрических импульсов происходит стимуляция нервных волокон, симптоматическое облегчение болевого синдрома;
- акупунктура – иглорефлексотерапия;
- электроакупунктура – стимуляция специальных точек электрическими импульсами, проходящими через иглы;
Охватывает множество методик:
- фонофорез – введение лекарств под воздействием ультразвука, имеет целенаправленное действие;
- лекарственный электрофорез – с применением электрических импульсов вводятся лекарственные препараты, снимает боль на продолжительное время;
- магнитная терапия – магнитное поле с низкими частотами на клеточном уровне купирует болезненность, воспаление, снимает отечность, улучшает подвижность;
- лазеротерапия – инвазивный способ с применением излучения лазера, снижает болезненность, убирает отеки, воспаление;
- тракционная терапия – методика вытяжения позвоночника;
- ЛФК – лечебная физкультура со специальным комплексом упражнений, применяется для лечения позвоночных болей, при реабилитации после травмирования спины, в период ремиссии;
- массаж – стимулирует кровообращение, снижает дискомфортное состояние, если сильно болит позвоночник, то применять массаж противопоказано.
- Использование фиксирующего пояса. Применяется после травм, операции. Не рекомендуется к длительному ношению.
- Хирургическая операция. Выполняется в критических случаях, если консервативное лечение является безрезультатным.
Обычно назначается комплексная терапия, включающая необходимые методы. Такой прием позволяет достичь максимального положительного результата.
Лечение народными методами
В некоторых случаях снять боль в позвоночнике можно народными способами. Это могут быть травяные настои, отвары, травяные ванны, компрессы и прочие методы. Используются разнообразные целебные травы, горчица, редька, уксус, картофель, хрен, глина и другие средства.
Лечение травами не приносит быстрого результата. Процесс этот долгий. Он может привести к временному облегчению состояния, но не устранит патологию полностью. Тогда заболевание может перейти в хроническую форму, что осложнит дальнейшую терапию. Также такое лечение может спровоцировать побочные недуги.
Следует помнить о том, что, не зная причины проявления болевых ощущений в позвоночнике, заниматься самолечением опасно. Могут возникнуть осложнения, аллергия, ожоги, иные неприятные ситуации.
Для полного выздоровления требуется полноценное комплексное лечение. Определить точный диагноз, выбрать требуемое лечение может только высококвалифицированный специалист. Поэтому обращение к врачу при болях в области позвоночника просто необходимо. При желании воспользоваться одной из методик народной медицины, лучше посоветоваться с лечащим доктором.
Диета при болях позвоночника
Сбалансированное питание при болях в позвоночнике ускоряет процесс выздоровления. Пищевого лечения не существует. Но прием продуктов, содержащих нужные витамины, а также микроэлементы благоприятно воздействуют на восстановление мышц, костей. Также лишний вес нагружает позвоночник, усугубляя патологию. Врачи рассказывают пациентам о том, какие при боли позвоночника продукты лучше употреблять.
Ежедневный рацион должен содержать нужное количество полезных элементов, требуемое для поддержания здоровья мышц, костей. Для здоровья позвоночного столба, всех костей требуются достаточное количество фосфора и магния, марганца и кальция, множества витаминов.
Фосфор находится в отрубях, капусте белокочанной, горохе, салатах, рыбе. Кальцием богаты сыры, орехи, свекла, печень, капуста цветная.
Марганец есть в свежевыжатом соке, сельдерее, морских водорослях, луке, кожуре картофеля, бананах, миндале. Подсолнечные семечки, авокадо, огурцы, шпинат, бобовые, сыры в составе содержат магний.
Говяжья печень, грибы, овес, рыба, сыр, грейпфрут и иные продукты насыщены витаминами группы B. Важный витамин C есть в ягодах, яблоках, цитрусовых, сладком перце, зелени, белокочанной капусте, а еще в цветной. Источниками витамина D являются молоко, масло сливочное, яйца, жирная рыба. Этот витамин способен вырабатываться кожей, когда на нее воздействуют лучи солнца.
Половина дневного приема должна состоять из овощей, фруктов, зелени. Треть объема – это белки: мясо индейки, курицы, молоко, творог, рыба.
Жиры лучше употреблять ненасыщенные, например, рыба белых сортов, орехи, оливковое масло.
Правильный рацион лучше составить совместно с доктором. Нельзя забывать об опасности лишнего веса, осложняющего состояние позвоночника.
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?
При лечении болей в позвоночнике самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
Кинезитерапия, когда сильно болит позвоночник
При наличии боли в спине важно не просто снять болевые ощущения, но и устранить причину. Одной из наиболее эффективных тактик лечения болей в позвоночнике является кинезитерапия. Она результативна при большинстве болезней, провоцирующих сильные боли.
Данный способ терапии назначает врач. Процедура выполняется под наблюдением специалиста. Суть заключается в выполнении специально подобранного комплекса упражнений, выполняемого на специализированных тренажерах. Упражнения носят активный и пассивный характер. Создается целостность движения между группами мышц. Нагрузка осуществляется с преодолением боли. По мере прохождения курсов лечения, программа занятий корректируется.
Уникальная кинезитерапия способствует избавлению от болевого синдрома. Она также устраняет причину возникновения боли. Новейшая технология лечения справляется с большей частью недугов позвоночника, к примеру, с грыжей, остеохондрозом.
Регулярное прохождение курса кинезитерапии, благодаря многолетнему опыту, позволит качественно устранить патологию, вернуть пациента к жизненной активности. Индивидуальный подход к каждому клиенту, внимание и забота – наши основные принципы. Лечение в Центре кинезитерапии, расположенном в Зеленограде, Клине, Дубне и Твери – это позвоночник без боли и полноценное движение.
ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:
Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.
К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.
Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.
Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.
Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!
Врач-кинезитерапевт