Лечение межпозвоночной грыжи без операции
Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни Вы избавитесь от боли и дискомфорта в позвоночнике, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью.
При обнаружении межпозвоночной грыжи необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
Еще несколько лет назад лечение межпозвоночной грыжи проводилось только операционным путем, однако, как показывает практика, последствия хирургического вмешательства - довольно серьезные.
Чаще всего это выражается в разного рода осложнениях, новообразованиях и рецидивах.
Именно поэтому были разработаны специальные способы удаления данной межпозвоночной патологии при помощи активных физических упражнений (и использования тренажеров), которые стимулируют мышечную, кровеносную и лимфатическую системы на данном участке позвоночного столба.
Осложнения при заболевании
Помимо общих симптомов, характерных для заболеваний, связанных с опорно-двигательной системой, зачастую может наблюдаться снижение или отсутствие чувствительности на пораженном сегменте позвоночника, иногда усиленное потоотделение.
Эпителий вокруг пораженного участка подвергается раздражению и сухости, снижается температура тела, возможно проявление локальной отечности.
При тяжелых осложнениях специалисты отмечают наличие нейротрофических расстройств на месте патологии.
В результате атрофии мышечной ткани у пациентов возможно снижение веса и усиление болевых ощущений при физической активности.
Для лечения тяжелой стадии межпозвоночной грыжи требуется большие материальные расходы, поскольку при таких осложнениях избежать хирургического вмешательства невозможно.
Чтобы этого не допустить, необходима своевременная диагностика и осмотр квалифицированного специалиста, а также соблюдение всех необходимых предписаний.
Межпозвоночная грыжа – это серьезное заболевание, сопровождающееся сильными боевыми ощущениями и достаточно тяжелыми осложнениями.
При неправильном подборе лечения возможны следующие виды осложнений:
Отечность нервной, мышечной и соединительной ткани на пораженном участке
Воспаление соединительных тканей, окружающих спинной мозг
Патологии фиброзного кольца
Отмирание (некроз) тканей в месте патологии
Отделение пульпозного ядра
Для предотвращения компрессионной грыжи и дальнейших осложнений, при обнаружении каких-либо признаков следует немедленно обратиться к своему лечащему врачу при обнаружении признаков данного заболеваний.
Виды позвоночных грыж
Данный тип межпозвоночной грыжи характеризуется выпячиванием выше или ниже самих позвонков без смещения межпозвоночных дисков.
Зачастую это наблюдается при патологических изменениях костной ткани, следствием которых является изменения структуры позвонков. Особенностью грыжи Шморля считается возможное нарушение плотности костной ткани.
При игнорировании заболевания высока вероятность перехода в истинную межпозвоночную грыжу.
Причиной возникновения первичной грыжи является перегрузка здоровых участков позвоночника либо травма спина.
В свою очередь вторичная грыжа развивается на фоне других патологий или хронических заболеваний позвоночного столба.
Существует два вида межпозвоночных выпячиваний в зависимости от выпадения участка:
Переднебоковые (расположена перед позвонками, сильные боли, травмы передних продольных связок)
Заднебоковые (бывают медианные, парамедианные и боковые)
Классификация межпозвоночных грыж в зависимости от степени участка пораженного участка:
Протрузия (до 0,3 см, нет болевых ощущений)
Пролапс (от 0,3 до 0,5 см, сопровождается неяркой симптоматикой)
Развитая грыжа (от 0,6 см и выше, сопровождается осложнениями)
По типу выходящей за позвонок ткани специалисты выделяют следующие виды грыж:
Наблюдаются при деструкции тела самого позвонка или нарушении фиброзного кольца; характеризуются выпячиванием тканей в канал спинного мозга.
Причиной являются частые воспаления, вследствие чего снижается эластичность хряща; данный вид характеризуется выпячиванием при длительной физической активности.
Патологии имеют ярко выраженный хронический характер, в частности наблюдаются у возрастных пациентов.
В зависимости от размеров патологии можно выделить четыре типа межпозвоночных грыж - маленькую, среднюю, большую и огромную.
Каждый из вышеперечисленных видов характеризуется своими признаками и причинами развития.
Так, наиболее серьезной специалисты считают огромную грыжу (ее размеры составляют от 0,8 см в пояснице и около 0,6 см в шейном отделе).
Минимальное выпячивание характерно для маленькой грыжи, размеры которой - до 0,4 см в крестовом и поясничном отделах, лечение такой разновидности заболевания не требует оперативного вмешательства.
Специалисты выделяют несколько видов данного заболевания по анатомическим признакам:
Свободная грыжа (наблюдается выпячивание ядра без нарушения структуры диска)
Перемещающаяся (наблюдается только при сильных физических нагрузках)
Блуждающая (наиболее опасная, поскольку может локализоваться на любом участке позвоночника и характеризуется осложнениями даже после операций)
Этапы развития межпозвоночной грыжи
Процесс формирования межпозвоночной грыжи можно разделить на несколько этапов, каждый из которых характеризуется своими специфическими особенностями:
Первичные структурные изменения позвонков: незначительное смещение межпозвоночных дисков (не более чем 2-3 мм), отсутствие явных структурных деформаций, внешней симптоматики заболевания и болевых ощущений даже при сильных физических нагрузках.
Довольно серьезное смещение межпозвоночных дисков (от 4 до 10 мм): фиброзное ядро не деформируется, однако отдельные участки дисков видоизменяются и повреждают нервные окончания, что провоцирует болезненные ощущения при частых физических нагрузках и неправильном лечении.
Смещение ядра относительно межпозвоночного диска в сторону канала спинного мозга: сильные болевые ощущения, онемение пораженного участка, а также мышечная атрофия.
Смещение ядра за пределы фиброзного кольца: ядро на поверхностном натяжении, вследствие чего возможен разрыв и вытекание содержимого капсулы ядра.
Распространенные вопросы пациентов
1. Нужна ли операция?
При возникновении межпозвоночной грыжи не обойтись без диагностического обследования у лечащего врача, который сможет установить стадия развития заболевания, ее причины и способы лечения.
Специалист также даст вам рекомендации насчет хирургического вмешательства либо посоветует воспользоваться медикаментозным лечением.
2. Разрешены ли физические нагрузки?
На первом этапе необходима диагностика и установление причины формирование межпозвоночного выпячивания, затем специалист определит подходящий именно вам комплекс физических упражнений для поддержания мышечного тонуса.
Обратите внимание, что спорт не противопоказан, однако следует контролировать последствия физических нагрузок. Не рекомендуется заниматься степом, бегом и прыжками.
3. Какие типы обследований применяются?
Выявление производится посредством компьютерной томографии, а также методом магнитного резонанса. Особого внимания заслуживает своевременное рентгеновское обследование и постановка на учет в медицинском учреждении.
В рамках этих обследований будет установлено расположение межпозвоночной грыжи, ее параметры относительное спинного мозга и нервных окончаний.
Однако стоит отметить, что ни один даже самый современный рентген не сможет выявить межпозвоночную грыжу (единичный осмотр).
4. Нужна ли специальная диета?
Существует определенный перечень продуктов, которые не рекомендуется употреблять:
- жирная пища может привести к обострению воспалительных процессов;
- хлебобулочные и кондитерские изделия стоит ограничить.
Обратите внимание, что в рамках этой специальной диеты необходимо употреблять продукты, богатые кальцием, а также лосось, сельдь и макрель (противовоспалительный эффект).
5. Есть ли результат от иглоукалывания?
Подавляющее большинство ведущих специалистов отмечают, что поскольку при иглоукалывании зачастую наблюдается так называемый "эффект Плацебо", действенность лечения межпозвоночной грыжи методами акупунктуры весьма сомнительна.
Однако стоит отметить, что в совокупности с классическим лечением данный нетрадиционный способ оказывает положительное влияние и даже может остановить развитие патологии.
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?
При лечении межпозвоночной грыжи самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
Лечение межпозвоночной грыжи кинезитерапией
Под кинезитерапией понимается особый тип специальных медицинских упражнений по заранее разработанной методике индивидуально для каждого пациента, страдающего межпозвоночной грыжей.
На ранних стадиях это достаточно эффективное лечение, которое позволяет избежать оперативного вмешательства.
После прохождения курса физических упражнений у пациентов наблюдается исчезновение патологии либо значительное уменьшение поврежденного участка. Именно поэтому применение данной методики стало особенно популярно в последнее время.
ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:
Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.
К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.
Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.
Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.
Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!
Врач-кинезитерапевт
Как проходит лечение?
Первичная консультация проводится по предварительной записи.
Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.
Как это проходит?
Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.
Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.
Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.
По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.
С собой желательно иметь:
-
при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;
-
при болях в суставах – рентгеновские снимки;
-
при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;
-
удобную (спортивную) одежду и обувь
В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).
Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.
Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.
Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.
Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.
Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого
Важно знать:
– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)
– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -
Важно!
какой результат Вы хотите получить.
Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).
Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени
– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,
– восстановить функцию?
– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),
– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий
– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)
улучшить? поддерживать? не ухудшить?
может понадобиться три и больше лечебных цикла …
Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.