Лечение шейной грыжи позвоночника: диагностика, методики лечения, диета
Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от болей и дискомфорта при шейной грыже позвоночника, сможете нормализовать сон и жить полной жизнью
При лечении грыжи шейного отдела позвоночника необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
Современный малоактивный образ жизни способствует тому, что многие болезни стали стремительно «молодеть».
Особенно это касается недугов опорно-двигательного аппарата — представители профессий в сфере IT, офисные работники, одним словом, люди, чья работа сидячая, — все чаще сталкиваются с таким диагнозом, как грыжа шейного отдела позвоночника.
Что это за диагноз?
Диагностика грыжи шеи
Вердикт «грыжа шейного отдела» врачи ставят, когда жидкость, заполняющая межпозвоночные диски в области шеи, выходит из своей оболочки. Сам диск при этом воспаляется, увеличивается в размерах и оказывает давление на нервные волокна, располагающиеся рядом.
По статистике, эта болезнь диагностируется у людей в возрасте от 30 до 50 лет. Симптомы заболевания наступают внезапно, среди них бывают: боль в шее, плечах и руках до кончиков пальцев.
Локализация болевых ощущений зависит от того, между какими позвонками расположен пораженный диск:
- С4 — С5. Здесь больного тревожат боли, покалывающие ощущения, онемение в плечевом суставе. Очень часто при этом ощущается онемение в дельтовидной мышце;
- С5 — С6. Болевые ощущения располагаются вдоль по руке, по стороне большого пальца, онемение двуглавой мышцы и мышц-разгибателей запястья;
- С6 — С7. Ощущаются боли по задней поверхности плеча, предплечья, онемение в области трицепса и мышц-разгибателей пальцев. Довольно часто немеет полностью вся рука и пальцы;
- С7 — Т1. Болевые ощущения расположены вдоль по всей руке по стороне мизинца. Больной жалуется на трудности при сжатии руки в кулак.
Это общие симптомы заболевания. Следует понимать, что у каждого они могут быть индивидуальны. Ставить диагноз и назначать терапию может только врач.
Методики лечения шейной межпозвоночной грыжи
Среди методик терапии данного заболевания выделяют несколько основных. Зависят они, в первую очередь, от сложности недуга.
Консервативный путь лечения межпозвоночной грыжи наиболее распространен. Основными препаратами, применяющимися для лечения заболевания, являются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС).
По сравнению с обыкновенными обезболивающими средствами, НПВС оказывают не только местный анестезирующий эффект, но также и лечебное действие — устранение воспаления в месте, где защемлен нерв.
Если же воспаление достаточно сильное и возникло давно, назначают стероидные противовоспалительные препараты.
Если поставлен диагноз «шейная грыжа», лечение без операции — это первое, о чем думает пациент. Но когда консервативная терапия не принесла ожидаемых результатов — прибегают к оперативному методу лечения межпозвоночной грыжи шейного отдела.
В особых ситуациях, например при миелопатии, хирургическое вмешательство проводится обязательно и без промедления. Если операция проведена вовремя и грамотно — успех в лечении грыжи шейного отдела будет составлять примерно 97%.
Операция проводится двумя способами:
- Передняя дисэктомия. Подразумевает метод удаления грыжи через переднюю часть шеи. Для качественного слияния дисков в дальнейшем применяются специальные трансплантанты, которые будут обеспечивать поддержку позвонков;
- задняя дисэктомия. Удаление грыжи проводится через заднюю поверхность шеи.
Специалисты-хирурги знают, как верно и грамотно иссечь образовавшуюся грыжу в шейном отделе.
Физиотерапевтические методы являются довольно эффективными в лечении межпозвоночных грыж. В основе этой терапии лежат процессы самовосстановления организма, запускаемые под воздействием определенных факторов.
К этим факторам относятся:
- лазерное излучение;
- воздействие холодом или теплом;
- магнитное поле;
- воздействие ультразвуком;
- воздействие электрическими импульсами;
- фонофорез, электрофорез и т.д.
Достоинство этого метода в том, что если обычные физические упражнения задействуют мышцы всего на 30%, то при действии определенной стимуляции процент достигает 100. Однако, этот метод имеет ряд противопоказаний, о которых расскажет лечащий врач.
Данный вид лечения применяют на ранних стадиях заболевания.
Классифицируют два способа лазерного воздействия на грыжу шейного отдела — лазерная вапоризация, при которой грыжа удаляется, и лазерная реконструкция, позволяющая вылечить образование.
Реконструкция обеспечивает рост здоровой ткани и регенерацию старой. Применяется реконструкция при острых болях, связанных с воспалением хряща, а также после проведения вапоризации для закрепления эффекта и избежания рецидивов болезни.
Вапоризацию же используют при непрекращающихся интенсивных болях, а также, когда к обычному хирургическому вмешательству имеются противопоказания (например, заболевания сердечно-сосудистой системы, беременность, лактация).
Данный вид терапии рекомендуют использовать совместно с сеансами массажа, лечебной физкультуры.
Принцип действия этого приспособления заключается в осторожном вытяжении шейного отдела позвоночника.
Достигается это за счет особого устройства воротника — он состоит из наполненных воздухом камер, а также имеет очень гибкую конструкцию.
Воротник позволяет регулировать положение позвонков шейного отдела, уменьшить давление на нервные окончания и сосуды.
Однако данный метод является скорее профилактическим, чем лечебным. Использовать ортопедический воротник без назначения врача категорически нельзя.
Этот способ также входит в разряд консервативных при лечении заболеваний позвоночника. Учитывая индивидуальные особенности пациента и стадии заболевания, решение о назначении лечебного массажа назначает специалист.
При проведении процедуры массажист воздействует на поверхностную мускулатуру, что позволяет снять напряжение с нужного участка, не затрагивая при этом сам позвоночник.
При грыже шейного отдела рекомендуют такие методы массажа, как шведский, Шиацу, а также массаж льдом.
При диагнозе «грыжа шейных позвонков» лечение зачастую выбирают лечение нетрадиционными способами. К таковым относят йогу, народные методы, травы, гомеопатию и прочее.
Безусловно, это только называется «лечение» - данные процедуры носят скорее общеукрепляющий и вспомогательный характер, и прибегать к ним стоит только под контролем докторов.
Нельзя недооценивать пользу гимнастики при лечении грыжи шейных позвонков. Регулярное выполнение упражнений под контролем лечащего врача способно заметно улучшить состояние позвоночника и ускорить ход выздоровления.
Принципы питания и диета при шейных грыжах
Если диагностирована грыжа диска шейного отдела, лечение следует начинать с правильно подобранной и сбалансированной диеты.
Первое, о чем следует знать — максимально ограничить соль и соленые продукты, копченую и чрезмерно жирную пищу.
В рацион необходимо включить продукты, богатые коллагеновым белком. К ним относятся желатин, холодец.
Также нужно выпивать достаточное количество чистой воды — не менее 30 мл на килограмм веса.
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?
При лечении грыжи шейного отдела позвоночника самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
Кинезитерапия при грыже шейного отдела позвоночника
Кинезитерапия в лечении грыжи шейного отдела представляет собой высокоэффективную специальную гимнастику.
Упражнения, составленные опытными реабилитологами конкретно для каждого пациента, помогут быстрее восстановиться, привести в тонус мышцы шеи и не допустить рецидивов в дальнейшем.
Метод кинезитерапии пользуется в последнее время все большей популярностью, так как является доказано высокоэффективным и практически не имеет противопоказаний.
Наш Центр кинезитерапии предлагает пройти курс лечения и избавиться от грыжи шейных позвонков и сопутствующих болей. Наши центры находятся в таких городах, как Зеленоград, Клин, Дубна и Тверь.
ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:
Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.
К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.
Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.
Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.
Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!
Врач-кинезитерапевт