Ваш город:
г. Зеленоград, корпус 118, правый вход с лица здания
График работы:
Пн-Сб. 09:00 - 21:00
Вс. выходной
Экспресс консультация
Whatsapp

Лечение болей при грыже поясничного отдела позвоночника: диагностика, первая помощь

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от дискомфорта и болей при грыже поясничного отдела позвоночника, сможете нормализовать сон и жить полной жизнью

Важно понимать

При лечении грыжи поясничного отдела позвоночника необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Поясничная зона – это наиболее перегруженный участок позвоночника. Ежедневная активность человека, связанная с физической работой, сгибаниями, разгибаниями, нахождением в сидячем положении, воздействует на эту область. Со временем происходит износ позвоночной ткани, ее дистрофические изменения. 

Осложнения и итоги развития грыжи поясничного отдела

Межпозвоночная грыжа является болезнью, которую характеризуют воспаление, деформация позвоночного диска. Она провоцирует нарушения функционирования позвоночника, сопровождается выраженными болезненными ощущениями нижней зоны позвоночного столба.
В случаях появления боли при грыже поясничного отдела позвоночника лечение проводится консервативным либо хирургическим методом.

Патологию подразделяют по стадиям:

  • пролапс – небольшое смещение диска, при отсутствии провоцирующих факторов занимает прежнее положение;
  • протрузия – выраженный сдвиг в предельных границах;
  • экструзия – выход ядра с дисковой зоны;
  • секвестрация – происходит растрескивание тканей и разрыв.

В начальной фазе грыжа поясничной области особо не проявляется. Если отсутствует лечение, возникает угроза развития люмбомиалгических кризов – волнообразных локализованных болей, которые длятся несколько дней. Возникает корешковый синдром. Происходит сдавливание нервных отростков, приводящих к острым болям.
Серьезные обострения поясничной грыжи способны затронуть мочеполовую систему больного – учащенные позывы, недержание. У женщин при этом возникают гинекологические заболевания, а у мужчин – проблемы с потенцией. 
Далее кризы сменяются синдромом ишиаса – возникновением болевого синдрома в определенной части, к примеру, в ноге. Боль перемещается в дальнюю часть седалищного нерва, например, бедро, пах. Появляется покалывание, онемение.
Ограничивается подвижность поясницы, наблюдаются резкие прострелы внизу спины. Возникает ухудшение чувствительности в нижнем участке ног – парестезия. Она свидетельствует об осложнениях в двигательной активности, атрофии мышц. 
У больного нарушается осанка, появляется сутулость, хромота, асимметрия тела. Наиболее опасным последствием является паралич ног. Человек не способен двигаться, мышечная сила в нижних конечностях отсутствует.
Грыжа Шморля – это разновидность деформации позвоночника. При ней не всегда проявляется болезненность. Патологию характеризует выступание ядра непосредственно в позвонок. Боль наступает при физических нагрузках, травмах, при остеопорозе – заболевании, при котором уменьшается костная плотность. 

Диагностика

Для выявления недуга, определения его типа требуется обратиться к специалисту. При диагностировании грыжи позвоночного отдела доктор выполняет:

  • Анализ клинической картины.
  • Сбор полного анамнеза.
  • Неврологический осмотр. 

Чтобы исключить ошибку в диагнозе, выбрать эффективную терапию, пациенту дополнительно назначаются:

  • дискография;
  • магнитно-резонансная или компьютерная томография;
  • исследования ультразвуком;
  • лабораторные анализы.

Окончательный диагноз устанавливается с учетом всей полученной информации. Только после этого назначается лечение.

Первая помощь при болевом синдроме без лекарств

При возникновении болезненных симптомов в области поясницы следует обратиться к врачу. Когда возможность немедленного посещения медицинского учреждения отсутствует, можно прибегнуть к таким мероприятиям, которые на время облегчат состояние:

  • При прострелах, острой боли нужно принять горизонтальное положение, снизив нагрузку на позвоночник. Делать это следует медленно, осторожно, не допускать резких движений. Лежать можно на спине, согнув ноги в коленях. Под колени нужно положить скрученный валик. Некоторым удобней находиться на боку, поджав нижние конечности. Следует найти оптимальное положение. Ложиться нужно на твердое основание, чтобы провисание отсутствовало. 
  • Слишком долго находиться в положении лежа нельзя, так как быстро ослабевают спинные мышцы. При отсутствии острой болезненности следует менять позы, периодически с осторожностью подниматься, передвигаться. 
  • При острой боли можно применять ортопедический корсет. Носить его рекомендуется периодически.
  • Нельзя поднимать тяжести, совершать резкие движения. Это усугубит боль.

Как снять боль?

Для устранения болевого ощущения при грыже применяются различные группы препаратов, физиотерапевтические процедуры, лечебная физкультура, массаж.

Лекарства для купирования острой боли в спине

Болевой синдром снимают анальгетики. Они подразделяются на 2 вида:

  • Ненаркотические. Хорошо обезболивают. Действие обеспечивается снижением импульсов мозга в части, ответственной за болевые чувства. Не рекомендуется длительный прием препаратов. 
  • Наркотические. Это мощные средства, купирующие даже очень сильную боль. Применяют их при обострениях, сложных формах заболевания. Следует быть осторожными, так как препараты провоцируют привыкание, заторможенность активности мозга. 

Инъекции для обезболивания – наиболее эффективное, быстрое средство. Манипуляцию должен выполнять квалифицированный медработник. 
Противосимптомные гели, мази. Они результативны, но действуют медленнее, чем уколы. Не влияют на ЖКТ, имеют меньше противопоказаний. Мази на основе капсаицина, ядов способны согревать, умеренно обезболивая. 
Таблетированные препараты. Форма удобна для приема. Активные составляющие негативно влияют на желудок.

НПВС: снимаем боль и воспаление

Применение нестероидных противовоспалительных средств оказывает при грыже поясничного участка следующие действия:

  • уменьшение воспаления;
  • снятие отечности;
  • устранение защемления нервов;
  • снижение болезненности;
  • понижение температуры;
  • облегчение двигательной активности.

При патологии предпочтение отдают НПВС с избирательным действием. Они не разрушают слизистые кишечника, желудка. Если селективные препараты не справляются, то применяют неселективные лекарства. В комплексную терапию могут включать противоотечные препараты, сосудистые, а также внутрикожные новокаин-дексоновые блокады. 
Курс терапии длительный – от 4 до 8 месяцев, с возможным повторением. Препараты нельзя назначать пациентам с проблемами пищеварительной системы, в период беременности, лактации, детям.

Миорелаксанты: расслабление мышц

Миорелаксанты используются в качестве местноанестезирующих медикаментов. Они выпускаются в форме таблеток, растворов, ампул. Лекарственные средства воздействуют на расслабление перегруженных мышц в опорно-двигательном аппарате. Происходит постепенное обезболивание. 
Грыжа в поясничной области сопровождается повышением тонуса мышц. Боли усугубляются, движение затруднено. При установленном диагнозе грыжи позвоночного отдела для ликвидации патологии мышечного тонуса применяют лекарства из этой группы.

Витамины

Правильно сбалансированный рацион питания благоприятно влияет на состояние суставов, мышц, костей. Достаточность витаминов, микроэлементов сокращает продолжительность терапии грыжи поясничной зоны, способствуя регенерации тканей, хрящей. 
Особое значение при патологии отдается следующим группам витаминов:

  • Группа B. При лечении патологий позвоночника требуется достаточное количество витаминов:
    • тиамин (B1) – способствует питанию нервных клеток, возрождению нервных корешков, устранению боли; 
    • рибофлавин (B2) – задействован в обменных процессах, регенерации кости, хрящей; 
    • пиридоксин (B6) – задействуется при азотном обмене, имеет противовоспалительное действие, ослабляет симптоматику;
    • цианокобаламин (B12) – участник белкового обмена, воздействует на рост мышечной ткани, восстановление нервных проводников.
  • Витамин D – кальциферол. Положительно влияет на всасывание кальция, фтора и магния, участвующих в воссоздании костных тканей.
  • Витамин PP – фигурирует в углеводном, липидном обмене. Способствует обмену в нервных клетках, который влияет на состояние нервных корешков. Оказывает обезболивающее действие. 
  • Аскорбиновая кислота (C) – антиоксидант. Влияет на снижение воспалительных процессов, участвует в метаболизме клеток костных тканей. Участвует в процессе синтеза волокон коллагена, повышающих эластичность дисков, связок в позвоночнике. 
  • Витамин A – ретинол. Замедляет процесс окисления. 
  • Токоферол (E) – антиоксидант, влияет на синтез коллагена, поддерживает тонус мышц. 

Витамины помогают организму в восстановлении, ускоряют выздоровление. 

Физиотерапия, ЛФК и массаж

Комплексное лечение при грыже включает немедикаментозную терапию: физиотерапию, массаж, ЛФК. Лечебный результат дает возможность избежать дискового смещения, ослабить болезненность, аннулировать компрессию нервных окончаний, облегчить движение. 
Физиотерапия при грыже:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия; 
  • точечная рефлексотерапия;
  • процедура фонофореза с применением гидрокортизона;
  • аппликации с парафином и другие.

Процедуры назначают после базисной лекарственной терапии, снижения болевых ощущений, воспаления.
Лечебная физкультура предусматривает совокупность упражнений, разработанных для упрочнения мышечной ткани, стабилизации зоны поясницы. Это могут быть вращения, наклоны, повороты корпуса, выполняемые с особой осторожностью. Регулярные занятия ЛФК помогают восстановить двигательную активность. 
Массаж обеспечивает снятие дискомфорта, стимуляцию кровотока. В целом манипуляция ускоряет избавление от болезни. Техника массажа должна включать легкие движения. Когда назначается такое лечение, боль грыжи позвоночника должна отсутствовать.

ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?

При лечении грыжи поясничного отдела позвоночника самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

Введите имя
*
Введите телефон
*
Введите email

Кинезитерапия при грыже поясничного отдела позвоночника

Кинезитерапия представляет собой лечение активным, а также пассивным движением. Она включает набор специальных упражнений, которые направлены на воспитание координационного физиологичного соотношения между мышечными группами, создание целостности двигательных актов. 
Кинезитерапия является способом профилактики, лечения, реабилитации. Это современная методика терапии патологий опорно-двигательной системы, общего оздоровления организма. Для лечения используются специфические аппараты, тренажеры. 
Применение кинезитерапии способствует снятию излишних нагрузок на область позвоночника, нормализации кровотока, обеспечение доставки питательных веществ к структурам кости.
Благодаря подобранному комплексу упражнений мышцы укрепляются, воссоздается правильное расположение позвоночника, исправляется осанка. Правильный курс избавляет от процесса воспаления, облегчает движение. 
Наш Центр кинезитерапии предоставляет возможность прохождения лечебного курса грыжи поясничного отдела без хирургического вмешательства. Опытные врачи подберут каждому клиенту индивидуальную комплексную программу упражнений, с учетом всех особенностей пациента и нюансов патологии. Специалисты помогают правильно выполнять упражнения, корректируют технику осуществления движений, чтобы достичь желаемого результата и вернуться к активному способу жизни.
Справиться с проблемой, а также предупредить осложнения, Вам помогут в нашем Центре в Зеленограде, Клине, Твери и Дубне.

 
Центр Кинезитерапии

ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:

Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.

К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.

Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.

Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.

Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!

Нароваткина Юлия Константиновна

Врач-кинезитерапевт

Как проходит лечение?

Центр Кинезитерапии
Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Центр Кинезитерапии
Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Центр Кинезитерапии
Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Программы лечения
Консультация врача

от 200 рублей

Программы лечения в реабилитационном зале

от 1500 рублей за сеанс

Программы гимнастического зала

от 160 рублей за занятие

Программы лечения

от 400 рублей за сеанс

Болит спина?
Узнай причину боли!
Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать
%%alert.text%%
Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни
Личные данные
Что вас беспокоит?
%%worrie.question%%
Сопутствующие заболевания
Как лечились ранее?
Спасибо за пройденный тест!
Наверх