Ваш город:
г. Зеленоград, корпус 118, правый вход с лица здания
График работы:
Пн-Сб. 09:00 - 21:00
Вс. выходной
Экспресс консультация
Whatsapp

Что делать, если болит спина: диагностика, эффективное лечение

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от болей в спине, сможете нормализовать сон и жить полной жизнью

Важно понимать

При лечении болей в спине необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Болезненные ощущения в области спины и поясницы могут быть симптомом таких заболеваний, как остеохондроз, межпозвоночная грыжа, артриты, патологии позвоночника. Боли также возникают в результате травм, осложненной беременности, мочекаменной болезни, длительных физических нагрузок.

На вопрос, что делать, если болит спина, врачи всегда отвечают о необходимости установки причины этого явления. Только после точной диагностики можно назначать эффективное лечение. Для устранения боли используются различные виды препаратов, а также другие методы лечения. Рассмотрим более подробно, как избавиться от боли в спине как можно быстрее и безопаснее.

Диагностика боли в спине

Для того, чтобы определить причину боли, проводят осмотр и опрос пациента, обращая внимание на возраст человека, характер боли, ее суточный ритм и локализацию, изменения болезненных ощущений при движении и различных положениях (сидя или лежа).

Используются также методы лабораторной диагностики: рентгенография, компьютерная томография, магнитно-резонансная томография, УЗИ, артроскопия и другие. В отдельных случаях может понадобиться дополнительная консультация невролога, травматолога, уролога, онколога, гинеколога.

Как быстро избавиться от боли в спине?

При боли в спине эффективное лечение подразумевает комплексное использование медикаментозной терапии и альтернативных методик (массажи, физические упражнения, кинезитерапия, прогревание). При неэффективности консервативного лечения показано оперативное вмешательство.

Для быстрого купирования боли и воспаления в области спины и поясничного отдела применяют различные группы медикаментозных средств. Выбор наиболее эффективных из них должен осуществляться врачом.

Боль в спине: эффективное лечение

При выборе лекарственных средств обращают внимание на характер и локализацию боли. Она может быть острой, ноющей, хронической, перемещенной, сопровождаться потерей чувствительности, нарушением подвижности суставов, появлением отечности и признаков воспаления.

Инъекции

Уколы относятся к наиболее эффективным средствам, позволяющим в краткие сроки устранить боль, отечность и воспаление. Выделяют следующие группы инъекций:

  • нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Кетонрал, Мелоксикам);
  • стероидные гормоны при сильных болях (Преднизолон, Гидрокортизон, Дипроспан);
  • миорелаксанты, снимающие напряжение мышц (Мидокалма, Норфлекса);
  • хондропротекторы, восстанавливающие хрящевую ткань (Афлутоп, Адгелон);
  • витамины группы В (Тригамма, Мильгамма, Комбилипен).

Параллельно с инъекциями врачи назначают курс массажа и лечебно-профилактических упражнений.

Мази и гели

Мази, гели и кремы с обезболивающим эффектом относятся к препаратам местной терапии. Они оказывают следующее действие:

  • улучшают кровообращение в мышцах;
  • снимают отечность и воспаление;
  • охлаждают кожные покровы, устраняют жар;
  • активизируют обменные процессы в поврежденных тканях;
  • восстанавливают хрящевую ткань;
  • повышают защитные свойства.

В лечении применяют мази на основе нестероидных противовоспалительных средств, натуральных масел и растительных экстрактов, змеиного или пчелиного яда, активных веществ, усиливающих кровообращение.

Массаж

Если болит спина, чем лечить помимо лекарственных препаратов? Комплексная терапия включает проведение курса лечебного массажа. Эта методика предполагает воздействие на болевые точки при помощи рук или приспособлений.

Массаж эффективен для быстрого избавления от болевого синдрома, улучшения кровотока в пораженном участке, расслабления мышц, выведения токсинов из организма. При отсутствии противопоказаний массаж хорошо сочетается с посещением бани или сауны.

Прогревание и криотерапия

Лечение согревающими процедурами или компрессами принадлежит к методам народной медицины. Прогревание эффективно при остеохондрозе, грыже, растяжениях, но не проводится в период обострения болезни, при повышенном артериальном давлении или болях, вызванных онкологическими заболеваниями.

Криотерапия (лечение жидким азотом) применяется при наличии воспалений, отечности и болевого синдрома. Воздействие холодом позволяет снять боль, активизировать кровообращение, расслабить мышцы и тонизировать кожные покровы. Методика рекомендована при лечении остеохондроза.

Физические упражнения и зарядка

Выполнение специально разработанных упражнений – это одна из наиболее доступных и действенных методик устранения боли и лечения патологий позвоночника и суставов. Они позволяют устранить, а также предупредить появление болей, улучшить состояние мышц и костей, компенсировать недостаток двигательной активности, избавиться от лишнего веса как одного из провоцирующих факторов.

Физические упражнения и зарядку можно проводить как в тренажерном зале, так и в домашних условиях. Они предусматривают приседания с упором на стену, прокачивание пресса без отрыва поясницы от пола, отжимания, наклоны из положения сидя, поочередные выпады на ногу.

Главное условие эффективности лечебных упражнений – это их регулярное выполнение. При этом нужно выполнять рекомендации врача и следить за общим самочувствием.

ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?

При лечении болей в спине самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

Введите имя
*
Введите телефон
*
Введите email

Кинезитерапия при болях в спине

Современный метод лечения с помощью упражнений, выполняемых на специальных тренажерах, завоевал популярность благодаря своей высокой эффективности и безопасности.

В нашем Центре кинезитерапии мы восстанавливаем нормальную деятельность позвоночника и суставов. Преимущества кинезитерапевтических программ нашего центра:

  • быстрое устранение болей, спазмов в мышцах и воспалительных процессов;
  • улучшение подвижности суставов и межпозвоночных дисков;
  • укрепление мышц спины;
  • улучшение функциональности позвоночника за счет естественных механизмов восстановления;
  • отсутствие побочных эффектов;
  • профилактика дальнейшего развития патологического процесса.

 

В центрах, расположенных в Зеленограде, Твери, Дубне и Клине, работают квалифицированные специалисты с большим опытом лечения патологий позвоночника. Мы обеспечиваем действенный и надежный результат, помогаем избавиться от физических и моральных страданий.

Центр Кинезитерапии

ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:

Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.

К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.

Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.

Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.

Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!

Нароваткина Юлия Константиновна

Врач-кинезитерапевт

Как проходит лечение?

Центр Кинезитерапии
Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Центр Кинезитерапии
Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Центр Кинезитерапии
Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Программы лечения
Консультация врача

от 200 рублей

Программы лечения в реабилитационном зале

от 1500 рублей за сеанс

Программы гимнастического зала

от 160 рублей за занятие

Программы лечения

от 400 рублей за сеанс

Болит спина?
Узнай причину боли!
Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать
%%alert.text%%
Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни
Личные данные
Что вас беспокоит?
%%worrie.question%%
Сопутствующие заболевания
Как лечились ранее?
Спасибо за пройденный тест!
Наверх