Ваш город:
г. Зеленоград, корпус 118, правый вход с лица здания
График работы:
Пн-Сб. 09:00 - 21:00
Вс. выходной
Экспресс консультация
Whatsapp

Отдающие боли в спине и рёбрах: классификация, причины, профилактика

Всего за 12-24 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни Вы избавитесь от боли и дискомфорта в ребрах и спине, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью.

Важно понимать

При отдающих болях в спине и рёбрах необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Содержание статьи:

 

Боль, отдающая в спину и ребра, – весьма распространенное явление в современном мире. Порядка 70-80% людей хотя бы раз в жизни испытывают подобный недуг.

Это напрямую связано с образом и ритмом жизни. В медицине данному вопросу уделяется достаточно внимания. Выявлено несколько видов и причин.

Классификация боли, боль разной локализации

Наиболее распространенными выступают острые боли, отдающие в спине и ребрах. Носят временный характер. Лишь у 10-20% они перерастают в хроническую форму. По локализации боли подразделяются на:

в области поясницы. Характерны для людей пожилого возраста. Проявляются после длительных прогулок, чрезмерных нагрузок;

отдающие в спине и ребрах справа. Свидетельствует преимущественно о наличии воспалительного процесса;

отдающие в спине и ребрах слева. Появляется как при нагрузке, так и в неподвижном состоянии. Особенно часто после тяжелого рабочего дня либо длительной поездки.

Вне зависимости от места появления боли следует уделить данной проблеме максимум внимания. Рекомендуется прислушаться к собственному организму, чтобы избавиться от неприятных ощущений, устранив истинную причину боли. А их существует немало: от банального переутомления до нарушения в работе внутренних органов.

Причины отдающих болей в спине и ребрах

Чаще всего возникают неспецифические боли, отдающие в спине и ребрах, обусловленные перенапряжением мышц. Особенно актуально для офисных работников, автомобилистов, которые ведут сидячий образ жизни. Вторая по частоте причина – радикулопатия, которая сопровождает поражения позвоночника.

Самой редкой причиной, когда болит спина и отдает в ребра, выступает поражение внутренних органов, сопровождающееся нарушением функций.

Следовательно, заболевания, характеризующиеся болью, отдающей в спину и ребра, могут быть разноплановыми:

Остеохондроз

Выступает довольно распространенным заболеванием. От 50 до 90% людей страдают данным недугом в той или иной степени. Средний возраст появления первых симптомов – 30-35 лет. Наблюдаются изменения в хрящевых тканях позвоночника, связанные с неправильным распределением нагрузки.

При остеохондрозе ощущается ноющая боль в области спины. Носит постоянный характер. При резких движениях, увеличении нагрузки болевые ощущения усиливаются. Возможно онемение конечностей.

Заболевания желудка

Когда болит спина, отдает в ребра, чаще всего причина заключается в таком заболевании, как язва. Особенно при условии воспалительного процесса либо в момент обострения.

В большинстве случаев боль первоначально возникает в области желудка, потом отдает в спину, чаще всего под ребрами с левой стороны. Неприятные ощущения связаны напрямую с приемом пищи. Причиной также могут выступать чрезмерные физические нагрузки.

Патология или синдром раздраженного кишечника

Наблюдаются расстройства двигательной функции органа. Основной причиной выступают стрессы, нервные перенапряжения, тревожность, негативные эмоции.

Заболевание возникает также в результате острых кишечных инфекций, непереносимости определенных продуктов. Помимо вздутия живота, возникают боли, отдающие в спину, сердце и суставы.

Заболевания селезенки

Основополагающим признаком выступает увеличение размеров органа. Прощупывается неровность поверхности, повышенная плотность. Заболевание характеризуется чувством дискомфорта, спазмами. Нередко появляется боль в подреберьях, отдающая в спину.

Это взаимосвязано с давлением увеличенного органа на окружающую капсулу, покрытую большим количеством нервных окончаний. Боль при этом может быть разной степени: интенсивной, резкой либо ноющей.

Сердечные болезни

Как правило, все заболевания сердца характеризуются первоначальным чувством дискомфорта в области грудной клетки. Только после этого боль может иррадировать в другие части тела.

Например, одним из признаков развивающегося инфаркта миокарда выступает боль под ребрами, отдающая в спину. Расслоение аорты характеризуется болевым синдромом в грудной клетке, отдающим в спину, затылок и паховую область. При стенокардии наблюдается боль, отдающая в спину, руки и подреберье.

Болевые ощущения при сердечных патологиях бывают как внезапными, острыми, так и повторяющими регулярно на протяжении определенного времени.

Панкреатит

Воспаление поджелудочной железы. Различают два вида: острый и хронический. В первом случае боль возникает по истечении 6-12 часов после приема жирной пищи, алкоголя.

При этом резкая боль в спине отдает в ребра. После расслабления она переходит в верхний отдел живота. В медицине данный симптом носит название «опоясывающей боли». При хроническом течении заболевания характер боли определяется как тянущий, отдающий в поясницу.

Неврологические заболевания

Обусловлены нарушениями в периферической нервной системе. Порядка 70-80% характеризуются дорсалгией – болью, отдающей в спину. Возможны как периодические обострения, так и хроническое течение заболеваний.

Причинами могут выступать повреждения межпозвонкового диска, суставов, связок либо мышц. Повышенная нагрузка вызывает раздражение болевых рецепторов. Как следствие, появляются неврологические синдромы.

Наблюдается боль в спине, которая усиливается при нагрузке, движении либо длительном нахождении в неудобном положении.

Печеночная недостаточность

Отличается нарушением одной либо нескольких функций печени. Сама печень не болит, поскольку отсутствуют болевые рецепторы. При заболевании происходит изменение конфигурации и размеров органа.

В результате этого возникает давление на стенки окружающей капсулы, покрытой нервными окончаниями. При этом с правой стороны болит под ребрами и отдает в спину, переднюю часть живота, правое плечо.

Болевые ощущения сопровождаются быстрой утомляемостью, слабостью, головокружениями, потерей веса.

Холецистит

Сопровождается воспалением и изменением строения стенок желчного пузыря, нарушением его функций. Происходит замедление обмена веществ, желчь загустевает. После употребления тяжелой пищи, алкоголя наблюдается внезапное возникновение приступа.

Отмечается внезапная, продолжительная боль в правом подреберье, которая может носить опоясывающий характер, отдавать в спину и плечо.

Желчнокаменная болезнь

Характеризуется наличием камней (конкрементов) в желчном пузыре либо желчных протоках. Они образуются из солей кальция и холестерина. Наблюдается преимущественно у женщин. Обусловлена в большинстве случаев неправильным рационом питания, недостатком активности.

Приступы отличаются резкой, пронзительной болью в правом подреберье, отдающей в спину и правое плечо. Причиной служит закупорка протоков песком либо мелкими камнями. Как следствие, повышается давление, провоцирующее схваткообразные боли.

Рак головки поджелудочной железы

Причиной возникновения заболевания выступает окружающая среда, питание, привычки и наследственность. На ранней стадии отличительных признаков не наблюдается. Лишь с увеличением количества раковых клеток происходит интоксикация организма, компрессия и закупоривание.

Опухоль начинает оказывать давление на нервные стволы, в результате чего появляются болевые ощущения. Место локализации боли при раке головки поджелудочной железы – правое подреберье, верхний отдел живота. При закупорке желчного протока возможна опоясывающая боль, отдающая в спину и под правую лопатку.

Аппендицит

Аппендикс – тонкий червеобразный отросток на конце слепой кишки. Выступает частью иммунной системы, осуществляет защиту организм от инфекций. Возникновение аппендицита обусловлено воспалением отростка, спровоцированного ангиной, кариесом, заболеваниями ЖКТ.

Также причиной аппендицита может выступать стрессовая ситуация, ведущая к сужению кровеносных сосудов и обескровлению аппендикса. Как следствие – возникновение внезапной, пронзительной боли в правом подреберье. Боль прекращается лишь после омертвения нервных окончаний отростка.

Профилактика отдающих болей в спине

Основополагающим и самым действенным способом профилактики любого заболевания, в том числе и отдающих болей в спине, выступает контроль за собственным здоровьем, общим состоянием организма.

Важны также организация правильного питания и регулярные физические нагрузки умеренной интенсивности. Также следует максимально исключить стрессовые ситуации. 

Офисным сотрудникам с целью разгрузить спину следует тщательно подбирать стулья. Обязательным условием выступает регулировка наклона спинки, высоты сиденья в зависимости от индивидуальных особенностей.

При этом важно контролировать положение спины. Необходимо выработать привычку сидеть ровно, не сутулясь. Приветствуется зарядка в перерывах между работой. При этом не рекомендуется совершать резкие движения, способные нанести непоправимый урон позвоночнику.

Ответственно рекомендуется подходить к вопросу выбора подушки и матраса, поскольку во время сна спина должна отдыхать. Если после пробуждения ощущается боль в спине, то следует заменить постельные принадлежности. В противном случае возможно возникновение хронических заболеваний.

Как проходит лечение?

Центр Кинезитерапии
Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Центр Кинезитерапии
Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Центр Кинезитерапии
Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Запишитесь на консультацию с врачом центра заранее
Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Болит спина?
Узнай причину боли!
Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать
%%alert.text%%
Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни
Личные данные
Что вас беспокоит?
%%worrie.question%%
Сопутствующие заболевания
Как лечились ранее?
Спасибо за пройденный тест!
Наверх