Боли при грыже позвоночника: причины, симптомы, профилактика

Определение патологии

Грыжа позвоночника представляет собой распространенную патологию, которая сопровождается сильной болезненностью в спине. При этом заболевании наблюдается нарушение целостности фиброзного кольца, которое представляет собой внешнюю часть межпозвоночного диска. При этом он смещается относительно нормального положения. 
При развитии заболевания происходит выпячивание ядер межпозвоночного диска в канал позвоночника. Они могут быть направлены в обе стороны или только в одну. При отсутствии лечения есть риск разрыва фиброзного кольца.
При этом жидкость, которая находится в структуре ядра, проникает в канал позвоночника и вызывает компрессию нервных окончаний. В сложных ситуациях есть риск полной потери двигательной активности. 
Как правило, патология поражает пояснично-крестцовый отдел. На долю этой формы заболевания приходится 65 % всех грыж. Также часто встречается и грудная локализация аномалии. Грыжа редко располагается в районе шеи и копчика.

Причины болей при грыже позвоночника

Формирование грыжи происходит в несколько этапов, каждый из которых характеризуется болезненными симптомами. Причины возникновения дискомфорта связаны с процессами, которые протекают в межпозвоночных дисках:

• На первом этапе наблюдается смещение тканей в структуре диска. Как следствие, его пластинки выпирают наружу. Этот процесс сопровождается нарушением питания тканей. Это провоцирует повышенную утомляемость.
• На втором этапе формируется пролапс диска и развивается протрузия. При этом происходит деформация и смещение ткани элемента. По мере разрушения она выпячивается за пределы фиброзного кольца. На этом этапе аномальные изменения становятся необратимыми. Они провоцируют появление болевого синдрома, компрессию нервных корешков. При этом наблюдается вялость тканей диска и потеря стабильности позвоночника.
• На третьем этапе наблюдается дискоз. Этому состоянию в большей степени подвержены пожилые пациенты. При этом ткань дисков приобретает плотную структуру, наблюдается ее кальцинация. Это значительно уменьшает подвижность. Некоторые фрагменты позвоночника стабилизируются, что приводит к потере их функций. Помимо этого, наблюдаются дегенеративные процессы в структуре тканей.

Основные факторы риска

Риск развития патологии увеличивается под влиянием следующих факторов:

• Статические перегрузки. Они обусловлены длительным пребыванием в одном и том же положении тела. При этом вред приносят и стоячие, и сидячие позы. 
• Динамические перегрузки. Они связаны с поднятием тяжелых предметов. 
• Наследственная предрасположенность. Также причиной межпозвоночной грыжи могут быть анатомические особенности замыкательных пластинок на позвонках.
• Травматические повреждения. Провоцирующими факторами выступают переломы, ушибы, подвывихи позвонков. 
• Остеохондроз. Если своевременно не начать лечение этой патологии, наблюдается стремительное истощение хрящевой ткани, уменьшается межпозвоночная щель и разрывается наружная оболочка диска. Чаще всего остеохондроз провоцирует грыжу в районе поясницы.
• Сколиоз. При этой патологии наблюдается деформация позвоночного столба. Чаще всего сколиоз провоцирует развитие грудной грыжи.
• Нарушения в питании. Дефицит полезных веществ в организме негативно влияет на состояние мышц и хрящей. Нехватка витаминов считается прямой причиной развития дистрофии.
• Лишний вес. Особенную опасность лишние килограммы представляют для поясницы. Они приводят к повышению давления на эту зону. Как следствие, развивается деформация позвонков. В такой ситуации возникают сильные боли при грыже поясничного отдела позвоночника.

Болезненные симптомы

Если возникает острая боль, грыжа позвоночника носит запущенный характер. Ощущения при таком диагнозе отличаются по локализации и интенсивности. Они появляются самостоятельно или сочетаются с другими симптомами. 
На начальном этапе заболевания у человека возникают небольшие боли в спине, связанные с поражением межпозвоночного диска. Иногда дискомфорт появляется не сразу. Помимо этого, у человека наблюдается ощущение слабости в нижних конечностях, потеря чувствительности, неприятные покалывания.
По мере прогрессирования болезни клиническая картина усугубляется. На последующих этапах заболевания приступы бывают ноющими, резкими или внезапными. Они появляются даже при кашле и чихании. Нередко у людей возникает корешковый синдром.
Вследствие поражения межпозвоночного диска происходит деформация его хрящевого кольца. Однако на это требуется много времени. Этот процесс обусловлен нарушением питания диска и потерей его износостойкости. Первым признаком заболевания считается резкая боль высокой интенсивности, которая сковывает движения. В таком состоянии человек даже не может самостоятельно встать.

В чем выражается межпозвоночная грыжа?

Клиническая картина грыжи зависит от локализации аномальных изменений в позвоночнике. При поражении шейного отдела у человека возникают такие признаки:

• головокружения;
• рвота;
• колебания давления;
• выраженные головные боли – чаще всего они носят пульсирующий характер и локализуются в области затылка;
• общая слабость;
• потеря чувствительности пальцев рук;
• ощущение дефицита воздуха;
• боли в плечах, руках, шее;
• потеря вкусов;
• кривошея рефлекторного характера.

При поражении грудного отдела есть риск возникновения таких признаков:

• дискомфортные ощущения в грудной клетке – в этой зоне обычно появляются боль и жжение;
• боль в лопатках – этот симптом нарастает при быстрой ходьбе и сопровождается усилением одышки;
• нарушение глотательных функций;
• дискомфорт в животе;
• нарушение функций щитовидной железы;
• усиление болей при кашле и чихании;
• утрата чувствительности кожи в зоне лопаток или ниже;
• диспепсические явления.
   

Самой распространенной формой заболевания считаются грыжи пояснично-крестцового отдела. Боли при поясничной грыже позвоночника считаются главным симптомом. Также возникают следующие признаки:

• слабость и снижение чувствительности пальцев ног;
• проблемы с опорожнением кишечника и мочевого пузыря;
• утрата отдельных рефлексов;
• нарушения при ходьбе.

Клиническая картина грыжи копчика носит скрытый характер. Иногда проявления заболевания полностью отсутствуют. В отдельных случаях симптомы появляются лишь в определенных ситуациях – к примеру, если человек сидит на твердой поверхности.
У женщин это нарушение может провоцировать болевые ощущения при беременности или во время родов. Также симптомы грыжи в области копчика могут напоминать клиническую картину патологий кишечника. При этом возникают болевые ощущения в районе анального отверстия и нарушения стула.

Профилактика острых болей при грыже позвоночника

Чтобы избежать выраженного болевого синдрома при таком диагнозе, рекомендуется четко соблюдать рекомендации врача. Для этого нужно делать следующее:

• Систематически выполнять специальные упражнения. Лечебная гимнастика помогает укрепить мышечный корсет. Немаловажное значение имеет растяжка мышц спины. Улучшить состояние при таком диагнозе поможет плавание.
• Правильно питаться. Организм должен получать достаточное количество белковых элементов и кальция. Потому так важно регулярно употреблять кефир, творог, нежирные виды мяса.
• Принимать витамины. При недостаточном употреблении овощей и фруктов рекомендуется дополнительно пить комплексные витамины. При ослаблении организма высока вероятность развития патологий позвоночника.
• Принимать пищевые добавки с хондроцитами. Они способствуют повышению эластичности соединительной ткани. Это помогает предотвратить появление неприятных ощущений в спине.

Резкая боль часто возникает на фоне образования межпозвоночной грыжи. Чтобы справиться с этой проблемой, необходимо своевременно обратиться к врачу. Специалист проанализирует клиническую картину и в зависимости от этого поставит точный диагноз.