Ваш город:
г. Зеленоград, корпус 118, правый вход с лица здания
График работы:
Пн-Сб. 09:00 - 21:00
Вс. выходной
Экспресс консультация
Whatsapp

Отдающие боли в спине и правом боку: причины, профилактика

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы сможете избавиться от отдающих болей в спине и правом боку, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью

Важно понимать

При отдающей боли в спине и правом боку необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При таких болях важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Содержание статьи:

Если болит спина и отдаёт в правый бок, следует обязательно обратить на это внимание. Нельзя заниматься самолечением или ждать, что всё пройдёт само.

Необходимо сразу получить консультацию специалиста и пройти все назначенные им обследования. Ведь такое состояние может быть признаком серьёзного заболевания, которое не только опасно для здоровья, но и угрожает жизни человека.

Отдающие боли в спине и правом боку

Локализация болей

Понять, почему появились боли в спине, которые отдают вправо, не просто. Но характер, местоположение и другие особенности болезненных ощущений могут помочь узнать, какое заболевание стало причиной их возникновения:

  • Когда боль в правой стороне спины отдаёт под лопатку, то, скорее всего, человек столкнулся с неврологическими проблемами. Сигнализировать такими симптомами могут и другие болезни, например, плеврит, воспаление или рак лёгких.
  • Боль разной интенсивности и дискомфорт в правой части спины, который отражается неприятными ощущениями в области рёбер, может быть признаком болезней позвоночника, патологий внутренних органов, например, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря.
  • Если болезненные ощущения возникли в пояснице справа или слева, это может говорить о том, что есть травма, грыжа или остеохондроз. Также причиной проблем в этой части спины могут стать и другие болезни. Когда болезненность не изменяет своей интенсивности при перемене позы, это может служить симптомом патологий мочеполовой системы.
  • Когда дискомфорт и рези наблюдаются в правой части спины, затрагивая больше всего центр и поясницу, это может свидетельствовать о болезнях почек и мочевого пузыря, а также различных патологиях и сбоях в работе репродуктивной системы у женщин.

Если наибольшая интенсивность болей в правом боку, отдающих в спину, проявляется в утреннее время, скорее всего вы неправильно спите.

Может быть, вам не подходит подушка или же нужен другой матрас. Ноющие и тянущие боли переносятся несколько легче, а острые – сложнее.

Локализация болей

Классификация болевых синдромов

Для постановки правильного диагноза и подбора подходящего лечения необходимо учитывать продолжительность, интенсивность и характер боли. В зависимости от этого все болевые синдромы можно условно разделить на несколько групп:

  • Спазматический. Этот вид болевого синдрома обычно носит ноющий или тупой характер, увеличивает свою интенсивность при нагрузке и движениях. Обычно спазматический синдром характерен мышечным заболеваниям. Кроме того, такую боль в боку может сопровождать головная боль, отдающая в разные части спины.
  • Проекционный. Причиной таких болей чаще всего становятся заболевания, связанные с неврологией. В этом случае боль отличается яркой выраженностью, разливается по всей спине или по отдельной её части, но может концентрироваться на очень маленьком участке. Характер боли – пульсирующий. Интенсивность может увеличиваться при движениях и поворотах, а также при увеличении нагрузки.
  • Отражённый. Как правило, такая боль возникает при наличии травм или же патологических изменений внутренних органов. Она обычно имеет тянущий характер, проявляется не чётко и может даже на время пропадать. При прощупывании пальцами отражённая боль усиливается, как и при увеличении нагрузок на позвоночник.
  • Корешковый. Такая боль, когда тело человека находится в состоянии покоя, может пропадать или изменять свою интенсивность. Обычно дискомфорт и боли в этом случае в состоянии покоя становятся тупыми, ноющими, а при движении и нагрузках они усиливаются, принимают пульсирующий или простреливающий характер. Такие боли могут отдавать в разные области спины, а также иррадиировать в ноги. Они часто являются симптомами болезней позвоночника и неврологических проблем.
  • Локальный. Такая боль обычно не прекращается ни на секунду. Она усиливается при любом движении. А место, где находится очаг, можно точно определить. Человек обычно при локальном синдроме теряет свою подвижность, не может вести привычный образ жизни.
Классификация болевых синдромов

Причины возникновения

Если человек испытывает боль в правом боку, которая отдаёт в спину, ? это может быть признаком самых разных заболеваний, затрагивающих как сам позвоночник и окружающие его мягкие ткани, так и внутренние органы.

Давайте разберёмся, каковы основные причины возникновения болезненных ощущений в области спины, которые отдают вправо.

Перенапряжение мышц

Регулярное перенапряжение мышц спины приводит к нарушению обменных процессов в тканях. Причём к перенапряжению могут привести не только изнурительные тренировки в спортзале и поднятие тяжестей, но и длительное пребывание в неудобной позе. Например, долгая работа за компьютером или сидение за рулем автомобиля.

Также в группе риска появления этого симптома – строители, грузчики, офисные работники, профессиональные спортсмены и все, кто страдает от различных проблем с суставами.

Патологии позвоночника

Болезни позвоночника – ещё одна частая причина появления болей в спине. Среди наиболее распространённых патологий этой группы можно выделить дегенеративный спондилолистез, спондилоартроз, спондилёз и остеохондроз.

Боль вызывается из-за нарушения функционирования и строения межпозвоночных дисков и костной ткани, защемления нервных окончаний. Симптоматика этих патологий позвоночника очень обширна, зависит от конкретного заболевания, характера его протекания и степени сложности.

Заболевания почек

Патологические процессы в почках вызывают ноющие и колющие боли, которые усиливаются при поднятии тяжестей, физических нагрузках и мочеиспускании. Отдавать в правый бок может гидронефроз, гломерулонефрит, пиелонефрит. Многие из этих заболеваний сопровождаются и другими симптомами. Это повышение температуры тела, общая слабость, снижение или полное отсутствие аппетита, изменение цвета мочи, проблемы с пищеварением, отёчность.

Заболевания почек
Невропатология

Боль в правом боку, которая отдаёт в спину, может возникать и из-за заболеваний, имеющих неврологическую природу. Стрессы, нервные и умственные переутомления, тревожность могут спровоцировать возникновение болей в самых разных частях тела.

Нередко дискомфорт появляется именно в области спины. Кроме того, стресс провоцирует спазм и гипертонус мышц. Может развиться невралгия ? устойчивое раздражение нервной ткани, которое появляется из-за стресса, переохлаждения и ряда других причин.

Симптомы заболеваний системы дыхания

Проблемы в работе дыхательной системы человека – одна из частых причин появления болей справа, которые отдают в спину.

ОРВИ и бронхиты, вызывающие приступы кашля, плеврит, пневмония, а также раковые опухоли – это далеко не полный перечень проблем с органами дыхания, которые способны привести к возникновению болей.

Причём интенсивность этих ощущений чаще всего большая – человек может испытывать проблемы с изменением позы и даже глубокий вдох будет вызывать сильную боль.

Локализация болезненных ощущений зависит от того, где происходит воспалительный процесс. Они усиливается при кашле, выдохе, физических нагрузках.

Помимо болей при заболеваниях органов дыхания появляются и другие симптомы: повышение температуры тела, одышка, слабость, кашель, тяжесть и чувство сдавленности в грудной клетке.

Симптомы заболеваний системы дыхания
Проблемы в работе ЖКТ

Болезни желудочно-кишечного тракта также могут стать причиной появления болей в спине, отдающих в правый бок. Острый холецистит – одна из причин такой симптоматики. Развивается болезнь из-за нарушений в метаболизме и неправильного питания.

Холецистит характеризуется приступами сильной боли, которая увеличивается после приёма пищи. Также при этом заболевании возникает тошнота и рвота, привкус металла или горечи во рту, жидкий стул и повышение температуры тела.

Ещё одно заболевание, при котором возникают боли в спине, ? воспаление червеобразного отростка слепой кишки. Другими словами, это аппендицит. Состояние характеризуется сильной болью спереди и сзади справа.

Характер боли – тупой, непрекращающийся, но через некоторое время она локализуется в нижней части живота. Наблюдаются и другие симптомы: тошнота, слабость, снижение аппетита, повышение температуры тела, тахикардия, симптомы интоксикации организма при перитоните и другие признаки.

Проблемы в работе ЖКТ
Проблемы в работе мочеполовой системы

Вызвать сильную боль в спине, отдающую в правый бок, могут и заболевания мочеполовой системы. Это болезни почек и мочевого пузыря, цистит, патологии матки и яичников, эндометриоз, патологии простаты, беременность, менструации и различные воспалительные процессы. Характер боли в каждом случае, как и её продолжительность, будет разным.

Кроме того, каждая болезнь или состояние, вызывающие появление таких ощущений, сопровождаются и другими симптомами, характерными для конкретных патологий.

Например, воспалительные процессы могут давать кроме болей ещё и высокую температуру, общую слабость, нарушение пищеварения.

Онкология

Опухоли и новообразования могут развиваться непосредственно в позвоночнике или же в окружающих его тканях и анатомических образованиях. Чаще всего опухоли такой локализации распространяются из других частей тела.

Образование постепенно увеличивается в размерах, сдавливая нервные корешки. Из-за этого может возникнуть сильная боль, которая увеличивает интенсивность при физических нагрузках и сменах положения тела.

Иногда раковые опухоли провоцируют развитие воспалительных процессов, которые сопровождаются сильными болезненными ощущениями. Но, как правило, сама по себе боль без других симптомов, не является признаком опухоли. Поставить точный диагноз может только специалист после проведения обследования.

Онкология
Травмы и ушибы

Падения, ушибы и другие травмы могут стать причиной болезненных ощущений в спине. Самый распространённый вариант – падение навзничь или на бок. Иногда достаточно несколько дней для полного выздоровления, но в некоторых случаях лечение может растянуться на месяцы.

Помимо боли, которая распространяется на всю спину или затрагивает лишь небольшой участок, возможен дополнительно кашель, усиление дискомфорта при чихании, смене позы, отёчность и появление гематомы на месте ушиба.

Возможны и другие проблемы на фоне травмы: парез, нарушение функций внутренних органов, утрата чувствительности, утрата рефлексов. Симптоматика зависит от степени тяжести ушиба или травмы.

Профилактические мероприятия при отдающих болях в спине и правом боку

Специалисты утверждают, что легче предотвратить появление болей в спине, отдающих в правый бок, чем лечить уже возникшие заболевания.

Многие болезни, симптомами которых являются болезненные ощущения в этой области, например, остеохондроз, не могут быть вылечены полностью, но способны быстро прогрессировать, если вовремя не принять необходимые меры.

Среди основных рекомендаций, которые дают врачи, профилактикой возникновения болей в спине будут эффективны следующие действия:

  • спать нужно только на качественном матрасе и ортопедической подушке;
  • следует носить удобную обувь, которая поможет равномерно распределять нагрузку на опорно-двигательный аппарат;
  • использовать специальные подушки и валики во время долгих поездок и перелётов, сидения за компьютером;
  • регулярно делать перерывы при сидячей работе;
  • подобрать оптимальную физическую нагрузку;
  • избегать поднятия тяжестей, физического и умственного переутомления;
  • снизить количество стрессов;
  • сбалансировано питаться, при необходимости принимать витаминно-минеральные комплексы и другие препараты по рекомендации врача;
  • предотвращать переохлаждение;
  • не делать резких движений, которые могут повлечь за собой травмы;
  • отказаться от курения, употребления алкоголя и других вредных привычек.

Кроме того, очень важно не пропускать профилактических осмотров у специалистов. Это поможет своевременно лечить все появившиеся патологические процессы и не допускать развития осложнений, которые могут привести к болям и другим проявлениям.

Как видите, боли в спине и правом боку могут появляться по разным причинам. И только специалист способен определить заболевание, которое спровоцировало их возникновение. Чем быстрее будет подобрано и начато подходящее лечение, тем выше шанс избежать осложнений. А способы профилактики и здоровый образ жизни помогут поддерживать хорошее самочувствие в течение долгих лет независимо от вашего возраста.

Профилактические мероприятия при отдающих болях в спине и правом боку

Как проходит лечение?

Центр Кинезитерапии
Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Центр Кинезитерапии
Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Центр Кинезитерапии
Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Болит спина?
Узнай причину боли!
Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать
%%alert.text%%
Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни
Личные данные
Что вас беспокоит?
%%worrie.question%%
Сопутствующие заболевания
Как лечились ранее?
Спасибо за пройденный тест!
Наверх