Бесплатное лечение

16.07.2019

Летняя акция 20% скидка на лечебные программы. Подробности по тел. +7 (499) 736-56-84

Все события центра

Боль в спине посередине

Всего за 12-24 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни Вы избавитесь от боли и дискомфорта в спине посередине, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью.

 

 

Важно понимать

При болях в спине посередине необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Содержание статьи:

 

Современный образ жизни с его малоподвижностью привел к тому, что заболевания опорно-двигательной системы стали одними из наиболее распространенных болезней для людей всех возрастов.

Как известно, проблемы с позвоночником находят своё отражение и на работе других систем нашего организма.

Боль в спине посередине

При обнаружении дискомфорта или сильных болей в спине посередине нужно незамедлительно обратиться к врачу, чтобы установить причину такого симптома.

Своевременное и правильно подобранное лечение позволит быстро избавиться от болевых ощущений, однако главное – выявить первопричину.

В этой статье мы рассмотрим основные факторы, влияющие на изменения, связанные со структурой позвоночника, и, как следствие, вызывающие боли в спине.

 

Факторы вертеброгенного типа

Факторы вертеброгенного типа

К часто встречаемым причинам такого симптома специалисты относят:

Остеоартрит. При воспалении опорного столба пациент может ощущать боли в спине. Человеку приходится сгибаться, только бы не чувствовать этот дискомфорт. Выпрямляясь, больной ощущает нестерпимую боль. То же самое происходит и при попытке быстро поменять положение тела.

Протрузия, или выпячивание межпозвоночного диска. Сдавливание позвонков приводит к увеличению нагрузки в этой области, что, в свою очередь, чревато повреждениями диска, его истончением. При сильной нагрузке элемент выходит за пределы позвоночника, защемляется нерв и появляется боль посередине спины. Если своевременно не начать лечение данной болезни, она может перерасти в более серьезную форму.

Грудной остеохондроз. Причиной изменения структуры позвоночника, отдельных его элементов может быть как неправильное питание (лишний вес), так и гиподинамия – элемент теряет свою подвижность, в межпозвоночных дисках проходят функциональные изменения. Стоит отметить, что понижение функциональности дисков негативно сказывается и на работе нервной системы. Именно поэтому данное заболевание требует своевременной диагностики и правильно подобранного лечения. Часто встречается у людей в возрасте, а также тех, кто ведет малоподвижный образ жизни.

Искривление осанки разных видов. При сколиозе, кифозе или лордозе не только меняется осанка, походка и внешний вид тела, но происходит защемление нервов в позвоночнике. Сколиоз особенно часто встречается и требует быстрого комплексного лечения с применением современных методов (например, мануальная терапия). Болевые ощущения появляются по причине изменения физиологических изгибов в утренние часы.

Перенесенные травмы позвоночника. В данном случае причиной болей в спине является смещение позвонков из-за травм опорного столба, переломов и сильных ушибов. Очень часто больные не обращают внимание на слабый дискомфорт в позвоночнике, что может стать большой проблемой при дальнейшем лечении. Применение обезболивающих препаратов не устраняет причины болей, а только на время снижает болевой синдром. Начинать лечение стоит как можно раньше, ведь патологический процесс не стоит на месте и сам не исчезнет. Чтобы установить степень поражения позвоночной структуры, необходимо пройти МРТ и сделать рентген этой зоны.

Миозит. Для заболеваний данной категории характерно наличие периодических или постоянных болевых ощущений в этой зоне. Они могут быть как локальными и сильно выраженными, так и едва ощутимыми (небольшой дискомфорт при физических нагрузках). Однако специалисты рекомендуют лечить миозит как можно быстрее, ведь это довольно серьезное заболевание, которое может привести к серьезным последствиям и нарушениям в работе всего организма.

Чрезмерные физические нагрузки и, как следствие, растяжения мышц. Эта причина болей посередине спины, свойственная профессиональным спортсменам либо при частых занятиях спортом без предварительной подготовки. Боли наиболее явно проявляются при наклонах, поворотах, также есть небольшой дискомфорт в позвоночнике. Чтобы устранить болевой синдром, необходимо комплексное лечение под наблюдением лечащего врача.

Факторы невертеброгенного типа

Факторы невертеброгенного типа

К числу таких причин болевого синдрома специалисты относят:

Заболевания почек. Воспаление может привести к появлению болевых ощущений в спине, сопровождаемых отеками и гипертонией. Однако развитие болезни удается легко предотвратить при помощи комплексного лечения, точно установив причину болей на первом этапе.

Проблемы с сердцем и сосудами. При болезнях сердца может появиться острая локальная или умеренная боль с левой стороны грудного отдела. Часто боли сопровождаются повышением давления, онемением пальцев и появлением «мурашек» слева. Если вы замечаете за собой частое повышение давления и болевые ощущения в позвоночнике, то, может быть, у вас есть болезни сердца или проблемы с сосудами. Рекомендуем пройти обследование у кардиолога, а также сдать все необходимые анализы. Далее мы рассмотрим основные методы.

Нервное перенапряжение, частые стрессы. Рассматриваемый симптом часто встречается у людей с нарушениями нервной системы, причиной этому является сильное напряжение мышц всего тела. При болях в спине человек начинает сутулиться, такой симптом, как «блок позвоночника» приносит нестерпимую ноющую боль от лопаток до шеи и поясницы. В таком случае нужно срочно обратиться к врачу, чтобы уменьшить дискомфорт.

Нарушения работы пищеварительной системы. При язве желудка и других патологиях пищеварительного тракта могут быть болевые ощущения посередине в левой части позвоночника. Если у вас панкреатит, то боли будут усиливаться во время еды. Может также появляться тошнота и боль вверху живота.

Если вы часто стали замечать болевые ощущения в этих областях, то как можно быстрее обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы пройти комплексную диагностику.

Даже в профилактических целях диагностика полезна, что уж говорить о комплексном лечении. Далее мы рассмотрим, как осуществляется диагностика в этом случае.

Диагностика боли в спине на уровне талии

Диагностика боли в спине на уровне талии

Для точного установления причины возникновения болей в спине требуется проведение комплексного обследования под наблюдением лечащего врача.

Комплексная диагностика включает в себя несколько основных важных мероприятий:

  • обследование у невролога;
  • обязательно сдать анализ крови;
  • сдать анализ мочи и кала;
  • сделать ультразвуковую диагностику брюшной полости;
  • сделать электрокардиограмму.

На основании результатов обследования врач подберет для вас подходящее лечение и направит к нужному специалисту для устранения проблемы болей в спине. Не занимайтесь самолечением, ведь экономить на здоровье нельзя!

Как лечить боль в спине выше поясницы

Как лечить боль в спине выше поясницы?

Прежде чем начинать любое лечение, нужно узнать причину болей. Пройдите комплексное обследование, обратившись к своему лечащего врачу или травматологу-ортопеду.

Он назначит вам осмотры у невролога и других специалистов, что позволит точно определить причину болевых ощущений и иных симптомов (зафиксировать наличие конкретных заболеваний).

На основании полученных результатов будет разработан план лечения – курс лечения, включающий в себя физические упражнения, прием лекарственных препаратов и иные методы.

Как показывает практика, прием медикаментов – это наиболее распространенный метод лечения, также используются профессиональный массаж и метод вытяжения позвоночника.

На сегодняшний день профессиональный массаж является одним из наиболее эффективных способов борьбы с дискомфортом и болью в спине.

Этот метод может использоваться и в профилактических целях, ведь всем нам знаком сидячий образ жизни и недостаток физических нагрузок. Массаж позволяет почувствовать легкость во всем теле.

Самостоятельно можно применять мази и припарки (если причиной являются травмы или сильные ушибы), но только по назначению врача.

Важное значение имеет постоянство процедур. Посещать врача лучше в одно и то же время, также не рекомендуется проводить самодиагностику.

В рамках курса врач может назначить ежедневный холодный душ или, наоборот, горячую ванную, дабы уменьшить болевой синдром посередине спины.

Корсеты для осанки, массаж и самолечение не помогут вам избавиться от проблемы полностью. Их назначают детям и подросткам при искривлении осанки, хотя это не болезнь – а функциональное нарушение структуры позвоночника.

Убрать внешнее проявление можно, но первопричина развития заболевания все равно останется. Помните об этом и не тяните с походом к врачу, ведь ничего нет ценнее здоровья, но многие понимают это слишком поздно.

Профилактика боли в спине посередине

Профилактика боли в спине посередине

В последнее время многие стали жаловаться на боли в спине, виной чему, конечно же, является малоподвижный образ жизни, частое положение тела с наклоном головы вниз (при серфинге в интернете или при чтении на планшете).

Боли в спине вызваны перенапряжением мышц, избежать которого довольно просто. В профилактических целях специалисты рекомендуют делать следующее:

избегать сильных физических нагрузок, в частности, на позвоночник;

умеренно заниматься спортом, который вам по душе;

чаще ходить по лестнице и делать утреннюю гимнастику;

занимать удобное положение тела (стоя, сидя или лежа);

проходить обследования у врачей в нужное время;

при возможности делать массаж или записаться на курс профессионального массажа.

Это далеко не все способы профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата. Однако, в целом, любой врач скажет вам, что нужно вести здоровый образ жизни и своевременно проходить комплексную диагностику.

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Запишитесь на консультацию с врачом центра заранее

Нароваткина Юлия Константиновна

Высшее медицинское

Специализация:
Врач кинезитерапевт

Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Болят суставы
или болит спина?

Узнай причину боли!

Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать

Узнай причину боли!
%%alert.text%%

Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни

Личные данные

Что вас беспокоит?

%%worrie.question%%

Сопутствующие заболевания

Как лечились ранее?

Спасибо за пройденный тест!

Частые вопросы

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Спазм мышц вокруг позвоночника из-за вертикального положения тела и кучи всевозможных стрессов. Стрессы нужно устранить. А в мышцах восстановить кровоток, включить насос – двигать телом. Бытовая нагрузка, любая работа – это спазм спины. Нужна гимнастика, тренажёры, бег.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 43 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Сколиоз, искривление позвоночника, спазм с одной стороны. Нужно заставить двигаться тазовый пояс, поясницу. Только в движении организм получает информацию о дисбалансе мышц разных сторон тела и начинает выравнивать перекосы.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 48 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нарушена регуляция сосудов, т.к. зажаты сосудистые  нервы в шейно-воротниковой и(или) поясничной области, спазм мышц. Нужно снять зажатие в указанных областях позвоночника и поработать с областью онемения.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 58 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Если тромбоз – лечение лекарствами!!! Если только ощущение без отёка и других видимых изменений – зажаты нервы в спине и от них мышцы конечностей. Нужно включить насос и разработать мышцы спины и ног.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 14 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нужно! Грыжа – это не причина боли в спине. А такое же следствие спазма мышц позвоночника, как и боль. Если не ставить эту «телегу впереди лошади», то всё получится, и функция восстановится! Спазмы – следствие неправильного образа жизни – гиподинамии. И лечить её гиподинамией не получится!

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 21 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Наша цель – вместо операции!  Но и подготовка к неизбежной операции, и восстановление после неё также возможно, с учётом ограничений.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 2 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Отзывы

Программы лечения

Консультация врача

от 200 рублей

Узнать больше

Программы лечения в реабилитационном зале

от 1500 рублей за сеанс

Узнать больше

Программы гимнастического зала

от 160 рублей за занятие

Узнать больше

Массаж

от 400 рублей за сеанс

Узнать больше
20
лет практики в лечении спины и суставов
37 489
пациентов центра вернувшихся к активному образу жизни
99
публикаций с участием Игоря Морозова на ТВ, радио и СМИ

Остались вопросы?

Вы можете получить профессиональную консультацию у Игоря Морозова по вашему случаю бесплатно.

ded_moroz