Воспаление сустава колена: причины, симптомы, профилактика
Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от воспаления, боли и хруста в суставе колена, увеличится его подвижность и амплитуда, и Вы сможете жить полной жизнью
При обнаружении воспаления коленного сустава необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
- Общие симптомы
- Что приводит к воспалению суставов?
- Фоновые патологии
- Провоцирующие факторы
- По каким причинам может воспалиться коленный сустав?
- Инфекционные признаки описываемого симптома
- Системные заболевания, сопровождающиеся воспалением
- Дегенеративные изменения в суставе
- Опасность отсутствия лечения
- Профилактика воспаления сустава колена
С воспалением коленного сустава может столкнуться каждый человек.
Главным симптомом нарушения является боль.
В зависимости от интенсивности патологического процесса будет изменяться ее сила и характер.
С такими жалобами на прием к врачу приходят как взрослые пациенты, так и дети. Воспаление колена выступает в качестве самостоятельного заболевания или является следствием другой патологии.
Общие симптомы
Воспаление сустава колена может быть вызвано разными причинами. В зависимости от этого изменяется клиническая картина болезни. Однако можно выделить некоторые общие симптомы нарушения, среди них:
Боль, которая набирает силу во время движения и при попытке пальпации пораженной области. Чаще всего дискомфорт нарастает постепенно, по мере прогрессирования патологического процесса. Боли в коленном суставе называются артралгиями.
Отечность воспаленных тканей.
Трудности при попытке согнуть колено.
Покраснение кожи в области коленной чашечки.
Иногда наблюдается местная и общая гипертермическая реакция организма. Чем тяжелее воспаление, тем хуже будет чувствовать себя человек.
Что приводит к воспалению суставов?
Воспаление суставов никогда не возникает само по себе. Ему всегда предшествуют определенные нарушения. Под их воздействием ухудшается питание тканей, кровь начинает застаиваться в пораженной области.
Кровеносные сосуды переполняются и растягиваются, сквозь их стенки пропотевает жидкость, формируется отек. Он усиливается по причине миграции лейкоцитов в очаг воспаления.
Скопившаяся жидкость давит на нервные окончания, что приводит к усилению болезненных ощущений и дальнейшему повреждению внутрисуставных компонентов.
К воспалению и болям в коленном суставе могут приводить заболевания, которые напрямую с ним не связаны. К таковым относятся:
- Нарушения в функционировании щитовидной железы.
- Остеомиелит.
- Фурункулы и флегмоны.
- Тяжелая гемофилия.
- Рожистое воспаление.
- Хроническая почечная недостаточность, при которой в организме скапливаются соли мочевой кислоты.
- Подагра.
Дискомфорт в коленях может быть обусловлен ростом злокачественного новообразования, которое формируется на кости, рядом с суставом или на других внутренних органах.
Боль в колене и воспаление сустава могут вызвать следующие провоцирующие факторы:
Перенесенные травмы связочного аппарата.
Воспаление в области сухожилия.
Чрезмерная физическая активность, например, при занятиях спортом или во время работы.
Аномалии строения скелета, например, разная длина ног.
Прием некоторых лекарственных средств, например, прохождение химиотерапии для лечения раковой опухоли.
Злоупотребление мясными блюдами и продуктами, содержащими пурины (горох, фасоль, соя, бобовые).
Беременность или резкий набор массы тела.
Переохлаждение организма.
Аллергические реакции.
Осложнения вакцинации.
Пожилой возраст.
Часто колени воспаляются у абсолютно здоровых людей, например, у беременных женщин или у детей в периоды активного роста скелета. После устранения провоцирующего фактора состояние нормализуется.
По каким причинам может воспалиться коленный сустав?
Воспаление колена часто происходит из-за проникновения в организм инфекции, при системных заболеваниях, при запуске дегенеративных процессов в суставе.
Все эти состояния требуют немедленного начала лечения.
Коленный сустав может воспалиться на фоне инфекции, проникшей в организм. В этом плане опасность представляют:
- Туберкулез.
- Гонорея.
- Сифилис.
- Грипп.
- Корь.
- Бруцеллез
- Хламидиоз.
- Стрептококковая или стафилококковая инфекция.
- Дизентерия и пр.
Если очаг первичного воспаления располагается далеко от коленного сустава, то инфекция достигает его с током крови. Такой путь распространения называется гематогенным.
Реактивное воспаление может развиваться после перенесенной вирусной или бактериальной атаки кишечника, либо на фоне заболевания органов мочевыделительной системы.
Иногда пациенты жалуются, что у них воспалилось колено после выполнения пункции синовиальной жидкости или после операции. Случается такое не часто, при несоблюдении правил антисептики.
Инфекция может проникнуть в сустав напрямую. Это случается в момент получения травмы, сопровождающейся разрывом капсулы или повреждением мениска. Опасность также представляют открытые ранения.
Симптомы инфекционного поражения колена зависят от патогенной флоры, которая вызвала воспаление. Бактерии чаще всего приводят к нагноению пораженных структур. Температура тела повышается до 39-40 градусов.
Сустав отекает, появляются сильные пульсирующие боли. Они не проходят в состоянии покоя, поэтому человек не находит себе места. Общее самочувствие ухудшается, нарастают симптомы общей интоксикации организма (головные боли, озноб, потливость и пр.).
Системные заболевания, которые способны приводить к воспалению колена:
- Ревматизм.
- Болезнь Бехтерева.
- Системная красная волчанка.
- Болезнь Рейтера.
- Псориаз.
- Системные гранулематозы.
Аутоиммунные заболевания не ограничиваются поражением одной части тела. От них страдает организм в целом. Симптомы ревматических патологий многообразны.
Дегенеративные изменения в суставах характеризуются разрушением его структур. Чаще всего они происходят медленно, но в некоторых случаях наблюдается стремительное развитие патологии.
Все вышеперечисленные болезни могут приводить к запуску необратимых процессов в коленях. В этом случае пациенту выставляется диагноз «артрит коленного сустава» с дальнейшим уточнением формулировки, например, ревматоидный, реактивный, псориатический и пр.
Также могут быть использованы термины «гонит» или «гонартрит». Они позволяют уточнить, что патологический процесс сосредоточен именно в области колена.
Опасность отсутствия лечения
Воспаление колена нельзя оставлять без внимания. Даже незначительные боли могут указывать на развитие серьезной патологии, которая требует экстренного лечения.
Отсутствие адекватной терапии опасно развитием тяжелых осложнений. Они во многом зависят от причины болезни. Самые частые из них:
Генерализированный остеопороз с полным разрушением костной и хрящевой ткани и тяжелыми переломам.
Формирование контрактур, которые приводят к ограничению или полной утрате подвижности конечности. Этот процесс характеризуется поражением связок, мышц и сухожилий.
Вывих сустава.
Анкилоз. Ограничением подвижности конечности происходит из-за разрастания хрящей, костной или фиброзной ткани. Суставные поверхности сливаются друг с другом, в результате чего нога оказывается обездвиженной.
Главной опасностью отсутствия лечения является инвалидизация больного. При этом человек может полностью потерять способность к самостоятельному передвижению.
Профилактика воспаления сустава колена
Чтобы не допустить воспаления коленного сустава, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
Соблюдать адекватную физическую активность. На суставах негативным образом отражаются как перегрузки, так и гиподинамия.
Следовать принципам правильного питания. Это позволит решить сразу несколько проблем: не допустить развития ожирения, избежать сбоя в обменных процессах, предупредить истончение костных тканей.
Избегать травм. При занятиях спортом нужно использовать дополнительную защиту для суставов в виде наколенников.
Не допускать переохлаждения организма.
Вовремя лечить любые заболевания.
Укреплять иммунитет. Это позволит уменьшить вероятность развития тяжелых инфекций и их осложнений. Для этого нужно чаще бывать на свежем воздухе, выделять достаточно времени на отдых и отказаться от вредных привычек.
Составить однозначный прогноз при развитии гонартрита невозможно, так как он зависит от причины развития воспаления. Однако, чем раньше будет начата терапия, тем быстрее удастся добиться выздоровления или стойкой ремиссии. Поэтому игнорировать суставные боли не следует.
Как проходит лечение?
Первичная консультация проводится по предварительной записи.
Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.
Как это проходит?
Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.
Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.
Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.
По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.
С собой желательно иметь:
-
при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;
-
при болях в суставах – рентгеновские снимки;
-
при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;
-
удобную (спортивную) одежду и обувь
В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).
Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.
Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.
Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.
Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.
Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого
Важно знать:
– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)
– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -
Важно!
какой результат Вы хотите получить.
Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).
Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени
– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,
– восстановить функцию?
– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),
– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий
– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)
улучшить? поддерживать? не ухудшить?
может понадобиться три и больше лечебных цикла …
Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.