Ваш город:
г. Зеленоград, корпус 118, правый вход с лица здания
График работы:
Пн-Сб. 09:00 - 21:00
Вс. выходной
Экспресс консультация
Whatsapp

Сильные тянущие и острые боли в позвоночнике: причины, советы врачей

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы сможете избавиться от сильных тянущих и острых болей в позвоночнике, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью.

Важно понимать

При сильных тянущих и острых болях в позвоночнике необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При такой боли важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Содержание статьи:

Боль в спине испытывал каждый второй человек. В большинстве случаев состояние быстро проходит само по себе. Но иногда спина может болеть вследствие развития серьезных патологий.
Сильные тянущие и острые боли в позвоночнике ни в коем случае не нужно терпеть, ведь это может быть опасным симптомом для здоровья и жизни человека. 

Почему нельзя игнорировать боли в позвоночнике?

Чаще всего после отдыха или приёма обезболивающего тянущие боли позвоночника проходят бесследно. Но это не во всех случаях.
Когда болевой синдром возник на фоне заболевания, болезненность в спине начнет прогрессировать и доставлять больше дискомфорта. Могут появиться дополнительные симптомы. Поэтому последствий ждать не стоит, и при любом неприятном ощущении в области позвоночного столба лучше обратиться за консультацией врача.
Игнорирование боли в позвоночнике может грозить такими последствиями:

  • Заболевание перейдет в хроническую форму, что усложнит и продлит лечение.
  • Повседневная активная жизнь будет снижена. В результате – полная потеря трудоспособности.
  • Постоянные тянущие и острые боли в позвоночнике нарушат нормальный сон и аппетит. Появится слабость, апатия, депрессия.
  • Иногда не обойтись без операции. Хирургия может стать единственным вариантом для предотвращения инвалидности. 
  • Боль в позвоночном столбе, возникшая на фоне патологии, в результате может повлиять на работу внутренних органов.

Если сильные боли в позвоночнике не проходят спустя 2-3 дня, значит, пора обратиться в больницу. Большинство серьезных заболеваний можно избежать, если не игнорировать сигналы организма.

Самые распространенные причины болей

  • Тяжелые физические нагрузки. Тянущие боли в спине часто появляются после длительной и тяжелой физической нагрузки. 
  • Травма спины. Кроме того, что появляется отек и гематома мягких тканей, в костной ткани позвоночника могут образоваться микротрещинки. 
  • Нарушение симметрии позвоночника. Такие заболевания, как сколиоз, кифоз и лордоз становятся причиной постоянной болезненности в спине. При надавливании на позвоночник в области искривления боль усиливается.
  • Остеопороз. Повышается хрупкость костной ткани из-за уменьшения ее плотности. 
  • Грыжа межпозвоночных дисков. Деформируется межпозвоночный диск, он начинает давить на спинной мозг, защемляя нервы. Появляются сильные острые боли.
  • Новообразование в позвоночном столбе. Оно может быть доброкачественным и злокачественным. Возникает рядом с позвоночниками и тем самым давит на нервные окончания.
  • Спондилолистез. Это когда смещается позвонок по отношению к другим позвонкам вперед или назад. 
  • Остеоартрит межпозвоночных суставов. Наблюдается у людей старше 55 лет. Разрушается хрящевая ткань суставов и близлежащая костная ткань. 
  •  Аномалии в развитии позвоночного столба. Например, образование клиновидных позвонков или сращение шейных позвонков. 
  • Инфекции позвоночного столба. Болевой синдром в позвонках часто вызывает туберкулезная палочка и стафилококк. 

Самостоятельно определить причину появления тупой и острой боли в позвоночнике невозможно. Понадобятся диагностические процедуры. 

Классификация болевых приступов

Часто человек не может описать боль, которая его беспокоит. Это затрудняет диагностику. Учитывая локализацию и характер, боли разделили на несколько видов.

Тянущие боли позвоночника

Неприятные ощущения в виде тянущей боли в спине ощущал каждый человек. Такой вид болевого синдрома возникает после неудобной позы во время сна, тяжелых физических нагрузок, особенно, если тело к ним не привыкло.
Тянущие боли могут быть также реакцией организма на старые травмы. А если подобный дискомфорт то пропадает, то снова возникает, значит, есть вероятность, что врач поставит диагноз остеохондроз хронической стадии.

Острая боль в позвоночнике

Острые болевые ощущения чаще всего развиваются на фоне патологий опорно-двигательной системы, некоторых заболеваний внутренних органов или при осложнениях, деформации позвоночного столба.
Подобный дискомфорт нередко является последствием травмы или сильного ушиба спины. Острая боль в позвоночнике описывается как прострелы, резкие и сильные. Такие ощущения часто беспокоят женщин в положении в последнем триместре.
Если заняться самолечением и ежедневно принимать обезболивающие препараты, боль будет проходить, но причина останется. Со временем появляется большой риск перехода заболевания в хроническую форму. Поэтому, как только начнутся внезапные острые спазмы в спине, нужно незамедлительно обратиться за профессиональной помощью.

Хроническая боль

Если болевой синдром в спине беспокоит более 12 недель, значит можно говорить о хронической боли. Различают ноцицептивную и невропатическую боль хронического характера.

Первая развивается на фоне заболеваний, которые сопровождаются раздражением болевых рецепторов. Это остеоартрит, миалгия, поражение паравертебральных суставов. Невропатическая боль развивается в результате повреждения нервных волокон.

Миофасциальная боль

Причиной развития миалгической боли являются гипертрофированные искривления позвоночного столба. Аномалии, которые затрагивают кости, нарушают ассиметричность нагрузок. Результатом становится дистрофия и плохое питание мышц.

Основные причины:

  • Искривление позвоночника. Кифоз, лордоз или сколиоз приводят к спазму мышц поясничного отдела, что вызывает сильную острую боль.
  • «Короткие плечи». Патологии свойственно изменение формы плечевой кости. Это приводит к тому, что перенапрягаются мышцы спины. В этом случае боли ломящие и тупые, появляются даже после минимальной нагрузки. 
  • Плоскостопие. Смещается центр тяжести, и поясничный отдел ощущает ежедневные сильные нагрузки. 
  • «Синдром короткой ноги». Непропорциональное тело приводит к тому, что нарушается правильное положение таза. Боли острые и тянущие.
  • Блокирование функциональности сустава. Когда прекращается работа одного из суставов двигательного сегмента, возникает болевая реакция.

Миофасциальная боль может быть как острой, так и тупой. Ощущается не только в напряженном, но и расслабленном состоянии.

Кто наиболее часто встречается с заболеваниями позвоночника?

Если вести здоровый и активный образ жизни, многие заболевания обойдут стороной. Но есть группы людей, которые наиболее подвержены болевому синдрому в позвоночном столбе.
Рассмотрим подробнее:

  • Малоподвижный способ жизни. Это инвалиды, водители, офисные работники, которые сгорбившись проводят большую часть дня за своим рабочим местом, нередко имеют проблемы со спиной. 
  • Тяжелая физическая работа. Те, кто ежедневно поднимает грузы, имеют повышенные риски «сорвать» спину. 
  • Заболевания опорно-двигательного аппарата. Люди, имеющие заболевания опорно-двигательного аппарата, ощущает болевую реакцию в позвоночнике. Например, человек с плоскостопием имеет негативные шансы на развитие остеохондроза. 
  • Нарушение правильного способа жизни. Сюда можно отнести всех людей, кто не придерживается правильного питания, носит высокие каблуки, пренебрегает спортом и имеет лишний вес.

Наиболее часто боль в позвоночнике встречается в возрастной категории от 35 до 60 лет. Женщины подвержены больше мужчин. 

Советы опытных врачей, которые помогут предотвратить проблемы с позвоночником

Чтобы избежать неприятностей с позвоночником и не знать, насколько сильно может болеть спина, стоит придерживаться рекомендаций врачей.
Важные советы:

  • по максимуму исключить из жизни возможные причины развития боли в позвоночном столбе;
  • отказаться от ежедневного ношения обуви с высоким каблуком;
  • если работа сидячая, то стоит делать небольшие перерывы по 10-15 минут (встать и походить, можно сделать небольшую разминку);
  • при большой массе тела нужно сконцентрироваться на диете и физических упражнениях;
  • не злоупотреблять алкогольными напитками и меньше курить;
  • вовремя лечить заболевания опорно-двигательной системы и внутренних органов;
  • следить за своей осанкой во время передвижения и расслабления.

Профилактические мероприятия помогут улучшить общее самочувствие, убрать любой дискомфорт с позвоночника и нормализовать сон. Главное – не заниматься самолечением и с началом острой и тупой боли сразу обращаться за консультацией к специалистам.

Как проходит лечение?

Центр Кинезитерапии
Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Центр Кинезитерапии
Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Центр Кинезитерапии
Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Запишитесь на консультацию с врачом центра заранее

Болит спина?
Узнай причину боли!
Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать
%%alert.text%%
Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни
Личные данные
Что вас беспокоит?
%%worrie.question%%
Сопутствующие заболевания
Как лечились ранее?
Спасибо за пройденный тест!
Наверх