Сводит пальцы рук: как лечить? Лечение судороги пальцев
Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, у Вас перестанет сводить пальцы рук и Вы сможете жить полной жизнью
При обнаружении судороги пальцев рук необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
За прошедшее десятилетие количество пациентов с жалобами на судороги в руках и ногах многократно возросло.
У некоторых это происходит на регулярной основе, но у большинства – намного реже и нерегулярно.
Такие приступы возникают неожиданно, пальцы сводит судорогой, спазмы длятся от пары минут до нескольких часов.
При частом повторении спазмов человек испытывает тревогу, ожидая очередной болезненный приступ, зная, как сложно будет купировать боль. Такие состояния возникают в любом возрасте, однако у пожилых людей риск возникновения судороги выше.
Проблема: сводит руки, немеют пальцы
Болезненные приступы возникают в любое время. Причину спазма сможет объяснить лишь опытный врач после проведенного обследования.
Первопричиной могут послужить следующие факторы:
рацион с недостаточным содержанием витаминов и микроэлементов;
повышенные нагрузки на организм (изнуряющая работа, недостаточный отдых, занятия спортом);
беременность;
вредные привычки (чрезмерное употребление алкоголя, курение табака и травы);
переохлаждение рук и ног;
стрессы и сильные пережитые испуги;
отравления и интоксикация организма;
гормональные сбои вследствие болезней или возрастных изменений (подростковый период, климакс);
сон в неудобной позе, длительное пребывание в оной позе;
уникальные заболевания, способствующие возникновению спазмов.
Сводит пальцы правой руки - диагностика
Если судорога настигла вас впервые – нет особого повода для паники, хотя обследование не окажется лишним. Частое же повторение спазмов является серьезным поводом для полного обследования и дальнейших лечебных мероприятий.
Составление грамотной схемы лечения возможно лишь после комплексного обследования и установления первопричины болезненного состояния.
Для установления диагноза рекомендованы следующие диагностические методы:
- КТ (компьютерная томография) или рентген ног – позволяют выявить скрытые поражения суставов и костной ткани. Дополнительное введение контрастного вещества покажет состояние сосудов;
- УЗИ и МРТ покажут состояние мягких тканей;
- ОАК – анализ крови покажет присутствие воспалительных процессов, анемии и другие дефицитные состояния.
Своевременная и грамотная диагностика – это первый шаг на пути к избавлению от проблемы. Далее доктор сможет назначить требуемое лечение.
Сводит пальцы на левой руке: как лечить?
Зачастую пациенты жалуются не только на, что у них сводит пальцы, помимо этого они еще ощущают онемение конечностей, покалывания, а порой даже жжение. В основном подобные симптомы означают лишь зажатие нервных окончаний, но в ряде случаев они могут свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний.
Для борьбы с неприятным недугом существуют следующие виды терапии:
медикаментозное лечение – прием витаминов, препаратов, направленных на борьбу с симптомами, для снятия воспаления, выведения токсинов из организма
физиотерапия – лечение ультразвуком, магнитная и лазерная терапия направлены на восстановление кровообращения
назначение хондропротекторов, влияющих на питание клеток иннервируемого участка
мануальная терапия, помогающая избавиться от отечности и спазмов на проблемном участке тела
гимнастика, ЛФК – комплекс специальных упражнений способствует восстановлению нормального функционирования нервных окончаний. Для получения эффекта повторять зарядку нужно ежедневно на протяжении определенного периода
нетрадиционная медицина – лечение при помощи вакуума, иглорефлексотерапии, гирудотерапии позволяет надолго забыть о настигшей проблеме сведения пальцев на руках
Сводит пальцы рук: лечение кинезитерапией
Поскольку судороги исходят от проблем по неврологии, то корень проблемы кроется в мышцах, в которых проходят сосуды и нервные волокна. Если мышечная ткань атрофирована и ослабла – прохождение импульсов и кровообращение в конечностях также нарушается.
В руки кровь поступает по артериям, а возвращается по венам. Для того чтобы кровь вернулась – мышцы должны ритмично сокращаться – поочередно сужая и расширяя венозный просвет. Если ввиду малой активности, варикозного расширения вен или возрастных изменений мышцы мало сокращаются – в ногах происходит застой крови, в результате чего конечности сводят судороги.
Как видит, основной причиной сведения пальцев является нарушение кровообращения в мышечной ткани. Своего рода разгон крови можно осуществить посредством умеренного лечения. Спешить и перенапрягаться здесь противопоказано.
Если спазмы связаны с затеканием конечностей, то особенного лечения здесь не требуется. Регулярно занимайтесь физкультурой, и неприятные ощущения перестанут беспокоить. Если же болезненные ощущения усиливаются, а движения пальцами даются с трудом – здесь может помочь курс кинезитерапии.
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?
При лечении судороги пальцев рук самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
Наш Центр Кинезитерапии предоставляет услуги по предоставлению сеансов лечебно-оздоровительного массажа конечностей.
После такой процедуры в пальцах рук проходит напряжение, они расслабляются, уходит боль и наступает чувство невообразимого комфорта. Разминка пальцев рук также рекомендована при болях в суставах рук, локтей, при повышенной усталости и потере эластичности мышечной ткани.
При массаже рук квалифицированный мастер производит разминку от плеча до кистей и запястий. Это быстрый и безопасный способ избавиться от болей, судорог и преждевременного старения рук.
В процессе махинаций происходит воздействие на кожу и мышечную ткань, суставы, и даже на капилляры, лимфатические и кровеносные сосуды.
Разнообразная техника массажа в различных случаях позволяет снять напряжение и усталость, нормализовать обменные процессы в тканях, способствует выведению шлаков и токсинов. Все это многократно улучшает состояние кожных покровов.
Регулярно разминая руки, вы способствуете возобновлению работы нервов. Однако для заметного эффекта нужно производить процедуру на регулярной основе.
При сведении пальцев рук помогут следующие упражнения:
соберите пальчики в кулак;
сделайте вращательные движения кулачками;
прикладывая усилие, упритесь пальцами в твердую поверхность;
совершайте движения, напоминающие шинковку овощей;
разотрите боковую поверхность кисти: сначала снизу вверх, потом в обратном направлении;
разомните каждый палец по отдельности;
встряхивайте руками после любого рода нагрузок;
делайте перерывы каждые 30-45 минут, если приходится задействовать мелкую моторику.
ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:
Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.
К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.
Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.
Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.
Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!
Врач-кинезитерапевт