Сводит пальцы ног: как лечить? Лечение судороги пальцев
Всего за 12-24 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, у Вас перестанет сводить пальцы ног и Вы сможете жить полной жизнью
При судорогах пальцев ног необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
Сведение пальцев на обеих ногах или на одной - довольно частое явление.
Причины, которые вызывают сведение пальцев, могут быть вызваны различными заболеваниями.
Без полного обследования организма не обойтись. Тем более, что это явление может быть присуще разным заболеваниям или факторам.
Без точного выяснения причин начинать лечение категорически не рекомендуется.
Особенно врачи неврологи и ортопеды не советуют заниматься самолечением с помощью народной медицины. Ведь причиной такого явления может быть атеросклероз нижних конечностей.
При этой опасной болезни промедление с обращением к врачу, может закончиться трагично - ампутацией конечностей.
Сводит пальцы на ногах, что делать?
Если сводит пальцы на ногах, необходимо, как можно скорее, обратиться к врачу. Только высококвалифицированный специалист сможет определить, почему сводит пальцы ног лечение, он назначит после проведения всех обследований.
До визита к врачу, чтобы хотя бы немного снять боль, можно сделать несколько не особо сложных мероприятий. Из них:
- Механическое раздражение кожи пальцев, которое поспособствует выраженности в некоторой степени, иннервации мышц. Можно уколоть их булавкой, иголкой или же сильно ущипнуть себя за палец.
- Рекомендуется походить босиком по твердой поверхности. Делая при этом больший упор на расслабленную стопу, ногой на которой свело пальцы. При этом, стараясь как можно больше, их разогнуть.
- Сделать растирание, а также массаж сведенной судорогой мышцы. Такое действие обеспечит увеличение притока большего количества крови. Это поможет снижению выраженности судороги конечности.
Можно также пропить, если они есть в наличии, препараты, содержащие магний, калий, или железосодержащие средства. Не помешает принять теплые ванночки для пальцев ног, они также помогут на некоторое время снять мучительную боль.
Диагностика болей пальцев ног
Многие не знают, когда сводит пальцы на ногах, что делать. Обращение к врачу является необходимым условием диагностики пальцев конечностей.
Обращаться нужно к врачу неврологу или невропатологу, а он уже может направить больного на консультацию к врачу-ортопеду или сосудистому хирургу, так как причины судорог могут быть самыми незначительными - тесная обувь до самых опасных - атеросклероз нижних конечностей, тромбоз или тромбофлебит артерий ног.
В некоторых случаях возможно направление на проверку проходимости артерий и вен, а также на анализ крови на густоту и уровень холестерина.
Как лечить судорогу пальцев ног?
Терапия лечения заключается в следующем:
- больному рекомендуется диета с употреблением продуктов содержащих минеральные вещества и витамины;
- назначается дополнительный прием, кроме продуктов питания, минеральных веществ и витаминов в виде инъекций или таблеток;
- рекомендуются мази и кремы, укрепляющие стенки сосудов, особенно полезны спиртовые настойки листьев, коры, цветов и особенно плодов вместе с кожурой - конского каштана;
- также рекомендуется принятие теплых ванночек по окончании трудового дня;
Если строго соблюдать все эти рекомендации, судороги пальцев ног станут намного слабее и более редкими.
Как уже сказано выше, если сильно сводит палец на ноге, тому могут быть самые разные причины. Вот некоторые из них:
- Нехватка микроэлементов.
- Беременность женщин. В этом случае также может возникнуть дефицит, так как большая часть необходимых элементов уходит на развитие эмбриона, а потом на более поздней стадии - ребенка.
- Соблюдение женщинами разных белковых диет, из-за которых в организме происходит нехватка кальция, так необходимого для нормального функционирования организма.
- Стрессовые ситуации, а также сильная потливость.
- Нехватка в организме витамина D.
- Спортивные перегрузки и тяжелая физическая работа.
- Варикоз, плоскостопие и заболевание радикулитом.
- Переохлаждение.
- Травмы ног.
- Неудобная обувь.
- Лишний вес.
- Обезвоживание.
- Электролитный дисбаланс.
- Синдром болезни беспокойных ног.
- Невропатия.
- Плохое кровоснабжение.
- Артрит.
- Дистония.
- Функциональное нарушение органов.
- Инфекции.
В поликлинику необходимо сразу же обращаться в следующих случаях:
- если сводит пальцы ног в обуви больше недели;
- судороги настолько сильны, что становятся трудновыполнимы основные функции организма;
- судороги сопровождаются явными признаками инфекции, лихорадка или видимые невооруженным глазом травмы ног;
- появление судорог у больного, страдающего другими заболеваниями: почечной недостаточностью, а также сахарным диабетом или атеросклерозом нижних конечностей;
- ноги изменили природный цвет или же сильно опухли;
- наблюдается частое онемение стоп.
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?
При судорогах пальцев ног самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
Лечение кинезитерапией судорог ног
Лечение кинезитерапией судорог ног, как и лечение радикулита, остеохондроза и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, отличается большей эффективностью и ускорением результата, нежели традиционными методами лечения.
При судорогах ног кинезитерапия особенно эффективна, так как проводится лечение первопричины судороги ног - мышечный дисбаланс. Именно из-за нарушений в работе мышц и основных сухожилий часто возникают судороги.
Нарушения в работе гиповозбудимой, а также гипотоничной мышц в большинстве случаев виновны в болях при возникновении судорог ног. При лечении этой болезни методами кинезитерапии основное внимание уделяется выполнению разных лечебных упражнений с помощью специальных тренажеров.
Лечение судорог ног методами кинезатерапии предусматривает, в первую очередь:
- опрос больного;
- визуальную диагностику для определения статического, а также линамического стереотипа;
- мануальное тестирование;
- установление диагноза с помощью клинического диагноза, а также кинезиологического исследования;
С помощью кинезиологической диагностики, в первую очередь, определяется, в чем причина патологии: сустав или же в этом виновата мышца. Иногда причина может заключаться в психоэмоциональном состоянии пациента.
Кинезиологическая диагностика всегда проводится по схеме:
- от сложного действия к простому;
- от простого действия до мышц, которые его выполняют;
- оценивается возбудимость той мышцы, которая выполняет действия.
Центры кинезитерапии на территории Российской Федерации открыты в Зеленограде, Твери, а также в таких городах, как Дубна и Клин. Только в наших центрах вы получите эффективное лечение и консультации высококвалифицированных специалистов.
ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:
Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.
К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.
Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.
Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.
Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!
Врач-кинезитерапевт