Как лечить артроз ног: гимнастика или лечение уколами?

Артрозом называется тяжелый недуг суставов, возникший в результате дегенеративных процессов в хрящевых тканях.

Согласно статистке, артрозам различных форм и стадий подвержена прежде всего женская половина населения планеты, причем риск заболевания с возрастом только возрастает.

Поражаются чаще всего суставы нижних конечностей. Начало заболевания не выражается в острой форме – это могут быть жалобы на кратковременную боль в колене, стопе или в области тазобедренного сустава.

Сначала болезненные ощущения появляются только вследствие нагрузки (длительной ходьбы, ношения тяжестей) и проходят после отдыха или сна.

Нередко трудно даются первые шаги, после чего подвижность восстанавливается и становится легче.

Как правило, артроз не возникает ниоткуда. В некоторых случаях причины разрушения суставов – это плохая наследственность, однако чаще всего это следствие механических факторов.

Так, артроз стопы может развиться после незначительных на первый взгляд травм. Еще чаще страдают от его проявлений женщины, которые подолгу ходят в обуви на высоких каблуках.

В свою очередь, артрозом коленного сустава нередко страдают леди с избыточным весом. Связь в этом случае тоже очевидна – суставы ежедневно подвергаются физическим нагрузкам, к которым природа их просто-напросто не подготовила. Преждевременный их износ неизбежен, а плохой обмен веществ может только его ускорить.

Стадии заболевания

Разрушение сустава – процесс длительный и на начальных этапах не проявляется в выраженной симптоматике. С течением времени проблема постепенно усугубляется, пока не приводит к весьма печальным последствиям, по этой причине важно обратиться к специалистам на более ранних стадиях заболевания. Всего у артроза их различают три:

1. Рентгеновский снимок на этой стадии уже может показать, что суставная щель уменьшилась и есть признаки начального воспаления прилегающих тканей. Пациенты в это время могут жаловаться только на незначительные и непродолжительные боли после нагрузки на сустав (как правило, бега или ходьбы). Они не спешат показаться врачам, полагая, что это единичное явление. Очень жаль, потому что если артроз выявляется на этой стадии (как правило, случайно), то недуг относительно быстро легко поддается лечению.
2. Патология прогрессирует, сустав все больше деформируется и дает о себе знать постоянными ноющими болями, особенно при смене времени суток – утром и вечером. Отдых не приносит облегчение, боль ощущается не только при движении, но и во время прощупывания сустава. Проблема находит отражение в походке пациента – он с трудом передвигает ноги, а каждый его шаг сопровождает приглушенным хрустом. Рентген-исследование выявляет аномальное сужение просвета, по краям суставных площадок костей появляются специфические наросты – остеофиты. Лечение возможно только комплексное.
3. Последняя, запущенная стадия недуга – это необратимая деформация сустава, которая сопровождается разрушением хрящей и связок, частичным сращиванием суставной щели и (как следствие) постоянными сильными болями. Аномально разрастается соединительная ткань и накапливается жидкость – болезнь можно диагностировать даже по внешним признакам. Человек становится инвалидом – он практически не может ходить, особенно трудно ему даются подъемы и спуски по лестнице.

Традиционные принципы лечения артроза ног

В основе традиционных методов лечения артроза лежит принцип комплексного подхода. В первую очередь воздействуют на сам больной сустав. Для того, чтобы остановить разрушительные процессы в нем, назначают хондропротекторы последнего поколения (сегодня это Артра, Кондронов и прочие).

Чтобы восстановление проходило быстрее, применяют препараты для улучшения местного кровотока – Теоникол, Никошпан, Бутадион. Параллельно воздействуют на обмен веществ с помощью биостимуляторов – препаратами из экстракта алоэ, а также Гумизоль и АТФ. И наконец, применяют обезболивающие и нестероидные противовоспалительные средства – Вольтарен, Индометацин, Ибупрофен и другие.

Снижение болевых ощущений достигается также снижением нагрузки – больному прописывают постельный режим. Медикаментозное лечение дополняют физиопроцедурами – на область больного сустава назначают процедуры фонофореза, ультразвукового и ультрафиолетового воздействия.

Нельзя наивно полагать, что чудо-мазь из аптеки или растирка по рецептам народной медицины смогут решить проблему. С момента, когда диагноз «артроз» был выявлен и подтвержден, пациенту необходимо соблюдать все предписания и назначения специалистов.

Как лечить артроз ног: кинезитерапия

К сожалению, в современной терапии артроза коленного сустава основные методы направлены на медикаментозное лечение и максимальное ограничение движения. Кроме того, практикуется откачивание жидкости из сустава, скопившейся там вследствие воспаления.

В то же время человеческие суставы нередко сравнивают с механическими подшипниками – тот же принцип действия, так же изнашиваются со временем. Вот только заменить суставы в человеческом организме нельзя так же просто, как заржавевший подшипник в автомобиле. А значит, нужно его не обездвиживать, а напротив – смазывать и разрабатывать.

Частично за функциональность суставов отвечают прикрепленные к ним мышцы – они являются одновременно и амортизаторами, и системой обеспечения «смазывающими веществами».

Если мышцы короткие и не эластичные, то не в состоянии снять нагрузку с суставов, а их плохо развитая сеть сосудов не может обеспечить должный кровоток. Следовательно, лекарственные препараты «не доходят» до места действия, и назначенная терапия теряет свою эффективность.