Лечение шейки бедра: первая помощь, методы лечения
Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от дискомфорта и болей в шейке бедра, сможете нормализовать сон и жить полной жизнью
При лечении шейки бедер необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
Лечение шейки бедра направлено на максимально быстрое возвращение пациента к активному образу жизни. Выполнить это удается с помощью комплексного подхода к терапии.
Используются препараты различных клинико-фармакологических групп, проводятся физиопроцедуры и массажные сеансы. А в реабилитационном периоде пациентам показаны ежедневные занятия лечебной физкультурой.
Последствия и осложнения перелома шейки бедра
Одно из тяжелых осложнений — тромбоз, поражающий глубокие вены. Он обусловлен продолжительным нахождением пострадавшего в положении лежа, длительной иммобилизацией поврежденного тазобедренного сустава. Нередко это становится причиной психоэмоциональных расстройств — депрессий или психозов.
Пациентами тяжело переносится длительная неподвижность. Но негативно сказывается она и на физическом состоянии:
- постепенно атрофируются мышцы;
- формируются посттравматические контрактуры коленных и тазобедренных суставов.
Длительная иммобилизация провоцирует нарушение работы кишечника с последующим развитием хронических запоров. В свою очередь, это приводят к дефициту микро- и макроэлементов, жиро- и водорастворимых витаминов на фоне ухудшения их усвоения.
В чем опасность перелома шейки бедра у пожилых людей?
Лечение шейки бедра у пожилых начинается незамедлительно, так как подобная травма в этом возрасте чревата тяжелейшими последствиями. Длительная вынужденная неподвижность нередко провоцирует застойную пневмонию.
Развивается дыхательная недостаточность с последующим летальным исходом. Продолжительный постельный режим предрасполагает к формированию пролежней в области ягодиц и крестца.
Нередким тяжелым осложнением тромбоза в пожилом возрасте становится отрыв кровяного сгустка с дальнейшей закупоркой им легочной или коронарной артерии.
Первая помощь при переломе шейки бедра
Пострадавшего нужно уложить на ровную твердую поверхность, зафиксировать поврежденную ногу шиной. Нагрузка на нее должна быть полностью исключена, иначе произойдет еще большее травмирование кости.
Для купирования острой, пронизывающей боли можно дать пострадавшему нестероидное противовоспалительное средство. Быстро устраняют боль Найз, Кеторол, Нурофен. А мочегонные средства устраняют отечность мягких тканей.
Если первая помощь оказана правильно и своевременно, то интенсивность боли снижается. Необходимо обязательно транспортировать пострадавшего в травматологическое отделение.
Методы лечения шейки бедра
Прежде, чем приступать к лечению, травматолог или хирург-ортопед проведет ряд исследований для установления степени тяжести перелома шейки бедренной кости. В некоторых случаях хирургическое лечение невозможно, поэтому проводится консервативная терапия.
Пренебрежение врачебными рекомендациями касательно постельного режима и отсутствия физических нагрузок станет причиной развития серьезных осложнений.
При переломе шейки бедра выполняется хирургическое вмешательство. Для проведения консервативного лечения требуются определенные обстоятельства, например, недавно перенесенный инфаркт миокарда.
При возникающих сомнениях в терапевтической тактике требуется индивидуальный подход с сопоставлением рисков длительной иммобилизации и последствий воздействия наркоза.
Консервативное лечение пострадавших молодого и среднего возраста проводится преимущественно с помощью скелетного вытяжения. Пожилым и старикам рекомендовано применение деротационного сапожка для образования в области соединительнотканной мозоли.
Метод хирургического лечения зависит от степени тяжести перелома, возраста пациента. Врач сопоставляет фрагменты в анатомическом положении, закрепляет их с помощью металлических пластин и винтов.
Хирургические приспособления подбираются в соответствии с изгибами костей. Это обеспечивает стабильную фиксацию, способствует быстрому и правильному восстановлению тканей. Операция, проведенная по такой методике, позволяет пострадавшему раньше приступить к разработке движений.
Остеосинтез поврежденной бедренной кости показан пациентам младше 65 лет. В остальных случаях сразу выполняется одно- или двухполюсное эндопротезирование. В реабилитационном периоде при сохранности болезненных ощущений пациентам показано применение нестероидных противовоспалительных средств.
Обязателен курсовой прием антибиотиков и препаратов для улучшения кровообращения. Лечебная физкультура обязательна на протяжении всего реабилитационного периода.
После завершения основного лечения разрешается использование средства, приготовленных в домашних условиях. Они обладают слабой анальгетической эффективностью, поэтому их целесообразно применять при появлении дискомфортных ощущений после повышенных нагрузок или смены погоды.
Использование таких народных средств позволяет ускорить реабилитацию после перелома шейки бедренной кости:
Сока алоэ. Семь капель натурального сока, разведенного в 100 мл воды, повысят скорость заживления сломанной бедренной кости.
Яичной скорлупы. Растертую до состояния порошка скорлупу следует съедать по чайной ложке до трех раз в день.
Мумие. Прием в течение 1-2 недель таблеток или смолки, насыщенных биостимуляторами поможет сократить восстановительный период.
Для укрепления кости, предупреждения последующих переломов, нужно пить витаминный отвар. Для его приготовления в термос бросают по 5 ягод шиповника, барбариса, можжевельника и вливают литр кипящей воды. Через час остужают, процеживают, пьют в течение дня.
Видео-урок
Видео-гимнастика для бедер — полный комплекс упражнений:
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?
При лечении шейки бедра самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
Кинезитерапия шейки бедра
Кинезитерапия помогает избавляться от болевого синдрома сокращением определенных групп мышц. Высокая лечебная эффективность упражнений обусловлена ежедневными тренировками, правильным дозированием нагрузок, оптимистичным настроем на выздоровление.
С помощью часто повторяющихся движений реабилитация пациентов со сломанными шейками бедра проходит ускоренными темпами. Интересный факт — подобные тренировки доставляют только удовольствие. Человек чувствует, что его мышцы стали крепкими, связки – эластичными.
В нашем Центре кинезитерапии с филиалами в Зеленограде, Твери, Дубне и Клине занимаются реабилитацией пациентов после перелома шейки бедренной кости. Здесь осуществляется прием квалифицированными специалистами в области различных медицинских направлений, используются авторские программы.
Благодаря сочетанию мануальных методик и применения оборудования быстро восстанавливаются пациенты после перелома шейки бедра.
ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:
Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.
К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.
Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.
Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.
Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!
Врач-кинезитерапевт
Как проходит лечение?
Первичная консультация проводится по предварительной записи.
Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.
Как это проходит?
Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.
Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.
Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.
По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.
С собой желательно иметь:
-
при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;
-
при болях в суставах – рентгеновские снимки;
-
при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;
-
удобную (спортивную) одежду и обувь
В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).
Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.
Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.
Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.
Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.
Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого
Важно знать:
– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)
– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -
Важно!
какой результат Вы хотите получить.
Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).
Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени
– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,
– восстановить функцию?
– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),
– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий
– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)
улучшить? поддерживать? не ухудшить?
может понадобиться три и больше лечебных цикла …
Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.