События центра

December

November

Зарегистрирован патент на способ диагностики

Лечение хруста в коленях: осложнения, методы лечения

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от хруста в коленях, сможете нормализовать сон и жить полной жизнью

Важно понимать

При лечении хруста в коленях необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Срочная помощь

Все видео лечебной гимнастики

Хруст в коленях – распространенный симптом патологий, поражающих опорно-двигательный аппарат. Его появление нередко обусловлено артритом, артрозом, остеохондрозом и другими заболеваниями.

Неприятное явление возникает после травм коленных суставов, повреждения связок, на фоне инфекционных процессов, дефицита смазочного вещества. К появлению хрустатакже приводят нехватка в организме кальция, неправильное питание, обезвоживание.

Опасность отказа от лечения

Если хрустят колени, игнорировать нарушение ни в коем случае нельзя. Последствиями несвоевременно проведенного лечения могут стать:

отечность проблемной области;
развитие болевого синдрома;
опухание сустава;
деформация коленных структур.

Отсутствие качественной диагностики и адекватного лечения повышают риск разрушения хрящей. В особо тяжелых случаях наступает частичная или полнаяобездвиженность, и даже инвалидность.

Появление хруста в коленях требует обязательного визита к врачу. Только опытный специалист сможет установить фактор, вызвавший развитие патологии.

Чем лечить хруст в коленях?

Если хрустят колени, что делать, нужно решать совместно с доктором. Прежде чем подобратьпациенту эффективное лечение, специалист проведет детальную диагностику, уточнит наличие сопутствующих нарушений.

На начальной стадии патологии назначается медикаментозная терапия, основанная на применении местныхпрепаратов. Если такие средства не приводят к исчезновению негативных симптомов,возникает необходимость в проведении комплексной терапии.

Местные обезболивающие препараты

Средства для местного использования (мази, гели) позволяют снять болевые ощущения, устранить воспалительный процесс. К числу действенных препаратов от коленного хруста принадлежат:

Индометацин.
Ортофен.
Артрозилен.
Диклофенак.
Найз гель.
Фастум гель.

Перечисленные медикаменты предназначены для ежедневного применения.В среднем лечебный курс с такими средствами занимает не менее двух недель.

Инъекции в колено

Уколы чаще всего назначаются, если коленный хруст связан с такими заболеваниями как артроз, подагра или бурсит. Также инъекции становятся необходимыми при сильной болезненности.

Терапия строится на применении кортикостероидов (Кеторолака), препаратовна основе гиалурона (Гиалюкса), хондропротекторов (Хондролона).

После введения в сустав такие медикаменты поступают в синовиальную жидкость. Инъекции воздействуют непосредственно на хрящи и суставную ткань, снимают неприятные ощущения, способствуют более быстрому выздоровлению.

Таблетки и капсулы

Пациентам, у которых болит и хрустит колено, показан внутренний прием лекарств из числа нестероидов и хондропротекторов. Положительный эффект приносит применение таких препаратов как Мелоксикам, Карипаин,Структум,Терафлекс. В лечении коленных суставов широко применяется Аспирин, помогающий снять воспаление и отечность, замедлить разрушение хрящей.

Длительность медикаментозного курса устанавливается индивидуально, исходя из тяжести имеющейся симптоматики. Чтобы оказать укрепляющее воздействие на весь опорно-двигательный аппарат, дополнительно назначаются витаминно-минеральные комплексы, БАДы.

Физиотерапия

В числе наиболее эффективных физиотерапевтических процедур значатся:

электрофорез, во время которого медикаменты поступают в сустав под воздействием электротока;
УВЧ – метод, воздействующиий на патологический участок импульсами электрополя;
лазеротерапия, основанная на применении инфракрасных лучей;
облучение ультрафиолетом (СУФ);
индуктотермия, суть которой состоит в применении магнитного поля.

Перечисленные методы усиливают кровообращение в области проблемного сустава, ускоряют выведение вредных веществ, активизируют регенерационные процессы. Благодаря полному курсу физиотерапии удается ускорить наступление ремиссии и избежать рецидива болезни.

ЛФК и диета

Лечебная физкультура избавляет от дискомфорта, ускоряет метаболизм, улучшает питание суставной ткани. Специальные тренировки должны выполняться ежедневно. Комплекс упражнений назначается врачом, при отсутствии определенных противопоказаний.

Диета при хрусте в коленях подразумевает устранение из рациона острого, сладкого, консервов, животной пищи.Пользу приносят морепродукты, злаки, разнообразные фрукты и овощи, свежая зелень, нежирное молоко и кисломолочная продукция.

Чтобы обеспечить нормальную выработку в суставах смазочного вещества, важно употреблять достаточные объемы жидкости. При этом стоит воздерживаться от крепкого кофе и чая, отдавать предпочтение чистой воде без газа, натуральным сокам, морсам, компотам.

Когда требуется операция?

Если имеется выраженный хруст в коленях, лечение может включать в себя хирургические методы. В проведении операциив основном нуждаются пациенты, имеющие сложные повреждения.

К данной процедуре также прибегают, если восстановление сустава считается невозможным. В подобных случаях специалисты проводятартропластику, артроскопию или протезирование.

ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?

При лечении хруста в коленях самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

Кинезитерапия при лечении хруста в коленях

Кинезитерапия позволяет полностью устранить неприятный скрип в коленях, предотвратить возможные осложнения, избежать необходимости в проведении операции.Метод с большим успехом применяется в нашем центре. Пациенты отмечают его высокую результативность, полную безопасность и комфорт.

Благодаря проведению сеансов удается постепенно отказаться от приема лекарственных препаратов или снизить их количество. Кроме оздоровления проблемного сустава, кинезитерапия оказывает благотворное воздействие на весь организм, избавляет от сопутствующих патологий.

Наши центры предлагают эффективную медицинскую помощь в разных городах России. Мы работаем в Дубне, Твери, Зеленограде, Клине. Кинезитерапия приносит облегчение в любом возрасте, не имеет большого количества противопоказаний, значительно снижает риск повторного развития заболевания.

ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:

Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.

К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.

Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.

Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.

Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!

Нароваткина Юлия Константиновна

Врач-кинезитерапевт

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;
при болях в суставах – рентгеновские снимки;
при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;
удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Запишитесь на консультацию с врачом центра заранее