Top.Mail.Ru
Скидка 50% на первое посещение центра г.Зеленоград
10.09.2020

1 250 рублей за полноценный прием врача и первое посещение зала кинезитерапии.

тел. +7(499)110-29-61

Все события центра

Лечение гипертонии

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни у Вас улучшиться работа сердечно-сусудистой системы, нормализуется давление, улучшиться сон и сможете жить полной жизнью.

 

 

Важно понимать

При обнаружении гипертонии необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Гипертония ­­– хроническое заболевание, а значит вылечить ее один раз и навсегда невозможно.

Однако эту болезнь можно держать под контролем, поддерживать хорошее самочувствие и предотвращать развитие осложнений и обострений.

Самое главное в лечении гипертонии – предотвращение ее развития, как врачом, так и самим пациентом.

Повышенное давление при гипертонии является одной из самых распространенных причин головной боли. И без помощи специалистов здесь обойтись невозможно.

Лечение гипертонии

Если вам поставили диагноз гипертония, то у вас под рукой обязательно должен находиться тонометр – аппарат, который позволяет быстро измерить давление.

Наиболее частые и сильные головные боли наблюдаются у людей в возрасте 25-45 лет, так как это период наивысшей работоспособности.

Головная боль напряжения – наиболее распространенный тип, который время от времени проявляется примерно у 45% людей. Однако обычно данная разновидность лечится самостоятельно без обращения к врачу.

Около 14% населения страдают мигренью, при этом каждый второй обращается для лечения к специалисту.

Более редко встречающийся тип головной боли – пучковая (кластерная), характерная менее чем для 1% людей. Однако, все они обязательно стоят на учете у невролога, так как страдают от очень сильной боли (из-за чего ее назвали суицидальной), с которой человек не может справиться самостоятельно.

Другие виды головной боли в большинстве случаев наблюдаются при различных болезненных состояниях, возникают время от времени и пропадают после излечения первичной болезни.

Опасность развития коксартроза

Гипертония, головные боли и головокружения

Головная боль часто появляется как осложнение при разнообразных заболеваниях, среди которых: остеохондроз (с протрузиями или грыжами межпозвоночных дисков), синдром хронической усталости, вегето-сосудистая дистония.

У женщин еще одной причиной головной боли является генетика, при этом возникают сильные боли в одной половине головы – мигрени.

В шейном отделе позвоночника расположено множество кровеносных сосудов, играющих важную роль для функционирования и кислородообеспечения головного мозга.

Поэтому нарушение в них кровотока – это основная причина развития кислородного голодания мозга (гипоксия), что в результате приводит к недомоганию, головной боли и головокружению.

Наиболее частым фактором, приводящим к нарушению кровотока, является спазм глубоких мышц позвоночника, возникающий как результат их ослабленности и постоянных перегрузок при продолжительном нахождении в сидячем положении (за компьютером, столом, рулем), а также как следствие стрессовых воздействий.

В Зеленоградском Центре кинезитерапии была разработана специальная программа, предназначенная для избавления от головных болей, а также боли в шейно-грудном отделе позвоночника, что предоставляет возможность успешно избавляться от данных заболеваний.

Оказание первой помощи при гипертонии

Если известно, что человеку, у которого резко ухудшилось самочувствие, ранее был поставлен диагноз гипертония, то нужно в срочном порядке вызвать скорую помощь.

Далее, еще до приезда специалиста, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Больного следует посадить в удобное кресло

2. Стопы и голени нужно держать в тепле, например, используя грелку или с помощью горячей ванны для ног

3. Принять лекарства, которые были прописаны пациенту ранее, а также выпить корвалол

4. Если наблюдаются боли в груди, то следует применить также нитроглицерин

5. До приезда скорой помощи следует воздержаться от приема пищи

6. При сильных головных болях можно выпить мочегонное средство, если ранее оно применялось в данных целях

Лечение мягкой и умеренной гипертонии

Самая часто встречающаяся форма гипертонии, которой страдает большая часть пациентов, ­– мягкая. Несмотря на такое обнадеживающее название, она может быть причиной большого количества различных неприятностей и серьезных осложнений.

В подавляющем большинстве причиной мягкой гипертонии является нарушение кровообращения мозга и, как следствие, развитие гипоксии.

Лечение данного заболевания у пожилых людей обычно делится на этапы, течение которых зависит от реакции организма на тот или иной лекарственный препарат.

Первый этап: лечение без применения медикаментов

В данном случае давление в норме позволяет поддерживать отказ от вредных привычек.

Экспериментально показано, что переход к здоровому образу жизни позволяет снизить смертность более эффективно, чем применение дорогостоящих, инновационных препаратов.

Такой способ чаще используется в западных странах, потому что у нас пациенты чаще не способны соблюдать такой образ жизни, причиной чего может быть либо нежелание расстаться с любимыми вредными привычками, либо скептицизм по отношению к лечению без лекарств.

При выборе данного метода лечения применяют:

диета

диету с пониженным содержанием жира и соли

физические упражнения

разнообразные физические упражнения (среди которых наиболее простым видом является продолжительная ходьба на свежем воздухе)

отказ от приема алкогольных напитков

обязательный отказ от приема алкогольных напитков, а также курения

аутотренинг

аутотренинг, т.е. снятие напряжения с помощью самовнушения

рефлексотерапия

рефлексотерапия, акупунктура (иглотерапия)

фитотерапия

фитотерапия (использование лекарственных растений)

электросон

электросон (воздействие на головной мозг слабых низкочастотных импульсов тока)

 

музыкотерапия

музыкотерапия (лечение классической музыкой)

Второй этап: лечение с использованием одного лекарственного препарата в минимальной дозировке

Длительность первого этапа обычно составляет 3,5 месяцев. Если в этот период во время диагностики обнаруживаются ухудшения, то на следующем этапе назначаются определенные медикаменты.

Ключевым моментом является правильный выбор лекарства для лечения болезни. Важным является заблаговременное выяснение противопоказаний у пациента к приему определенных препаратов, для исключения развития осложнений из-за назначенного лекарства.

Чаще всего на данном этапе используют препараты, которые возможно применять длительно, без значительного вреда организму.

Такие лекарства не нарушают обмен веществ, не вызывают резкие изменения артериального давления, задержку жидкости, а также не влияют на нервную систему и головной мозг.

Прием медикамента проводят без резких и длительных перерывов, так как они могут приводить к серьезным осложнениям.

Эффективное действие подобранного лекарственного препарата зависит от таких факторов:

 

Соблюдение рекомендованного времени приема препарата

 

Правильно выбранная пища – для лучшего эффекта пища должна быть не холодной, а теплой

 

Содержание в рационе белков и других нутриентов

 

Вода, которую используют для проглатывания лекарства – желательно, чтобы она была кипяченой

Снижение сердечного выброса и артериального давления до нормы являются основными показателями положительной динамики при использовании препарата.

Третий этап: применение нескольких лекарственных препаратов в сочетании с ведением здорового образа жизни

Наиболее часто специалисты стремятся лечить пациента только одним препаратом, однако если при его высоких дозах не наблюдается положительной динамики, то выписывается комбинация из двух или трех препаратов.

Кроме того, их использование должно сопровождаться отказом от вредных привычек и переходу на здоровый образ жизни.

С помощью этого можно на длительное время сохранить хорошее самочувствие.

Лечение тяжёлой гипертонии

Наличие тяжелой формы гипертонии определяется по поражению таких органов, как мозг, почки и сердце. Нарушение их кровоснабжения может приводить к развитию серьезных осложнений.

В таком случае лечение проводится до нормализации артериального давления, при этом используются 3 или 4 лекарственных препарата единовременно.

Следует отметить, что даже после полной нормализации показателей пациент должен ежедневно измерять давление и записывать показания, а также применять прописанные медикаменты.

Кроме того, больному следует каждые три месяца посещать специалиста для предотвращения развития осложнений.

 

ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?

При лечении гипертонии самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.

 

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

Кинезитерапия против гипертонии и головных болей

Кинезитерапия применяется для терапии различных болезней сердечно-сосудистой и костно-мышечной систем, среди которых гипертония, вегето-сосудистая дистония и тахикардия.

Занятия по данной методике проводятся на реабилитационных комплексах и обязательно под наблюдением инструктора.

Упражнения кинезитерапии направлены на активацию глубоких слоев мускулатуры, через которые проходит сеть кровеносных сосудов, без сильной нагрузки на суставы и позвонки. Это приводит к усилению кровоснабжения и доставке различных питательных веществ тканям и органам.

Целью таких упражнений является не накачка мышц, а «качание» крови по организму и облегчение работы сердечной мышцы.

Данным методом можно достичь успеха при лечении гипертонии, головокружений, головных болей, хронической усталости, а также бессонницы. Это практически единственный метод, который направлен на устранение причины заболевания, а не его следствия.

Кроме того, использование кинезитерапии позволяет отказаться от применения препаратов, которые пагубно влияют на организм (особенно на печень), и избавиться от лекарственной зависимости.

Следует отметить, что у кинезитерапии имеются противопоказания, поэтому перед ее применением следует проконсультироваться со специалистом.

В нашем Центре план лечения подбирается индивидуально для каждого пациента, при этом учитывается возраст, физическое состояние и тяжесть заболевания.

На первоначальном этапе специалистом проводится осмотр, диагностика, а далее на их основании осуществляется подбор требуемого комплекса упражнений, дозы нагрузки, длительности и частоты занятий.

ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:

Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.

К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.

Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.

Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.

Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!

Иванцова Галина Владимировна

Врач-кинезитерапевт

Как проходит лечение?
Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Запишитесь на консультацию с врачом центра заранее

Иванцова Галина Владимировна

Высшее медицинское

Специализация:
Врач общей практики

Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Программы лечения
Консультация врача

от 200 рублей

Узнать больше
Программы лечения в реабилитационном зале

от 1500 рублей за сеанс

Узнать больше
Программы гимнастического зала

от 160 рублей за занятие

Узнать больше
Массаж

от 400 рублей за сеанс

Узнать больше
Болит спина
или суставы?
Узнай причину боли!

Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать

Узнай причину боли!
%%alert.text%%
Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни
Личные данные
Что вас беспокоит?
%%worrie.question%%
Сопутствующие заболевания
Как лечились ранее?
Спасибо за пройденный тест!
Частые вопросы

Здравствуйте. Для этого нужно записаться на консультацию. Врач посмотрит и скажет, что можно сделать.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 1 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Здравствуйте. В Москве пока нет наших филиалов.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 1 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Здравствуйте. Если есть какие-то обследования, то возьмите с собой, если нет, то заранее не надо ничего делать. На консультации врач скажет нужно какое-то дополнительное обследование или нет.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 9 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Здравствуйте. Если Вы хотиде снять боль, то это надо в аптеку за обезболивающим средством. Если Вы хотите решить свою проблему и восстановить функцию, вести активный образ жизни, то тогда Вам к нам. Для начала нужно пройти консультацию врача, чтобы выявить показания и противопоказания. Что можно Вам делать, а что категорично нельзя! 

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 21 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Здравствуйте. В среднем для стабильного результата нужно заниматься 2-3 раза в неделю. В каждом конкретном случае врач назначает свой график посещения.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 1 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Здравствуйте. Мы используем свои разработанные стандарты лечения.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Здравствуйте. Мы не используем ее в своей практики лечения.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Здравствуйте. Без осмотра и анамнеза очень сложно сказать. 

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Здравствуйте. Да нужно записаться на консультацию врача. Он осмотрит состояния связок, мышц, суставов, соберет анамнез, проведет тестирующее занятие и определит наша это проблема или нет. Да у нас есть льготная категория

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 1 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Здравствуйте. Тейпирование - это не решение проблемы. Если говорить простым языком, тейп берет на себя функцию ослабленной и спазмированной мышцы на себя, но это только на время. Для того, чтобы Вам решить именно истинную проблему - это укпепить мышечный корсет, учитывая показания и противопоказания.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 5 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Здравствуйте. Не можно, а НУЖНО. На тренажере мы можем выполнять "правильное" движение с точки зрения биомеханники, что позволяет БЕЗОПАСНО, без нагрузки на суставы и позвоночник восстановить мышечный корсет, снять спазм. А так, же тренажер дает нам возможность поставить минимальный вес. 

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 16 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Здравствуйте. Если проблемы с осанкой, то Вам надо в реабилитационный зал. Это индивидуальная программа занятий с учетом всех показаний и противопоказаний.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 2 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Здравствуйте. Да конечно! Грыжа это не причина боли в спине, а лишь следствие. Причина в плохих мышцах спины, из-за этого нарушено питание межпозвоночных дисков. Чем хуже состояние мышц - тем больше компрессия! 

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 10 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Спазм мышц вокруг позвоночника из-за вертикального положения тела и кучи всевозможных стрессов. Стрессы нужно устранить. А в мышцах восстановить кровоток, включить насос – двигать телом. Бытовая нагрузка, любая работа – это спазм спины. Нужна гимнастика, тренажёры, бег.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 67 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Сколиоз, искривление позвоночника, спазм с одной стороны. Нужно заставить двигаться тазовый пояс, поясницу. Только в движении организм получает информацию о дисбалансе мышц разных сторон тела и начинает выравнивать перекосы.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 105 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нарушена регуляция сосудов, т.к. зажаты сосудистые  нервы в шейно-воротниковой и(или) поясничной области, спазм мышц. Нужно снять зажатие в указанных областях позвоночника и поработать с областью онемения.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 99 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Если тромбоз – лечение лекарствами!!! Если только ощущение без отёка и других видимых изменений – зажаты нервы в спине и от них мышцы конечностей. Нужно включить насос и разработать мышцы спины и ног.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 33 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нужно! Грыжа – это не причина боли в спине. А такое же следствие спазма мышц позвоночника, как и боль. Если не ставить эту «телегу впереди лошади», то всё получится, и функция восстановится! Спазмы – следствие неправильного образа жизни – гиподинамии. И лечить её гиподинамией не получится!

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 53 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Наша цель – вместо операции!  Но и подготовка к неизбежной операции, и восстановление после неё также возможно, с учётом ограничений.

Ответ был полезен?

Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 9 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Хотите скачать бесплатную программу лечения?
Отзывы
Персонал центра
20
лет практики в лечении спины и суставов
37 489
пациентов центра вернувшихся к активному образу жизни
99
публикаций с участием Игоря Морозова на ТВ, радио и СМИ
Остались вопросы?

Вы можете получить профессиональную консультацию у Игоря Морозова по вашему случаю бесплатно.

ded_moroz
Спасибо!
Мы получили Вашу заявку.
В ближайшее время мы с Вами свяжемся и
ответим на все возникшие вопросы.
На Вашу почту мы отправили подробную презентацию нашей франшизы с ответами на большинство вопросов.
Но если Вы не хотите ждать,
ознакомьтесь с презентацией прямо сейчас.
Посмотреть сейчас PDF 4,1 МБ