Бесплатное лечение

16.07.2019

Летняя акция 20% скидка на лечебные программы. Подробности по тел. +7 (499) 736-56-84

Все события центра

Адаптивная гимнастика

Результат лечебных сеансов

улучшение координации движений
улучшение эластичности мышц и связок
увеличение амплитуды движения в суставах
устранение причины болей
укрепление мышечного каркаса
увеличение подвижности позвоночника
снижение сахара в крови
yлyчшaeт иммyнитeт
oбecпeчивaeт зapяд бoдpocти
хopoшee нacтpoeниe

Дополнительный эффект

Выполнение адаптивной гимнастики способствует улучшению работы:

  • сердечно-сосудистой системы
  • дыхательной системы
  • обмена веществ
  • желудочно-кишечного тракта
  • мочеполовой системы
  • вегето-сосудистой системы
  • психосоматики

Комплекс упражнений рассчитан на ослабленных людей и со слабой физической подготовкой. Упражнения выполняются в положении сидя, лежа, на боку, что обеспечивает отсутствие компрессионной нагрузки на суставы.

Темп выполнения упражнений не высокий. Все движения предельно просты, но выполняя их регулярно, можно достичь желаемого результата. Можно значительно улучшить состояние своего здоровья без таблеток и лекарств.

Очень важно 2-3 раза в неделю выполнять комплекс упражнений, направленный на развитие всех без исключения групп мышц.

 

Как проходят занятия

Стоимость посещения

Первое занятие (1 занятие)

Бесплатно
  • Время занятия - 45 мин
  • При наличии свободных мест
  • Любая группа по предварительной записи
Узнать больше

Абонемент на гимнастику свободного посещения (12 занятий)

2 500 руб.
  • Время занятия - 45 мин
  • Срок действия - 3 месяца
  • Любая группа по предварительной записи
  • При наличии свободных мест
  • Пролонгация свободная
Узнать больше

Разовое занятие гимнастикой (1 занятие)

250 руб.
  • Время занятия - 45 мин
  • При наличии свободных мест
  • В день занятия можно купить абонемент с доплатой разницы
Узнать больше