Профилактика инфаркта: виды, что такое инфаркт
Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, в результате улучшится работа сердечно-сосудистой системы и нормализуется частота сердечных сокращений
При проведении профилактики инфаркта необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
- Что такое инфаркт?
- Инфаркт у женщин и у мужчин
- Инфаркт головного мозга - это инсульт?
- Зачем нужна профилактика инфаркта?
- Первичная и вторичная профилактика инфаркта
- От чего зависит эффективность профилактики?
- Профилактика инфаркта: памятка
Инфаркт миокарда представляет серьезную угрозу для жизни человека.
Неутешительная статистика свидетельствует о том, что при этом заболевании большинство пациентов умирают.
Поэтому с каждым годом увеличивается необходимость профилактики инфаркта.
Предотвратить данную патологию значительно проще, чем потом бороться с ее негативными последствиями.
Пациенты, у которых диагностировали данное заболевание, должны контролировать свое состояние.
Врачебный контроль нужен не только тем, кому подтвердили инфаркт, но и всем, кто входит в группу риска.
Что такое инфаркт?
Инфаркт – это одна из форм ишемии сердца. Данное тяжелое кардиологическое заболевание сопровождается отмиранием тканей миокарда. Развивается оно в результате кислородного голодания в клетках из-за нарушения кровообращения, при закупорке сосуда и резкого прекращения кровотока.
Достижения современной медицины достаточно высокие, но, несмотря на это, смертность от данного заболевания высокая. Среди всех сердечно-сосудистых заболеваний инфаркт является лидером. Болезнь сердца становится причиной смерти большей части взрослого населения развитых стран.
Инфаркт у женщин и у мужчин
Научно доказано, что у мужчин инфаркт возникает чаще, чем у женщин. Примерно в 5 раз больше болезнь случается у представителей сильной половины человечества. Это объясняется тем, что они больше курят, употребляют алкоголь, более агрессивные, часто испытывают стресс, не выплескивают эмоции и все переживания держат внутри себя.
Легкомысленное отношение к здоровому образу жизни приводит к негативным последствиям, таким как аритмия, стенокардия, атеросклероз. Поэтому мужчинам очень важно заниматься профилактикой болезни. Часто болезнь протекает без потери сознания.
Пациент испытывает тревогу, тупую боль за грудиной. Появляется тошнота и рвота.
Исследования показали, что 40% повреждения сердечной мышцы вызваны употреблением алкоголя. Такие негативные последствия возникают из-за снижения иммунитета, повышения риска проникновения инфекции.
У молодых женщин острый инфаркт развивается достаточно редко. Это обусловлено особенностями гормонального фона женского организма. Кроме того, представительницы прекрасного пола более внимательно относятся к своему здоровью, что благоприятно отражается на состоянии их организма.
После 50, когда у женщин наступает климакс, вероятность болезни значительно возрастает. В этом возрасте дамам очень важно проводить профилактические мероприятия инфаркта. Особенно это необходимо делать тем, у кого есть генетическая предрасположенность.
Инфаркт головного мозга - это инсульт?
Многие люди считают, что инфаркт головного мозга и инсульт являются одним и тем же заболеванием. Но это не совсем так. Потому что инсульт является нарушением кровотока в мозге, а инфаркт одним из подвидов данного процесса.
У инсульта общемозговая или очаговая неврологическая симптоматика. В организме происходят нарушения, из-за которых человек теряет контроль над своей речью и телом.
Инсульт и инфаркт отличаются причинами развития, симптоматике, развитии болезни и терапевтическими мероприятиями. Для того чтобы предотвратить серьезные последствия необходимо понимать как они проявляются и какие меры нужно предпринимать.
Головная боль при инсульте сильная, а при инфаркте менее выраженная, постепенно нарастающая.
Зачем нужна профилактика инфаркта?
Данное заболевание имеет множество негативных последствий в виде осложнений со здоровьем, смерти. Поэтому такую важность имеет профилактика инфаркта миокарда. Недооценка значимости этой меры становится причиной инвалидности, летального исхода.
Выполнение несложных действий позволит укрепить организм, повысить его защитные функции и свести к минимуму риск развития инфаркта.
Первичная и вторичная профилактика инфаркта
Инфаркт развивается на фоне атеросклероза, гипертонии, повышенного АД, ИБС. Поэтому профилактические мероприятия проводятся с применением лекарственных препаратов. Используются лекарства препятствующие формированию тромбов, улучшающие циркуляцию крови.
Профилактика инсульта и инфаркта бывает двух видов:
Первичная. Основная ее задача заключается в предупреждении болезни. Пациентам необходимо постоянно контролировать показатели состояния здоровья, вести здоровый образ жизни. Важно устранить факторы, провоцирующие острые сердечно-сосудистые заболевания.
Также стоит пересмотреть питание, включить в рацион большое количество зелени, свежих фруктов и овощей, птичье мясо, рыбу. Свести к минимуму употребление жирной пищи. Обязательно необходимо заниматься спортом, но после согласования с лечащим врачом. Все усилия будут напрасными, если человек имеет вредные привычки. Поэтому от курения и употребления алкоголя придется отказаться. Контроль массы тела позволит предотвратить инфаркт. Вес не должен быть критически высоким или низким. Давление должно быть под контролем. Повышенные показания оказывают повышенную нагрузку на миокард, ухудшая его работоспособность. Люди, которые входят в группу риска по данному заболеванию, должны регулярно посещать врача и сдавать необходимые анализы.
Вторичная профилактика инфаркта. Профилактика необходима людям перенесшим инфаркт. Она предусматривает прием препаратов: антагонистов кальция, антикоагулянтов.
Рекомендуется принимать препараты для контроля и поддержания в норме давление, холестерин в крови.
Изменение образа жизни снижает риск патологии. Правильное питание, занятия спортом, отсутствие эмоциональных потрясений и полноценный ночной сон – лучшие профилактические средства при инфаркте.
От чего зависит эффективность профилактики?
Как показывает статистика, эффективность профилактических мероприятий в первую очередь зависит от правильности поставленного диагноза и корректного лечения.
Существует масса других моментов оказывающих влияние на результат профилактики:
Род деятельности. Люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, рискуют своим здоровьем значительно больше. Это связано с тем, что при повышенной активности учащается сердцебиение, растет давление.
Возраст пациента. У пожилых людей устранить провоцирующие факторы значительно проще, чем у взрослых. Потому что с возрастом начинается дегенерация клеточных структур и тканей. Но при этом многое зависит от лечащего врача и уровня ответственности пациента. На лечение потребуется больше времени, а достижение хорошего результата дается сложнее.
Пол. Мужчины сталкиваются с инфарктом чаще, чем женщины, но при этом умирают от патологического процесса значительно реже. Поэтому им необходимо принимать более активные меры по превенции.
Сопутствующие заболевания. Наличие хронических патологий могут усугубить состояние пациента, из-за чего добиться положительной динамики достаточно сложно.
Ранняя диагностика позволит предотвратить развитие осложнений после болезни. Симптомы патологии невозможно спутать с другими болезнями. У пациента начинает болеть сердце и грудина, давящая боль отдает в челюсть, в левую руку, лопатку, спину. Боль длится около получаса, то усиливается, то утихает.
Прием нитроглицерина не купирует боль. На теле проступают крупные капли пота. Появляется одышка, резкая слабость. Наличие таких признаков является поводом немедленно обратиться за медицинской помощью. Первая помощь должна быть оказана в течение первых трех часов после приступа.
Ни одно лечение не даст хороший результат, если пациентом не соблюдаются рекомендации врача. Таким образом, эффективность профилактики во многом зависит от самого человека.
Профилактика инфаркта: памятка
На фоне гипертонии профилактика инфаркта является важной задачей. Пациенты должны принимать препараты блокирующие кальциевые каналы, что способствует расширению сосудов. Лечение должно подбираться индивидуально каждому пациенту. Дозировка препарата определяется лечащим врачом.
Всем пациентам необходимо придерживаться здорового и подвижного образа жизни, быть активным, контролировать массу тела. Также стоит чаще гулять на свежем воздухе, заниматься спортом для развития выносливости и усиления сердечной мышцы.
Питание должно быть сбалансированным, включать продукты, способствующие выведению жира и холестерина. Кофе заменить соками, травяными чаями, а сладости – фруктами.
Лучшим профилактическим средством инфаркта считается предотвращение стрессовых ситуаций. Позитивный настрой, отсутствие волнений являются залогом хорошего здоровья на долгие годы. Поможет не забыть, какой должна быть профилактика инфаркта, памятка.