Бесплатное лечение

16.07.2019

Летняя акция 20% скидка на лечебные программы. Подробности по тел. +7 (499) 736-56-84

Все события центра

Профилактика инфаркта: виды, что такое инфаркт

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, в результате улучшится работа сердечно-сосудистой системы и нормализуется частота сердечных сокращений

 

Важно понимать

При проведении профилактики инфаркта необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Содержание статьи:

 

Инфаркт миокарда представляет серьезную угрозу для жизни человека.

Неутешительная статистика свидетельствует о том, что при этом заболевании большинство пациентов умирают.

Поэтому с каждым годом увеличивается необходимость профилактики инфаркта.

Предотвратить данную патологию значительно проще, чем потом бороться с ее негативными последствиями.

Пациенты, у которых диагностировали данное заболевание, должны контролировать свое состояние.

Что такое инфаркт

Врачебный контроль нужен не только тем, кому подтвердили инфаркт, но и всем, кто входит в группу риска.

Что такое инфаркт?

Инфаркт – это одна из форм ишемии сердца. Данное тяжелое кардиологическое заболевание сопровождается отмиранием тканей миокарда. Развивается оно в результате кислородного голодания в клетках из-за нарушения кровообращения, при закупорке сосуда и резкого прекращения кровотока.

Достижения современной медицины достаточно высокие, но, несмотря на это, смертность от данного заболевания высокая. Среди всех сердечно-сосудистых заболеваний инфаркт является лидером. Болезнь сердца становится причиной смерти большей части взрослого населения развитых стран.     

Инфаркт у женщин и у мужчин

Научно доказано, что у мужчин инфаркт возникает чаще, чем у женщин. Примерно в 5 раз больше болезнь случается у представителей сильной половины человечества. Это объясняется тем, что они больше курят, употребляют алкоголь, более агрессивные, часто испытывают стресс, не выплескивают эмоции и все переживания держат внутри себя.

Легкомысленное отношение к здоровому образу жизни приводит к негативным последствиям, таким как аритмия, стенокардия, атеросклероз. Поэтому мужчинам очень важно заниматься профилактикой болезни. Часто болезнь протекает без потери сознания.

Пациент испытывает тревогу, тупую боль за грудиной. Появляется тошнота и рвота.

Исследования показали, что 40% повреждения сердечной мышцы вызваны употреблением алкоголя. Такие негативные последствия возникают из-за снижения иммунитета, повышения риска проникновения инфекции.  

У молодых женщин острый инфаркт развивается достаточно редко. Это обусловлено особенностями гормонального фона женского организма. Кроме того, представительницы прекрасного пола более внимательно относятся к своему здоровью, что благоприятно отражается на состоянии их организма.

После 50, когда у женщин наступает климакс, вероятность болезни значительно возрастает. В этом возрасте дамам очень важно проводить профилактические мероприятия инфаркта. Особенно это необходимо делать тем, у кого есть генетическая предрасположенность.     

Инфаркт головного мозга - это инсульт?

Многие люди считают, что инфаркт головного мозга и инсульт являются одним и тем же заболеванием. Но это не совсем так. Потому что инсульт является нарушением кровотока в мозге, а инфаркт одним из подвидов данного процесса.

У инсульта общемозговая или очаговая неврологическая симптоматика. В организме происходят нарушения, из-за которых человек теряет контроль над своей речью и телом.

Инсульт и инфаркт отличаются причинами развития, симптоматике, развитии болезни и терапевтическими мероприятиями. Для того чтобы предотвратить серьезные последствия необходимо понимать как они проявляются и какие меры нужно предпринимать.

Головная боль при инсульте сильная, а при инфаркте менее выраженная, постепенно нарастающая.

Зачем нужна профилактика инфаркта?

Данное заболевание имеет множество негативных последствий в виде осложнений со здоровьем, смерти. Поэтому такую важность имеет профилактика инфаркта миокарда. Недооценка значимости этой меры становится причиной инвалидности, летального исхода.

Выполнение несложных действий позволит укрепить организм, повысить его защитные функции и свести к минимуму риск развития инфаркта.

Первичная и вторичная профилактика инфаркта

Инфаркт развивается на фоне атеросклероза, гипертонии, повышенного АД, ИБС. Поэтому профилактические мероприятия проводятся с применением лекарственных препаратов. Используются лекарства препятствующие формированию тромбов, улучшающие циркуляцию крови.

Профилактика инсульта и инфаркта бывает двух видов:

Первичная. Основная ее задача заключается в предупреждении болезни. Пациентам необходимо постоянно контролировать показатели состояния здоровья, вести здоровый образ жизни. Важно устранить факторы, провоцирующие острые сердечно-сосудистые заболевания.

Также стоит пересмотреть питание, включить в рацион большое количество зелени, свежих фруктов и овощей, птичье мясо, рыбу. Свести к минимуму употребление жирной пищи. Обязательно необходимо заниматься спортом, но после согласования с лечащим врачом. Все усилия будут напрасными, если человек имеет вредные привычки. Поэтому от курения и употребления алкоголя придется отказаться. Контроль массы тела позволит предотвратить инфаркт. Вес не должен быть критически высоким или низким. Давление должно быть под контролем. Повышенные показания оказывают повышенную нагрузку на миокард, ухудшая его работоспособность. Люди, которые входят в группу риска по данному заболеванию, должны регулярно посещать врача и сдавать необходимые анализы.       

Вторичная профилактика инфаркта. Профилактика необходима людям перенесшим инфаркт. Она предусматривает прием препаратов: антагонистов кальция, антикоагулянтов.

Рекомендуется принимать препараты для контроля и поддержания в норме давление, холестерин в крови.

Изменение образа жизни снижает риск патологии. Правильное питание, занятия спортом, отсутствие эмоциональных потрясений и полноценный ночной сон – лучшие профилактические средства при инфаркте.

От чего зависит эффективность профилактики?

Как показывает статистика, эффективность профилактических мероприятий в первую очередь зависит от правильности поставленного диагноза и корректного лечения.

Существует масса других моментов оказывающих влияние на результат профилактики:

Род деятельности. Люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, рискуют своим здоровьем значительно больше. Это связано с тем, что при повышенной активности учащается сердцебиение, растет давление.  

Возраст пациента. У пожилых людей устранить провоцирующие факторы значительно проще, чем у взрослых. Потому что с возрастом начинается дегенерация клеточных структур и тканей. Но при этом многое зависит от лечащего врача и уровня ответственности пациента. На лечение потребуется больше времени, а достижение хорошего результата дается сложнее.

Пол. Мужчины сталкиваются с инфарктом чаще, чем женщины, но при этом умирают от патологического процесса значительно реже. Поэтому им необходимо принимать более активные меры по превенции. 

Сопутствующие заболевания. Наличие хронических патологий могут усугубить состояние пациента, из-за чего добиться положительной динамики достаточно сложно.   

Ранняя диагностика позволит предотвратить развитие осложнений после болезни. Симптомы патологии невозможно спутать с другими болезнями. У пациента начинает болеть сердце и грудина, давящая боль отдает в челюсть, в левую руку, лопатку, спину. Боль длится около получаса, то усиливается, то утихает.

Прием нитроглицерина не купирует боль. На теле проступают крупные капли пота. Появляется одышка, резкая слабость. Наличие таких признаков является поводом немедленно обратиться за медицинской помощью. Первая помощь должна быть оказана в течение первых трех часов после приступа.       

Ни одно лечение не даст хороший результат, если пациентом не соблюдаются рекомендации врача. Таким образом, эффективность профилактики во многом зависит от самого человека.

Профилактика инфаркта: памятка

На фоне гипертонии профилактика инфаркта является важной задачей. Пациенты должны принимать препараты блокирующие кальциевые каналы, что способствует расширению сосудов. Лечение должно подбираться индивидуально каждому пациенту. Дозировка препарата определяется лечащим врачом.

Всем пациентам необходимо придерживаться здорового и подвижного образа жизни, быть активным, контролировать массу тела. Также стоит чаще гулять на свежем воздухе, заниматься спортом для развития выносливости и усиления сердечной мышцы.

Питание должно быть сбалансированным, включать продукты, способствующие выведению жира и холестерина. Кофе заменить соками, травяными чаями, а сладости – фруктами.

Лучшим профилактическим средством инфаркта считается предотвращение стрессовых ситуаций. Позитивный настрой, отсутствие волнений являются залогом хорошего здоровья на долгие годы. Поможет не забыть, какой должна быть профилактика инфаркта, памятка.

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Запишитесь на консультацию с врачом центра заранее

Нароваткина Юлия Константиновна

Высшее медицинское

Специализация:
Врач кинезитерапевт

Болят суставы
или болит спина?

Узнай причину боли!

Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать

Узнай причину боли!
%%alert.text%%

Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни

Личные данные

Что вас беспокоит?

%%worrie.question%%

Сопутствующие заболевания

Как лечились ранее?

Спасибо за пройденный тест!

Частые вопросы

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Вредная нагрузка на кости весом своего тела переносится на ось тренажёра, а полезная на мышцы сохраняется. Суставы сберегаются, а питание их за счёт работы мышц увеличивается. И вес опять значительно меньше, чем каждый день по жизни!

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 1 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нарушено питание, нет восстановления. Нужно снять спазм с мышц вокруг колена и обязательно спины, восстановить полный объём движений (до 150 ̊), снять вредную нагрузку с костей и хрящей и дать полезную нагрузку на мышцы (тренажёры).

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 5 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Зажаты поясница и крестец. Нужно снять нагрузку с костей и увеличить на мышцы, восстановить полный объём движений(до 150 ̊) в тазобедренных суставах (тренажёры + гимнастика).

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 8 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Напряжение шейно-воротниковой зоны, раздражение нервов, от них спазмы и укорочение мышц плечевых суставов... Увеличение объёма движений в 6 раз (с 30 ̊ до 180 ̊). Разработать лопатки и шею на тренажёрах, затем гимнастика.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 4 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Снять напряжение с позвоночника в шейно-воротниковой для рук и поясничной, тазовой для ног областях, освободить зажатые нервы.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 5 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Отзывы

Программы лечения

Консультация врача

от 200 рублей

Узнать больше

Программы лечения в реабилитационном зале

от 1500 рублей за сеанс

Узнать больше

Программы гимнастического зала

от 160 рублей за занятие

Узнать больше

Массаж

от 400 рублей за сеанс

Узнать больше
20
лет практики в лечении спины и суставов
37 489
пациентов центра вернувшихся к активному образу жизни
99
публикаций с участием Игоря Морозова на ТВ, радио и СМИ

Остались вопросы?

Вы можете получить профессиональную консультацию у Игоря Морозова по вашему случаю бесплатно.

ded_moroz