г. Зеленоград, корпус 118, правый вход с лица здания
Как проехать?График работы:
Пн-Пт. 09.00 - 21.00
Сб. 09.00 - 16.00, Вс. - выходной
30 июня 2018г. Лето, отпуск, море, тяжелые чемоданы, огород - спина ойо-йой нагрузочку несет!
А нагрузочка не та, как потом болит спина? Чтобы вы могли работать на даче исправно, в Дубне кинезитерапия существует реально.
Приходите укреплять свой мышечный корсет и работайте себе без боли до ста лет!
В субботний день здоровья наш инструктор Саша рассказал и показал на примере, как нужно правильно наклоняться, правильно поднимать тяжести, правильно вставать с кровати, из-за чего может образоваться грыжа в межпозвоночных дисках, а также показал упражнения первой помощи при мышечных спазмах.
Наш врач ответил на все интересующие вопросы. Было очень познавательно.