Лечение болей в боках без операции
Всего за 12-24 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни Вы избавитесь от боли и дискомфорта в боках, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью.
При болях в боках необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.
При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.
С болью в спине сталкивались многие. К такому дискомфорту часто приводит нахождение длительное время в неудобной позе.
Появление боли в области поясницы или боках может быть первым симптомом отклонений, часто является сигналом заболеваний и нарушений функционирования систем жизнедеятельности.
Она может носить временный или постоянный характер, но всегда доставляет человеку неудобства и мешает нормальному образу жизни.
Как лечить боли в боках?
Боль в боковой области спины способна появляться внезапно, а может носить периодический характер, возникая и пропадая после очередного приступа.
Затягивать с обращением в медицинское учреждение в любом случае не стоит.
Нельзя также прибегать к самостоятельно назначенному лечению и пробовать облегчить состояние при помощи обезболивающих препаратов, физиопроцедур или сеансов массажа.
Правильным решением при появлении боли станет немедленное обращение к терапевту.
Врач учтет жалобы пациента и на основании первичного обследования назначит перечень необходимых анализов.
Полученные результаты позволят определить дальнейшее направление действий и определят, помощь какого из узкопрофильных специалистов потребуется в данном случае.
Клинические исследования могут вызвать необходимость консультации хирурга, травматолога, гастроэнтеролога или гинеколога.
Назначения зависят от стадии заболевания и остроты болевого дискомфорта. Терапия предполагает следующее:
Во время обострения осуществляется прием препаратов из группы релаксантов и анальгетиков, не содержащих стероид;
Содержание курса терапии при отступлении резкой боли определяется квалифицированным специалистом после тщательного изучения истории заболевания больного, полученных лабораторных и инструментальных обследований;
В период ремиссии рекомендовано прохождение курса восстановления в заведениях профильного направления, относящихся к категории санаторных.
Требуется прибегать к умеренным регулярным физическим нагрузкам, в том числе за счет использования комплекса специальных упражнений, которые выполняются регулярно и при наличии возможности — ежедневно.
Если причина появления боли в боках связана с заболеваниями почечного характера или нарушениями в работе желчного пузыря, то больному прописывается специальная диета.
Из рациона пациента исключаются продукты с большим содержанием соли, а также обладающие способностью к раздражению слизистых внутренних органов. На употребление алкоголя накладывается запрет.
Курс терапии предполагает следующее:
Использование возможностей мануальной терапии
Прохождение курса иглоукалывания
Назначение физиопроцедур
Употребление витаминных добавок
Пробовать лечиться самостоятельно при болях нельзя. Установить точный диагноз и назначить адекватное лечение может только врач, имеющий необходимый объем медицинских знаний и многолетний опыт работы.
Остроту проблемы и степень нарушений в организме часто возможно установить только при помощи специального оборудования.
Распространенной ошибкой многих больных является то, что при появлении боли они часто пытаются делать прогревания при помощи грелок и использовать мази с согревающим эффектом.
Если дискомфорт связан с воспалительными процессами в организме, то прибегать к таким средствам категорически нельзя, а такие действия способны усугубить ситуацию.
Консервативное лечение патологий позвоночника
Часто обращение больных за медицинской помощью связано с обострением, когда они начинают испытывать сильную боль средней. В такой момент основная задача врачебной помощи заключается в купировании приступов.
Для достижения таких целей используются следующие группы препаратов:
Снимают и способствуют снижению воспалительных процессов, устраняют отечность в проблемном месте и обеспечивают эффект обезболивания
Блокируют передачу импульсов боли к клеткам головного мозга
Помогают снимать спазмы в боках со стороны спины, которые часто ограничивают амплитуду движения и усиливают уровень боли
Препараты группы НПС и анальгетики часто назначаются в комплексе, что способствует получению большей эффективности и более быстрому улучшению самочувствия пациента.
При этом важно учитывать сочетаемость лекарств и правильно выбирать необходимые дозировки. Действие миорелаксантов имеет ограниченный срок действия, продолжительность которого не превышает 12 часов.
После снятия обострения назначается основной курс медикаментозного лечения, содержание которого зависит от характера патологии и стадии заболевания.
Терапия боли в боках со стороны спины предполагает комплексный подход, поэтому для пациента подбирается индивидуальный комплекс ЛФК.
Регулярное выполнение специальных упражнений способствует восстановлению правильной осанки, мышечного тонуса, укреплению корсета спины и устранению застойных явлений.
Для получения должного эффекта комплекс выполняют ежедневно, и первые тренировки требуют контроля специалиста.
ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?
При лечении болей в боках самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.
ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА
Лечебные упражнения при болях в боках — кинезитерапия
Сегодня существует множество методик, предназначенных для лечения болевого синдрома в боках.
Решение о необходимости назначения медикаментозного лечения или достаточности прохождения ЛФК принимает лечащий врач на основании данных клинической картины.
Курс лечебной физкультуры предполагает последовательное прохождение определенных этапов, что требует от больного определенных усилий.
Переход на каждый новый уровень может вызвать у пациента приступ неприятных ощущений в связи с увеличением нагрузки. В такой ситуации выполняется возврат к предыдущему этапу.
При отсутствии обострений и усиления боли регулярное выполнение комплекса приводит к тому, что пациент со временем начнет чувствовать себя лучше.
Использование лечебной гимнастики при остеохондрозе позвоночника обычно противопоказано, при наличии спондилоартроза возможно принятия решения врачом о необходимости хирургического вмешательства.
Выполнение упражнений ЛФК связано с соблюдением ряда правил:
Запрещены движения, связанные с активным сгибанием и разгибанием корпуса, так как при этом копчиковый отдел испытывает сильные нагрузки
Нельзя наклонять туловище более чем на 20° - возникающее при этом давление способно привести к смещению дисков
Недопустимо выполнение движений, в результате которых возникает сильная подвижность больной области позвоночника
Отзывы пациентов, прошедших курс лечения ЛФК, говорят об эффективности методики и подтверждают, что после выполнения требуемых рекомендаций быстро наблюдается снижение болевого синдрома и улучшается общее самочувствие.
Если специалистом был поставлен диагноз спондилоартроз либо были замечены первые признаки патологии, то не стоит сразу паниковать.
Использование возможностей современного медикаментозного лечения и ЛФК позволит почувствовать лучше, избавит от симптомов заболевания и поможет встать на ноги.
Для получения должного результата необходимо проходить лечение под медицинским контролем, так как опыт многих пациентов и истории их болезней содержат свидетельства того, что попытки самостоятельного выполнения комплекса ЛФК приводили к негативным последствиям и ухудшали состояние больного.
Комплекс ЛФК подбирается в индивидуальном порядке с учетом особенностей заболевания.
При диспластическом остеохондрозе упражнения направлены на тренировку способностей к напряжению мышц поясницы и ног. Они выполняются в статическом положении с фиксацией положения тела в одной позе.
В среднем первые результаты при использовании методик ЛФК наступают по прошествии 6—8 месяцев, начиная с момента начала регулярных тренировок.
Увеличение физических нагрузок проводят постепенно и если пациент начинает с легкостью выполнять упражнения, то принимается решение о возможности перехода на новый более сложный уровень.
В последние годы для решения проблем с позвоночником и суставами все чаще используются возможности аква-аэробики. Выполнение движений в бассейне помогает избежать болевых ощущений, так как вода снижает уровень нагрузки и не допускает резких движений, способных усугубить самочувствие больного.
Рекомендуется придерживаться занятий с периодичностью 2 раза в неделю, при этом они должны проводится под присмотром опытного тренера.
ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:
Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.
К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.
Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.
Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.
Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!
Врач-кинезитерапевт