Бесплатное лечение

16.07.2019

Летняя акция 20% скидка на лечебные программы. Подробности по тел. +7 (499) 736-56-84

Все события центра

Реабилитация после грыжи позвоночника

Лечебные сеансы методами физической реабилитации помогут Вам восстановиться после операции на позвоночнике

 

Важно понимать

При реабилитации после грыжи позвоночника необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Реабилитация после грыжи позвоночника: кинезитерапия

После выявления грыжи позвоночника практически всегда единственным способом избавления от данного недуга является хирургическое вмешательство.

Полноценное восстановление пациента, и возвращение его к полноценной жизни требует прохождения курса реабилитации после операции грыжи позвоночника, которая представляет собой комплекс медицинских процедур, направленных на устранение последствий грыжи позвоночника, а также на оздоровление организма пациента.

Главные цели реабилитации

По утверждениям специалистов, успех хирургического вмешательства зависит не только от профессионализма врача, но и от полноценной реабилитации пациента, которая может занимать достаточно большой период времени.

В ходе реабилитационных процедур в организме пациента происходят следующие изменения:

  • Стабилизация общего состояния здоровья.
  • Нормализация биохимических и физических показателей.
  • Устранение неврологических реакций.
  • Избавление от болей и судорог.
  • Возобновление подвижности рук и ног.
  • Укрепление мышечного тонуса.
  • Восстановление полноценного функционирования опорно-двигательного аппарата.

Для достижения максимальной эффективности от процесса реабилитации после грыжи позвоночника медицинскими работниками составляется лечебная тактика, а также происходит постоянный мониторинг поведения пациента и состояния его здоровья во время каждого этапа восстановления.

Во время реабилитационного периода требуется неукоснительно выполнять все указания врачей, при этом следует отказаться от попыток самолечения т. к это может привести к негативным последствиям.

Процесс реабилитации после удаления грыжи позвоночника позволяет пациенту в полной мере вернуть привычный образ жизни, или, по крайней мере, максимально приблизиться к нему.

Комплекс восстановительных процедур позволяет улучшить мышечный тонус, восстановить нормальную работу мышечного аппарата, который управляет движение межпозвоночных суставов, а также избавиться от болевых ощущений во время движения.

Реабилитация после удаления грыжи позвоночника – единственно правильный путь, который позволяет за минимально короткий промежуток времени восстановить функционирование опорно-двигательного аппарата, что позволяет человеку вернуться к полноценной жизни.

Для достижения таких результатов требуется высокий профессионализм врачей, наличие современного медицинского оборудования,  также большое желание пациенты вернуть потерянное здоровье.

Чередование этапов реабилитации

При выборе реабилитационных процедур учитывается уровень сложности операции по удалению грыжи, а также место ее нахождения.

В среднем, полный цикл восстановления пациента может в несколько этапов, которые обычно занимают минимум год:

  1. Этап ранней реабилитации после грыжи поясничного отдела позвоночника – занимает около 14 дней, и в ходе его выполнения пациент перестает испытывать боли, а также получает необходимую психологическую поддержку. Ранний этап реабилитации подразумевает самостоятельное передвижение пациента, а также выполнение некоторых гимнастических упражнений в лежачем положении.
  2. Промежуточный этап реабилитации подразумевает назначение физиопроцедур и комплекса физических упражнений – это позволяет подготовить пациента к выполнению привычных бытовых дел.
  3. Поздний этап реабилитации. Назначение физических нагрузок продолжается, при  этом происходит укрепление мышечного аппарата спины. Профилактические процедуры необходимо выполнять после завершения основного восстановительного периода.

При реабилитации после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника пациента после грыжи позвоночника необходимо соблюдать определенные ограничения:

  • Нельзя находиться в сидячем положении и наклонять спину.
  • При выполнении физических нагрузок требуется использование поддерживающего корсета.
  • Занятия спортом запрещены, за исключением упражнений лечебной физкультуры.
  • Запрещено поднимать тяжести весом более 4кг и делать резкие движения.

Особенности физиотерапии и лечебной физкультуры

При устранении воспалений, нормализации кровообращения, проведения мер, направленных на укрепление иммунитета назначается ряд физиотерапевтических процедур, среди которых может применяться метод кинезитерапии, который на сегодняшний день имеет наибольшую эффективность, и способен восстанавливать эластичность сухожилий и мышечного аппарата, обеспечивать оптимальную подвижность позвонков и суставов.

 

ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?

При реабилитации после удаления грыжи позвоночника самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.

 

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

Реабилитация после грыжи позвоночника: кинезитерапия

Данная процедура подразумевает проведение комплекса лечебных упражнений, которые способны увеличить эластичность тканей мышц, сухожилий, а также обеспечить оптимальную подвижность позвоночного отдела и суставов.

При целенаправленном применении кинезитерапии происходит выравнивание динамики основных процессов нервной деятельности. Для восстановления всех функций позвоночника, требуется привести в норму паравератебральные мышцы и связки, которые входят в состав природного «корсета» позвоночника, что позволяет защищать межпозвонковые диски от перегрузок.

Для проведения кинезитерапии используются различные механические аппараты, которые позволяют в кратчайшие сроки оказывать исцеляющее действие.

Индивидуально подобранная лечебная программа сможет восстановить работоспособность самых «глубоких» мышц, которые способны вернуть полноценное движение и избавят от болей.

При выполнении специальных упражнений используется декомпрессионный тренажер, при этом во время процесса специалист постоянно находится рядом.

Центр кинезитерапии – эффективная и доступная помощь!

Лечение заболеваний спинного отдела и реабилитация после удаления грыжи позвоночника – основное направление деятельно данного учреждения. На сегодняшний день филиалы компании имеются в Зеленограде, Клине, Дубне и Твери – больше не нужно ехать в столицу, ведь курс реабилитации можно пройти в своем родном городе.

Если требуется пройти курс реабилитации после удаления грыжи позвоночника, то лучше всего сделать это в специализированном Центре кинезитерапии.

Данная организация имеет все необходимые разрешения и сертификаты на осуществление медицинской деятельности, при этом штат сотрудников укомплектован высококлассными специалистами, поэтому процесс реабилитации происходит в максимально короткие сроки.

ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:

Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.

К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.

Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.

Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.

Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!

Нароваткина Юлия Константиновна

Врач-кинезитерапевт

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Запишитесь на консультацию с врачом центра заранее

Нароваткина Юлия Константиновна

Высшее медицинское

Специализация:
Врач кинезитерапевт

Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Болят суставы
или болит спина?

Узнай причину боли!

Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать

Узнай причину боли!
%%alert.text%%

Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни

Личные данные

Что вас беспокоит?

%%worrie.question%%

Сопутствующие заболевания

Как лечились ранее?

Спасибо за пройденный тест!

Частые вопросы

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Спазм мышц вокруг позвоночника из-за вертикального положения тела и кучи всевозможных стрессов. Стрессы нужно устранить. А в мышцах восстановить кровоток, включить насос – двигать телом. Бытовая нагрузка, любая работа – это спазм спины. Нужна гимнастика, тренажёры, бег.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 48 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Сколиоз, искривление позвоночника, спазм с одной стороны. Нужно заставить двигаться тазовый пояс, поясницу. Только в движении организм получает информацию о дисбалансе мышц разных сторон тела и начинает выравнивать перекосы.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 55 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нарушена регуляция сосудов, т.к. зажаты сосудистые  нервы в шейно-воротниковой и(или) поясничной области, спазм мышц. Нужно снять зажатие в указанных областях позвоночника и поработать с областью онемения.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 61 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Если тромбоз – лечение лекарствами!!! Если только ощущение без отёка и других видимых изменений – зажаты нервы в спине и от них мышцы конечностей. Нужно включить насос и разработать мышцы спины и ног.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 14 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нужно! Грыжа – это не причина боли в спине. А такое же следствие спазма мышц позвоночника, как и боль. Если не ставить эту «телегу впереди лошади», то всё получится, и функция восстановится! Спазмы – следствие неправильного образа жизни – гиподинамии. И лечить её гиподинамией не получится!

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 27 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Наша цель – вместо операции!  Но и подготовка к неизбежной операции, и восстановление после неё также возможно, с учётом ограничений.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 2 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Отзывы

Программы лечения

Консультация врача

от 200 рублей

Узнать больше

Программы лечения в реабилитационном зале

от 1500 рублей за сеанс

Узнать больше

Программы гимнастического зала

от 160 рублей за занятие

Узнать больше

Массаж

от 400 рублей за сеанс

Узнать больше

Персонал центра

20
лет практики в лечении спины и суставов
37 489
пациентов центра вернувшихся к активному образу жизни
99
публикаций с участием Игоря Морозова на ТВ, радио и СМИ

Остались вопросы?

Вы можете получить профессиональную консультацию у Игоря Морозова по вашему случаю бесплатно.

ded_moroz