Бесплатное лечение

16.07.2019

Летняя акция 20% скидка на лечебные программы. Подробности по тел. +7 (499) 736-56-84

Все события центра

Фитбол

Результат лечебных сеансов

улучшение координации движений
улучшение эластичности мышц и связок
увеличение амплитуды движения в суставах
устранение причины болей
укрепление мышечного каркаса
увеличение подвижности позвоночника
снижение сахара в крови
yлyчшaeт иммyнитeт
oбecпeчивaeт зapяд бoдpocти
хopoшee нacтpoeниe

Дополнительный эффект

Выполнение адаптивной гимнастики способствует улучшению работы:

  • сердечно-сосудистой системы
  • дыхательной системы
  • обмена веществ
  • желудочно-кишечного тракта
  • мочеполовой системы
  • вегето-сосудистой системы
  • психосоматики

Упражнения на фитболе, можно выполнять с большей амплитудой и из-за его неустойчивости для удержания равновесия, мышцы постоянно находятся в напряжении.

Также снижается нагрузка на нижние конечности, что позволяет заниматься фитбол-гимнастикой людям с избыточным весом, варикозным расширением вен, поврежденными голеностопными и коленными суставами, а также пожилым людям.

Для получения желаемого результата рекомендуется выполнять комплекс упражнений не менее 3 раз в неделю.

 

Как проходят занятия

Стоимость посещения

Первое занятие (1 занятие)

Бесплатно
  • Время занятия - 45 мин
  • При наличии свободных мест
  • Любая группа по предварительной записи
Узнать больше

Абонемент на гимнастику свободного посещения (12 занятий)

2 500 руб.
  • Время занятия - 45 мин
  • Срок действия - 3 месяца
  • Любая группа по предварительной записи
  • При наличии свободных мест
  • Пролонгация свободная
Узнать больше

Разовое занятие гимнастикой (1 занятие)

250 руб.
  • Время занятия - 45 мин
  • При наличии свободных мест
  • В день занятия можно купить абонемент с доплатой разницы
Узнать больше