Плоскостопие: типы, симптомы, причины

Что собой представляет плоскостопие?

Стопа по своей сути является природным амортизатором, основной функцией которого выступает предохранение человеческого организма от повреждений внутренних органов в процессе передвижения.

Также стопа позволяет удерживать равновесие в процессе ходьбы. Форма стопы подразделена на несколько сводов – поперечный и продольный:

Форма стопы может нарушаться при ослабевании мышечно-связочного аппарата. На поздних стадиях протекания заболевания поперечный свод будет становиться все более незаметным, при этом стопа начнет уплощаться.

Плоскостопие выступает довольно распространенной патологией среди населения, которая проявляется практически у 50% жителей земли. При этом именно женщины довольно часто страдают данной патологией.

Не часто плоскостопие может являться врожденной патологией (практически 3%), у детей в 2-ух летнем возрасте – 24%, 4-х летнем -32%, в возрасте 7-ми лет – 40%.

Как распознать плоскостопие?

Плоскостопие протекает с наличием определенных специфических симптомов:

К внешним признакам заболевания относят:

• быстрое снашивание внутренней стороны подошвы обуви
• необходимость в покупке обуви большей на размер
• нарушение осанки, которое может изменить походку

Боль - главный сигнал о проблеме

Практически всегда плоскостопие развивается с наличием болевого синдрома в различных частях ног.

Болевые ощущения присутствуют не только в стопе, но и под коленками, а на более поздних стадиях развития патологии в области поясничного отдела.

По мере развития плоскостопия появляются болевые ощущения в мышцах бедер, тазобедренных суставах. Изначально они являются слабо выраженными, но по окончании дня они усиливаются.

Также боли могут усиливаться при ходьбе на большие расстояния или при интенсивных физических упражнениях.

Причины развития плоскостопия

Принято разделять причины развития указанного заболевания на несколько основных категорий: внешние и внутренние.

Под внешними причинами подразумеваются факторы, влияющие на то, что мышечно-связочный аппарат начинает ослабевать:

Под внутренними причинами формирования патологии рассматривают индивидуальные особенности человеческого организма:

• Плоскостопие может развиваться у той категории пациентов, которые имеют слабую соединительную ткань
• Наследственность, недостаточный уровень физической активности, генетические и врожденные болезни

Классификация плоскостопия

Как было указано выше, плоскостопие может носить как врожденный характер, так и приобретенный. В первом случае оно может проявляться не часто и выступать следствием нарушений формирования стоп на стадии внутриутробного развития младенца.

Важно учитывать, что диагностика данного заболевания возможна не ранее чем в 5-6 лет, так как стопы начинают формироваться именно к этому моменту.

Что касается приобретенного плоскостопия, необходимо отметить, что оно может развиться у людей различной возрастной категории.

Классификация плоскостопия осуществляется на основе признаков и специфики развития патологии:

Продольное плоскостопие

Основными признаками указанной формы плоскостопия являются: изменение длины стоп и уплощение ее продольных сводов.

Оно в большинстве своем встречается среди представительниц женского пола. Главной причиной его возникновения является лишний вес. Именно он ведет к серьезной нагрузке на стопы.

Возрастная категория, наиболее подверженная данной форме заболевания – от 16 до 25 лет.

Поперечное плоскостопие

Поперечный свод стопы также может деформироваться и происходит это примерно в 55% случаев.

Он представлен пятью плюсневыми костями, которые служат опорой для фронтального отдела стопы. При поперечном плоскостопии эти кости расходятся.

Можно наблюдать укорачивание стопы, а также отклонение больших пальцев нижних конечностей.

Возрастная категория, которая подвержена указанной форме плоскостопия – от 35 до 50 лет. Данная форма патологии также чаще выражена у представительниц женского пола. Мужчины страдают ей намного реже.

Как различить степени плоскостопия?

Указанная патология протекает в несколько стадий (этапов):

10 важных моментов, указывающих на плоскостопие

• Быстро изнашивается обувь
• Появляется боль в стопе
• Наличие болезненных ощущений в области поясничного отдела позвоночника
• Заметен синдром постоянной тяжести нижних конечностей
• Возникают дискомфортные ощущения при долгой ходьбе на каблуках
• Увеличивается стопа
• Любимая обувь становится маленькой и неудобной
• Меняется походка
• Нарушается осанка
• Наличие нароста на больших пальцах ног в виде "косточки"

Лечение плоскостопия

Высокоэффективным вариантом лечения плоскостопия является правильно подобранная ортопедом обувь. Практически всегда она выступает обязательным условием в ходе лечения указанной патологии.

К ортопедической обуви предъявляются особые требования в плане ее структуры и функциональных особенностей. Она должна производиться исключительно из натуральных материалов.

Другими не менее эффективными вариантами лечения плоскостопия выступают массаж стоп и отдых. Но не во всегда они будут являться достаточно действенными. При этом требуется обращаться к медикаментозному лечению.

К специальным медицинским процедурам, которые являются эффективными в процессе лечения данной болезни, относят: парафино-озокеритовые аппликации, электрофорез с использованием новокаина, фонофорез с гидрокортизоном и другие.

Лечение должно назначаться в индивидуальном порядке с учетом стадии болезни и вида плоскостопия.

Необходимо приступать к лечению только после консультации с доктором. Он подберет специализированные упражнения, которые будут эффективны именно в том или ином случае.

Как показывает практика, занятия на регулярной основе способны дать неплохие результаты. Занятия лучше проводить при пробуждении и делать то того момента, пока не почувствуется усталость и легкая боль в мышцах.

Сегодня существует огромное количество методик в области лечения плоскостопия. Они подразделяются на операции в мягких тканях (связки, мышцы), в костных тканях и могут являться комбинированными.

Правильно спланированная операция в значительной мере снижает вероятность возникновения повторных изменений в стопе. Но не стоит исключать и существенный процент не совсем удачных операций.