Бесплатное лечение

16.07.2019

Летняя акция 20% скидка на лечебные программы. Подробности по тел. +7 (499) 736-56-84

Все события центра

Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника: диагностика, методы лечения, питание

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от дискомфорта и болей при протрузии поясничного отдела, сможете нормализовать сон и жить полной жизнью

 

Важно понимать

При лечении протрузий поясничного отдела необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Лечение протрузии поясничного отдела позвоночника

Выраженные отклонения в наиболее подвижных зонах позвоночника, представленные в виде выпирания межпозвоночного диска, характерны для протрузии.

Фиброзное кольцо при этом остается целостным.

Лечение протрузий позвоночника поясничного отдела – длительный процесс, который требует времени и сил.

В данной статье мы рассмотрим, как правильно устранить патологию.

Опасность отсутствия лечения

Данное заболевание опасно, если вовремя не прибегнуть к лечению, большая нагрузка на фиброзное кольцо начнет разрушать его. Это приведет к тому, что через существенные повреждения в полость спинномозгового канала начнет вытекать ядро диска, что провоцирует формирование грыжи.

При такой патологии защемляются сосуды и нервные окончания, а это, в свою очередь, вызывает сильные боли в поясничном сегменте. Нарушается нормальная жизнедеятельность человека, так как больной чувствует постоянный дискомфорт во время ходьбы.

При тяжелой стадии заболевания человек может столкнуться с радикулитом или параличом нижних конечностей.

Иногда такая патология блокирует нормальное поступление крови в головной мозг, что провоцирует возникновение головных болей, головокружение, ухудшение слуха и зрения, временную потерю памяти.

Чтобы избежать негативных последствий, требуется незамедлительное лечение протрузии поясничного отдела позвоночника.

При первых признаках заболевания обратитесь к врачу: чем раньше выявится патология, тем легче ее будет устранить.

Диагностика протрузии дисков поясничного отдела

Если пациент жалуется на регулярные сильные боли в области позвоночника, онемение конечностей, дискомфорт в поясничном сегменте, то в первую очередь врач проводит осмотр.

После прощупывания болезненных участков и проведения специальных тестов, изучается история болезни. Далее выясняется причина возникновения боли, для подтверждения выдвинутого предположения врач направляет больного на обследование.

Как правило, оно заключается в прохождении МРТ, КТ, УЗИ, иногда проводится рентгеновское обследование.

На основе полученной информации выясняется стадия развития протрузии, состояние поврежденных тканей.

Лечение протрузий позвоночника поясничного отдела

В чем заключается лечение протрузии поясничного диска? Как правило, после постановки точного диагноза специалист назначает индивидуальный курс.

Существует множество видов консервативного лечения, которые эффективно помогают справиться с патологией.

Основной целью лечения без хирургического вмешательства является устранение воспалительного процесса и боли, укрепление мышц спины.

Обратите внимание, что нужно применять весь комплекс, а не один определенный метод.

Лекарства

Медикаментозное лечение протрузии дисков позвоночника поясничного отдела заключается в использовании следующих средств:

  • препараты с противовоспалительным действием;
  • комплекс витамин, для укрепления костно-хрящевой структуры;
  • обезболивающие для расслабления мышц;
  • препараты, устраняющие опухлость;
  • биогенные стимуляторы;
  • хондропротекторы.

Перед применением препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом, неправильный подбор медикаментозных средств может негативно повлиять на состояние организма.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение – обязательный проверенный метод, который эффективно устраняет отечность и боль, улучшает обмен веществ. К нему относятся:

  • Лазеротерапия. Процедура заключается в направлении энергии лазера на поврежденные участки, за счет чего улучшается состояние тканей, уменьшается воспаление и устраняется болевой синдром.
  • Иглорефлексотерапия. Для данного метода характерно воздействие на определенные точки на теле, отвечающие за кровообращение, обмен веществ, состояние корешков.
  • Озокерит. Данный метод заключается в накладывании специальной грязи на поврежденную зону. Грязевая аппликация насыщает организм микроэлементами, устраняет боль и мышечные спазмы.
  • Ударно-волновая терапия. Процедура укрепляет мышцы спины и приводит их в тонус, улучшает состояние нервных окончаний.

Какой именно метод физиотерапии нужен Вам, определяет специалист, исходя из общей картины, поэтому не прибегайте к самолечению.

Массаж

Данный метод лечения обязателен при протрузиях позвоночника, так как с помощью массажа разогреваются мышцы спины, нормализуется функционирование нервных окончаний, устраняется боль.

Вид массажа подбирается в зависимости от проблемы. Как правило, выполняется классический, гигиенический, точечный или сегментарный.

Мануальная терапия

Еще один основной метод лечения протрузии поясничного диска. Обратите внимание, что для эффективного результата Вам нужно найти опытного мануального терапевта.

Правильное воздействие рук специалиста поможет быстро устранить признаки заболевания, а в комплексе с другими методами лечения – устранить его.

Вытяжение

С помощью этого метода увеличивается межпозвонковая емкость диска, за счет чего уменьшается его выпячивание за границы позвонков.

Данная процедура оказывает следующее воздействие:

  • восстанавливает состояние межпозвоночных дисков;
  • понижает давление в межпозвоночном пространстве;
  • уменьшает патологическое напряжение связок и мышц
  • укрепляет труднодоступные мелкие участки позвоночника;
  • восстанавливает эластичность мышц;
  • улучшает циркуляцию крови в сосудах;
  • устраняет болевой синдром.

Нетрадиционная медицина

Протрузия дисков поясничного отдела также устраняется при помощи нетрадиционного лечения. Но такой метод не является основным, его можно применять для того, чтобы ускорить лечение.

Для этого рекомендуется регулярно принимать ванну с морской солью и растирать болезненные участки смесью спирта и лекарственных трав.

Лечебная физкультура

Важную роль в лечении играют физические нагрузки. Упражнения подбираются индивидуально, в зависимости от стадии развития заболевания.

Обратите внимание на следующие общие рекомендации:

  • Выполняйте упражнения на ортопедическом матрасе.
  • Не забывайте делать перерывы между упражнениями.
  • Не пейте воду во время занятий.
  • Во время занятий не должно возникать боли в спине.

Плавание

Гимнастика в бассейне минимизирует вероятность возникновения травм, так как в воде нагрузка на позвоночник снимается.

Такой метод лечения способствует расслаблению тела, стимулирует кровообращение в межпозвоночных дисках, укрепляет мышцы спины.

Кроме того, плавание замедляет деструктивный процесс. При регулярных тренировках можно полностью восстановить пораженные диски.

Диета, правильное питание при протрузиях

При протрузии необходимо придерживаться трех основных правил питания:

  • Нормализовать вес при ожирении.
  • Употреблять дневную норму витаминов и микроэлементов, чтобы поддерживать нормальную работу организма, восстановить физиологическое здоровье.
  • Улучшить состояние хрящевой и костной тканей, для этого нужно ввести в рацион питания мясо с хрящами, холодец, заливное и т.д.

Кроме того, старайтесь употреблять пищу в небольшом количестве не менее четырех раз в день и пить много жидкости.

Что нельзя делать при протрузии поясничного отдела?

Что противопоказано, если Вам поставили диагноз протрузия поясничного отдела:

  • вредные привычки и употребление алкоголя;
  • прогревание поясницы;
  • некомфортная обувь;
  • посещение бани;
  • тяжелые физические нагрузки;
  • сладкая, жареная и жирная пища;
  • неактивный образ жизни.

Придерживаясь этих ограничений, Вы заметите быстрое улучшение состояния.

 

ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?

При лечении поясничной протрузии самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.

 

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

Кинезитерапия при протрузиях поясничного отдела

Большое значение в лечении протрузии имеет лечебная физкультура. Специалисты рекомендуют пройти курс кинезитерапии.

Метод заключается в индивидуальном подборе упражнений и уровня нагрузки для каждого пациента.

Что Вас ждет во время прохождения курса лечения в нашем Центре кинезитерапии:

  • Уникальные, эффективные, инновационные программы немедикаментозного лечения.
  • Надежная и профессиональная работа врачей.
  • Поддержка высококвалифицированных специалистов в восстановлении здоровья за счет своих усилий и настойчивости.
  • Лечение не только протрузии, но и других сопутствующих заболеваний.
  • Индивидуальный процесс лечения под контролем инструкторов-реабилитологов и кинезитерапевтов.
  • Эффективный результат лечения.

Обратите внимание, что наши центры находятся в Зеленограде, Твери, Дубне и Клине. Мы стремимся сделать лечение доступным для всех!

ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:

Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.

К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.

Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.

Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.

Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!

Нароваткина Юлия Константиновна

Врач-кинезитерапевт

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Болят суставы
или болит спина?

Узнай причину боли!

Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать

Узнай причину боли!
%%alert.text%%

Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни

Личные данные

Что вас беспокоит?

%%worrie.question%%

Сопутствующие заболевания

Как лечились ранее?

Спасибо за пройденный тест!

Частые вопросы

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Спазм мышц вокруг позвоночника из-за вертикального положения тела и кучи всевозможных стрессов. Стрессы нужно устранить. А в мышцах восстановить кровоток, включить насос – двигать телом. Бытовая нагрузка, любая работа – это спазм спины. Нужна гимнастика, тренажёры, бег.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 48 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Сколиоз, искривление позвоночника, спазм с одной стороны. Нужно заставить двигаться тазовый пояс, поясницу. Только в движении организм получает информацию о дисбалансе мышц разных сторон тела и начинает выравнивать перекосы.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 55 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нарушена регуляция сосудов, т.к. зажаты сосудистые  нервы в шейно-воротниковой и(или) поясничной области, спазм мышц. Нужно снять зажатие в указанных областях позвоночника и поработать с областью онемения.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 61 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Если тромбоз – лечение лекарствами!!! Если только ощущение без отёка и других видимых изменений – зажаты нервы в спине и от них мышцы конечностей. Нужно включить насос и разработать мышцы спины и ног.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 14 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нужно! Грыжа – это не причина боли в спине. А такое же следствие спазма мышц позвоночника, как и боль. Если не ставить эту «телегу впереди лошади», то всё получится, и функция восстановится! Спазмы – следствие неправильного образа жизни – гиподинамии. И лечить её гиподинамией не получится!

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 27 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Наша цель – вместо операции!  Но и подготовка к неизбежной операции, и восстановление после неё также возможно, с учётом ограничений.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 2 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Отзывы

Программы лечения

Консультация врача

от 200 рублей

Узнать больше

Программы лечения в реабилитационном зале

от 1500 рублей за сеанс

Узнать больше

Программы гимнастического зала

от 160 рублей за занятие

Узнать больше

Массаж

от 400 рублей за сеанс

Узнать больше

Персонал центра

20
лет практики в лечении спины и суставов
37 489
пациентов центра вернувшихся к активному образу жизни
99
публикаций с участием Игоря Морозова на ТВ, радио и СМИ

Остались вопросы?

Вы можете получить профессиональную консультацию у Игоря Морозова по вашему случаю бесплатно.

ded_moroz