Бесплатное лечение

16.07.2019

Летняя акция 20% скидка на лечебные программы. Подробности по тел. +7 (499) 736-56-84

Все события центра

Лечение болей в тазобедренном суставе без операции

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни Вы избавитесь от боли и дискомфорта в тазобедренном суставе, увеличится подвижность и амплитуда, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью

 

 

Важно понимать

При обнаружении болей в тазобедренном суставе необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном симптоме важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Лечение коксартроза

Патологиям тазобедренного сустава подвержены люди разного возраста.

Поскольку во время ходьбы, физического труда, спортивных занятий на данный сустав приходится огромная нагрузка, не стоит удивляться, что статистика его изношенности занимает лидирующую позицию в списке заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Признаками болей в тазобедренном суставе могут стать: инфекции, травмы, воспаления суставов, анатомические особенности организма, наследственность, доброкачественные и злокачественные образования.

Малейшие изменения в бедре сопровождаются болью.

В процессе прогресирования заболевания болезненность характерна для мышц, суставных хрящей, костей, нервов, места тазобедренного соединения.

Что делать, когда болит тазобедренный сустав?

При любых видоизменениях сустава следует незамедлительно диагностировать патологию и получить надлежащее лечение. Рациональное решение - обратиться к травматологу, хирургу или остеопату.

Если попасть в медицинское учреждение в ближайшее время нет возможности, можно попытаться снять боль самостоятельно. Первое, что необходимо сделать, - установить причину повреждения. Если болезненность в суставе возникла вследствие коксартроза, важно изменить образ жизни.

Определите свой вес. Если наблюдается ожирение, стоит попытаться подобрать комплекс физиотерапевтических процедур, направленных на снижение массы тела. Это могут быть: диетическое питание, массаж, велосипедная езда, простые спортивные тренировки, плавание.

Далее важно минимизировать нагрузку на суставы, повысить подвижность нижних конечностей путем отказа от тяжелой работы, введения в повседневное использование таких вспомогательных средств, как трость, коррекционное белье, ложка для обуви.

Болезненные состояния, возникающие на фоне «щелканья» бедра, рекомендуется устранять, подобрав с физиотерапевтом лечебные физические упражнения, принимая обезболивающие препараты на основе парацетамола, соблюдая постельный режим.

При отсутствии положительной динамики стоит обратить внимание на консервативную терапию, включающую электротерапевтическое лечение, кинезитерапию, прогревания.

Диагностика при болях в области тазобедренного сустава

Поскольку болезненные ощущения в ноге являются основным диагностирующим симптомом многих заболеваний опорно-двигательного аппарата, для пациента важна своевременная дифференциальная диагностика. Основными методиками при постановке диагноза являются анамнез и первичная консультация-осмотр. Далее в зависимости от области локализации боли, степени тяжести заболевания, выраженной симптоматике пациенту дополнительно назначаются:

  • общеклинический анализ крови;
  • компьютерная томография тазобедренной области;
  • рентген бедренной кости, тазобедренного сустава;
  • допплерографическое, ангиографическое исследование;
  • оценка рефлекторного состояния сухожилий.

Как правило, диагностика патологии тазобедренного сустава начинается с консультации хирурга или ортопеда. Врач, изучив данные анамнеза, определяет причину болезненных ощущений, проводит визуальный осмотр, оценивает состояние сустава на предмет отечности, температуры, покраснения, сыпи.

Затем следует инструментальная диагностика, включающая оценку подвижности сустава в различных положениях, характер боли, ее длительность и форму. В завершение доктор анализирует наследственный фактор, наличие/отсутствие сопутствующих заболеваний, силу физических нагрузок, определяет длину ног, оценивает состояние осанки.

При необходимости дополнительно могут назначаться: биохимический анализ, лабораторное исследование маркерами воспаления, сцинтиграфия, УЗИ.

Как лечить боль в тазобедренном суставе?

Лечение боли в тазобедренном суставе определяется с учетом результатов диагностики. Окончательная терапия назначается по итогам рентгеновского и кинезиолоческого заключения.

Эффективно устраняют боль обезболивающие средства. Дальнейшая терапия направлена на устранение очага, который спровоцировал болезненность сустава. В зависимости от заболевания лечение может осуществляться с помощью:

  • упражнений ЛФК;
  • физиотерапевтических процедур (прогревания, массаж, иглоукалывания);
  • блокад;
  • радиочастотной деструкции;
  • мануальной коррекции;
  • эндопротезирования.

Сильная боль в бедре, вызванная энтезопатией, негативно сказывается на суставных мышцах. В результате перенапряжения они теряют эластичность, разрываются, произвольно сокращаются, провоцируя судороги. Эффективное лечение в этом случае оказывает ударно-волновая терапия. Многие пациенты после 3-5 процедур терапии полностью избавляются от дискомфорта.

Если болит в области тазобедренного сустава на фоне подагры, пациенту рекомендуется скорректировать суточный режим питания, отказаться от вредных привычек, вести здоровый образ жизни, отказаться от употребления в пищу продуктов, способствующих повышению уровня мочевой кислоты.

ВАЖНО! Не стоит при болезни сустава полностью отказываться от движения. Длительное отсутствие физической активности чревато асептическим некрозом головки бедра, атрофией мышц. Идеальное решение – избегать односторонней нагрузки и чрезмерного перенапряжения.

Чего избегать пациентам с проблемой тазобедренных суставов?

Женщинам стоит отказаться от высоких каблуков и вьетнамок. Желательно носить качественную ортопедическую обувь. Особенно важно придерживаться этого правила в период беременности.

Обнаружив, что болит нога в тазобедренном суставе, следует незамедлительно наложить фиксирующую повязку и как можно быстрее обратиться в травмпункт.

Людям преклонного возраста, пациентам с хроническими, врожденными патологиями шейки бедра, суставов, опорно-двигательного аппарата, следует избегать прыжков, танцев, подъема по лестнице, быстрых, резких движений, ситуаций, при которых каким-либо образом можно травмировать суставы, порвать связки, сухожилия. 

В любом возрасте важно контролировать осанку, следить за правильной высотой кровати, стула. Когда болит тазобедренный сустав, ни в коем случае нельзя поднимать тяжести, заниматься активными видами спорта, кататься на коньках, лыжах, заниматься аэробикой, пилатесом, воркаутом.

При отсутствии улучшений от ЛФК, медикаментозной терапии, больным показаны магнито-, электротерапии, прогревания ультрафиолетовыми лучами. Тяжелые патологии предусматривают оперативное вмешательство по замене сустава.

 

ПОЧЕМУ НЕОБХОДИМО
КОМПЛЕКСНОЕ ЛЕЧЕНИЕ?

При лечении боли в тазобедренных суставах самой большой ошибкой будет попытка избавиться лишь от симптомов при помощи бесполезных обезболивающих. Эти средства — таблетки, мази и гели — лишь заглушают боль, однако воспалительный процесс продолжается. Поэтому крайне важен именно комплексный подход.

 

ПОЛУЧИТЕ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ СПЕЦИАЛИСТА

Лечение болей в тазобедренных суставах кинезитерапией

Метод кинезитерапии считается относительно новым прорывом в остеопатической практике. Его суть заключается в специально разработанных техниках упражнений для лечения опорно-двигательного аппарата. Иными словами, подобная терапия посредством движений через болевой порог способствует восстановлению суставов, костно-мышечной ткани.

Уникальность метода состоит в волевом преодолении боли путем адаптации к специальным лечебным нагрузкам, направленным на возобновление поврежденных болезнью мышц позвоночника и суставов.

По мнению профессора Бубновского (автора методики), выполнение пациентом подобных упражнений без специальных тренажеров не даст положительных результатов в лечении, поэтому подобная практика не подходит для домашнего использования.  

Кинезитерапия тазобедренного сустава направлена на:

  • поддержание в тонусе мускулатуры;
  • восстановление подвижности сустава;
  • кровоснабжение околосуставных тканей.

ВАЖНО! Несмотря на безопасность и простоту выполнения упражнений, гимнастику следует выполнять под наблюдением лечащего врача или физиoтepaпeвтa в специальном реабилитационном центре.

Практика показывает, что основная терапия выполняется лeжa в расслабленном положении нa cпинe. Активные действия при этом отсутствуют.

Самая распространенная гимнастика кинезитерапии

Существует универсальный комплекс упражнений, подходящий всем пациентам с заболеваниями тазобедренного сустава. Он включает следующие практики:

  1. Нoга сгибается в колене и максимально подтягивается к груди до момента, когда о нее опирается колено. В таком положении следует находиться 20-40 секунд, после чего, придерживая ногу руками, конечность возвращается в исходное положение. Аналогичным образом следует повторить упражнение со второй ногой.
  2. Ноги полностью выпрямлены. Поочередно медленно поднимать их на 45-60⁰, стараясь не сгибать в коленях.
  3. В позиции «лeжa нa cпинe» ноги согнуты, колени разведены в стороны на максимальную ширину необходимо выполнять максимально растяжку в стороны, пытаясь коснуться коленями пола.
  4. В лежачем положении согнуть ноги, стараться максимально поднять голову, область затылка и дoтянyтьcя дo кoлeнeй, нe подтягивая произвольно ноги к верхней части туловища и не oтpывaя ноги oт пoлa.

Люди настолько часто задаются вопросом, что делать, если болит тазобедренный сустав, что докторам приходится на реальных жизненных примерах пациентов объяснять преимущества прохождения курса лечения. В нашем Центре кинезитерапии специалисты обладают достаточно огромным опытом и уникальными возможностями для того, чтобы оказать максимальную помощь каждому пациенту.

Комплекс лечебных упражнений подбирается индивидуально с учетом возраста, анамнеза, наследственного фактора, сопутствующих заболеваний и всегда приносит положительную динамику. Обратите внимание на то, что наши медицинские центры есть в Зеленограде, Твери, Дубне и Клине.

ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:

Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.

К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.

Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.

Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений и наблюдают за правильностью выполнения действий.

Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!

Нароваткина Юлия Константиновна

Врач-кинезитерапевт

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Запишитесь на консультацию с врачом центра заранее

Нароваткина Юлия Константиновна

Высшее медицинское

Специализация:
Врач кинезитерапевт

Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Болят суставы
или болит спина?

Узнай причину боли!

Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать

Узнай причину боли!
%%alert.text%%

Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни

Личные данные

Что вас беспокоит?

%%worrie.question%%

Сопутствующие заболевания

Как лечились ранее?

Спасибо за пройденный тест!

Частые вопросы

Вредная нагрузка на кости весом своего тела переносится на ось тренажёра, а полезная на мышцы сохраняется. Суставы сберегаются, а питание их за счёт работы мышц увеличивается. И вес опять значительно меньше, чем каждый день по жизни!

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 1 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нарушено питание, нет восстановления. Нужно снять спазм с мышц вокруг колена и обязательно спины, восстановить полный объём движений (до 150 ̊), снять вредную нагрузку с костей и хрящей и дать полезную нагрузку на мышцы (тренажёры).

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 4 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Зажаты поясница и крестец. Нужно снять нагрузку с костей и увеличить на мышцы, восстановить полный объём движений(до 150 ̊) в тазобедренных суставах (тренажёры + гимнастика).

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 8 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Напряжение шейно-воротниковой зоны, раздражение нервов, от них спазмы и укорочение мышц плечевых суставов... Увеличение объёма движений в 6 раз (с 30 ̊ до 180 ̊). Разработать лопатки и шею на тренажёрах, затем гимнастика.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 4 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Снять напряжение с позвоночника в шейно-воротниковой для рук и поясничной, тазовой для ног областях, освободить зажатые нервы.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 3 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Отзывы

Программы лечения

Консультация врача

от 200 рублей

Узнать больше

Программы лечения в реабилитационном зале

от 1500 рублей за сеанс

Узнать больше

Программы гимнастического зала

от 160 рублей за занятие

Узнать больше

Массаж

от 400 рублей за сеанс

Узнать больше

Персонал центра

20
лет практики в лечении спины и суставов
37 489
пациентов центра вернувшихся к активному образу жизни
99
публикаций с участием Игоря Морозова на ТВ, радио и СМИ

Остались вопросы?

Вы можете получить профессиональную консультацию у Игоря Морозова по вашему случаю бесплатно.

ded_moroz