Бесплатное лечение

16.07.2019

Летняя акция 20% скидка на лечебные программы. Подробности по тел. +7 (499) 736-56-84

Все события центра

Болит поясница справа: причины, характер болей, профилактика

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, Вы избавитесь от болей в пояснице справа, сможете нормализовать сон и жить полной жизнью

 

Важно понимать

При обнаружении болей в пояснице справа необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Содержание статьи:

 

Боль в области поясницы – распространенный неприятный симптом, который наблюдается у людей любого пола и возраста.

Болезненные ощущения могут иметь опоясывающий характер, наблюдаться по всей пояснице или возникать только с правой стороны.

Локализация боли зависит от причины ее возникновения, а также расположения в этом участке определенных внутренних органов.

Болит поясница справа

Кроме того, проблема может быть в одной области, а отдавать в другую. Чтобы определить, почему болит поясница справа, причины возникновения неприятных ощущений, следует обратиться к специалисту.

Для точной постановки диагноза придется посетить терапевта, травматолога, невропатолога, гинеколога, уролога и других профильных специалистов.

Характер поясничной боли справа

Для выявления причины боли в поясницы с правой стороны следует учитывать ее характер:

Тупая ноющая боль. Свидетельствует об остеохондрозе поясничного отдела позвоночника. Также может возникать из-за спазма связок и мышц. Такая боль возникает сразу же после пробуждения и со временем затихает.

Сильная боль. Причиной может быть пояснично-крестцовый радикулит. Боль может отдавать в бедро, ягодицы или голень. Боль усиливается при кашле, ходьбе и резком изменении положения тела.

Острая и внезапная боль. Такая боль является признаком люмбаго, которое возникает при физических нагрузках, перенапряжении или переохлаждении мышц. К признакам также относится снижение болевых ощущений в полусогнутом положении.

Тянущая боль. Чаще всего возникает при воспалительных процессах. У женщин причиной боли могут быть воспаление органов репродуктивной системы, новообразования.

Значительное усиление боли. Если болезненные ощущения были слабые и со временем значительно усилились, причиной может быть развитие межпозвонковой грыжи. К характерным симптомам относятся мышечные спазмы, нарушение осанки, покалывание в нижних конечностях.

Опоясывающая боль. Если болит не только в пояснице справа, но и по всей пояснице, а также внизу живота, причиной может быть пиелонефрит или мочекаменная болезнь. Характерными симптомами является потемнение мочи, проблемы с мочеиспусканием, жар.

Тупая боль при физических нагрузках. Свидетельствует о наличии заболеваний печени. Дополнительными симптомами являются тяжесть в правом подреберье и проблемы с пищеварением.

По характеру боли в области поясницы справа можно только определить, к какому врачу стоит обратиться в первую очередь. Начинать любое лечение без точного диагноза может быть опасно для жизни и здоровья.

Основные причины боли в пояснице справа

Существует несколько основных причин, почему болит поясница справа. К ним относится:

Поясничный спондилез. Характеризуется постоянной ноющей болью в области поясницы справа, которая отдает в правый бок. Усиливается при резких движениях, и затихающая при положении лежа на левом боку. Кроме боли в пояснице справа, вызывает онемение ягодиц и ног, хромоту и ощущение ватности нижних конечностей.

Грыжа поясничного отдела. Если боль острая и отдает в ягодицы, голени и бедро, причиной может быть грыжа межпозвонкового диска.

Люмбоишиалгия. Заболевание характеризуется жгучей болью, скованностью движений и простреливающими ощущениями в ногу.

Остеохондроз поясничного отдела. Боль возникает при резких движениях, кашле или наклоне туловища. В данном случае боль может быть такой сильной, что человек не может выпрямиться.

Растяжение. Болезненные ощущения возникают через несколько часов после чрезмерной физической нагрузки, подъема тяжестей или тренировки. Болезненные ощущения проходят спустя 2-3 дня.

Травма позвоночника. Возникает после удара или падения. Боль острая, и обезболивающие препараты снимают ее только на короткий промежуток времени.

Основные причины боли в пояснице справа связаны с заболеваниями и травмами позвоночника, мышц и связок, поэтому в первую очередь при ее появлении рекомендуется обратиться к травматологу, вертебрологу и неврологу.

Менее распространенные причины болей справа в пояснице

Существуют и другие причины боли в области поясницы справа, к которым относятся:

Остеоартроз. Характеризуется болью, которая отсутствует ночью и утром и усиливается на протяжении дня. Может усиливаться и при изменении погоды, ветре и высокой влажности.

Сколиоз. При сколиозе мышцы с одной стороны оказываются перегружены, что и вызывает боль, особенно при физической нагрузки или длительном нахождении в неудобной позе.

Анкилозирующий спондилит. Данное заболевание характеризуется жесткостью суставов по утрам.

Панкреатит. Воспаление поджелудочной железы в классическом варианте дает опоясывающие боли в сочетании с расстройством пищеварения. Однако в некоторых случаях боль присутствует только в области поясницы справа.

Заболевания органов репродуктивной системы. Они могут вызывать боль в области поясницы справа как у мужчин, так и у женщин.

Злокачественные и доброкачественные образования в области позвоночника или внутренних органов.

Боль в области поясницы справа также может возникать при воспалении кишечника и других заболеваниях внутренних органов.

Зависимость от пола

Болезненные ощущения в пояснице справа могут свидетельствовать о наличии заболеваний репродуктивной функции у мужчин и женщин. У женщин данных симптом может быть признаком таких состояний:

  • беременность;
  • миома матки;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования органов малого таза;
  • аднексит;
  • вульвит;
  • климакс;
  • предменструальный синдром и период менструации;
  • восстановительный период после выкидыша или аборта.

У мужчины характерные болезненные ощущения могут говорить о таких проблемах:

  • простатит;
  • эпиндилит;
  • новообразования половых органов с метастазами в область поясницы.

Поэтому при появлении боли в области поясницы справа женщине рекомендуется посетить гинеколога, а мужчине – уролога.

Почему болит поясница справа и отдает в ногу

Если болит поясница справа и отдает в ногу, причиной могут быть различные заболевания позвоночника и патологии внутренних органов. Наиболее распространенной причиной данного состояния является люмбоишиалгия.

Заболевание представляет собой сдавление и воспаление корешков седалищного нерва. Приводит к тому, что боль ощущается в области поясницы и отдает в ногу.

Если наблюдается сильная жгучая боль и онемение в ноге, причиной может быть патология сосудов, возникающая из-за отека или пережимания нервных окончаний в области поясницы справа.

Данное состояние может быть вызвано различными дегенеративными заболеваниями позвоночника, воспалительными процессами и новообразованиями.

Почему болит поясница справа отдает в пах

Если болит поясница справа, отдает в пах, причины могут быть связаны с заболеваниями и новообразованиями в мочеполовой системе. У мужчин причиной может быть варикоцеле. Данное заболевание заключается в нарушении оттока крови в венах у семенных канатиков.

Также причиной может быть рак простаты, киста семенного канатика и нарушение кровообращения в органах малого таза.

У женщин данный симптом говорит о воспалительных заболеваниях малого таза, например, правого яичника или матки. Также причиной может быть обострение хронического цистита или киста правого яичника.

Профилактика болей справа в пояснице

Лучшая профилактика болей в области поясницы заключается в поддержания оптимальной массы тела, нормальной физической активности и соблюдения правильной осанки.

Люди, которые занимаются спортом, должны нормировать нагрузки. Также следует регулярно проводить плановые осмотры, чтобы не допустить развития опасных заболеваний.

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Запишитесь на консультацию с врачом центра заранее

Нароваткина Юлия Константиновна

Высшее медицинское

Специализация:
Врач кинезитерапевт

Болят суставы
или болит спина?

Узнай причину боли!

Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать

Узнай причину боли!
%%alert.text%%

Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни

Личные данные

Что вас беспокоит?

%%worrie.question%%

Сопутствующие заболевания

Как лечились ранее?

Спасибо за пройденный тест!

Частые вопросы

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!
Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Спазм мышц вокруг позвоночника из-за вертикального положения тела и кучи всевозможных стрессов. Стрессы нужно устранить. А в мышцах восстановить кровоток, включить насос – двигать телом. Бытовая нагрузка, любая работа – это спазм спины. Нужна гимнастика, тренажёры, бег.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 43 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Сколиоз, искривление позвоночника, спазм с одной стороны. Нужно заставить двигаться тазовый пояс, поясницу. Только в движении организм получает информацию о дисбалансе мышц разных сторон тела и начинает выравнивать перекосы.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 51 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нарушена регуляция сосудов, т.к. зажаты сосудистые  нервы в шейно-воротниковой и(или) поясничной области, спазм мышц. Нужно снять зажатие в указанных областях позвоночника и поработать с областью онемения.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 59 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Если тромбоз – лечение лекарствами!!! Если только ощущение без отёка и других видимых изменений – зажаты нервы в спине и от них мышцы конечностей. Нужно включить насос и разработать мышцы спины и ног.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 14 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нужно! Грыжа – это не причина боли в спине. А такое же следствие спазма мышц позвоночника, как и боль. Если не ставить эту «телегу впереди лошади», то всё получится, и функция восстановится! Спазмы – следствие неправильного образа жизни – гиподинамии. И лечить её гиподинамией не получится!

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 25 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Наша цель – вместо операции!  Но и подготовка к неизбежной операции, и восстановление после неё также возможно, с учётом ограничений.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 2 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Отзывы

Программы лечения

Консультация врача

от 200 рублей

Узнать больше

Программы лечения в реабилитационном зале

от 1500 рублей за сеанс

Узнать больше

Программы гимнастического зала

от 160 рублей за занятие

Узнать больше

Массаж

от 400 рублей за сеанс

Узнать больше
20
лет практики в лечении спины и суставов
37 489
пациентов центра вернувшихся к активному образу жизни
99
публикаций с участием Игоря Морозова на ТВ, радио и СМИ

Остались вопросы?

Вы можете получить профессиональную консультацию у Игоря Морозова по вашему случаю бесплатно.

ded_moroz