Бесплатное лечение

16.07.2019

Летняя акция 20% скидка на лечебные программы. Подробности по тел. +7 (499) 736-56-84

Все события центра

Артроз рук: причины, профилактика

Всего за 24-36 занятий, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни Вы почувствуете снижение дискомфорта в суставах рук, увеличится подвижность, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью

 

Важно понимать

При обнаружении артроза рук необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям.

При данном диагнозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения в специализированном Центре, а в дальнейшем нужно поддерживать своё здоровье в профилактическом режиме самостоятельно.

Содержание статьи:

 

Заболевание, которое поражает хрящевую ткань суставов пальцев на руках, называется остеоартроз.

Артроз рук – наиболее распространенное заболевание суставов.

Развитие остеоартороза начинается с большого пальца и мелких суставов на руках. Причиной возникновения этого заболевания могут стать переломы и травмы.

Лучезапястный сустав реже всего подвергается артрозу. Основными симптомами болезни является отечность сустава и боль.

Последствиями развития артроза могут стать деформация и паралич сустава. Основная задача на начальной стадии лечения – снять болевой синдром.

Профилактика артроза рук

Прежде всего, нужно обеспечить неподвижность сустава. Это делается с помощью специальных повязок или наложением шины. Необходимо максимально ограничить суставы от каких-либо нагрузок.

В случае, если боль осталась, доктор может рекомендовать проведение операции. Операция включает промывание пораженного сустава.

Во время операции сустав очищают от остеофитов (костно-хрящевые наросты). После этого хирург формирует новый или восстанавливает прежний сустав.

При артрите пальцев на руках происходит внутрисуставное воспаление кистей рук. Существует две формы остеоартороза:

1. Острый артроз пальцев рук. Пациент ощущает сильную боль. Фаланги пальцев опухают и краснеют. Все это сопровождается высокой температурой.

2. Хронический артроз пальцев рук. Болезнь развивается постепенно. Пациенту трудно двигать пальцами. Чаще всего такой симптом проявляется после пробуждения.

Заболеванию подвергаются люди разных возрастных категорий. На причину возникновения артроза могут влиять различные факторы.

Существует множество причин, которые могут спровоцировать это заболевание. У каждого пациента артрит может протекать по-разному. Существует более 150 названий этого заболевания. Среди них:

  • остеоартрит;
  • инфекционный артрит;
  • полиартрит;
  • ревматоидный артрит.

Лечение нужно начинать своевременно. Перед выбором наиболее эффективного курса лечения проводится диагностика и классификация болезни.

Первопричины возникновения артроза

Главная причина возникновения артроза – нарастание хрящей между костью и суставом. Причинами развития артроза могут стать:

- тяжелая физическая деятельность;

- наличие микротравм;

- неоднократные переломы суставов;

- тесная обувь, туфли на высоком каблуке;

- врожденная склонность к заболеванию.

Все эти факторы негативно влияют на здоровье суставов и на весь организм человека.

Потенциальные причины возникновения болезни

Артроз кистей рук может развиваться как у молодых людей, так и у людей среднего возраста. Основными причинами являются:

1. Наследственная и генетическая склонность организма к данному заболеванию. Исследования показали, что при дефектах некоторых генов формируется неустойчивая хрящевая ткань. Передается заболевание и по женской и по мужской линии.

2. Нарушение целостности гиалурона с коллагеновыми волокнами. Именно они формируют хрящевые ткани. Заболевание сопровождается такими симптомами: сухость кожи, появление морщин в раннем возрасте.

3. Сбои в диффузном питании хряща. Уровень кровотока в капиллярах существенно снижается.

4. Недостаточное снабжение ткани нервами. Возникает после ущемления нервов плечевого, локтевого сустава или при наличии туннельного синдрома.

Кроме патогенетических причин, существуют еще и внешние факторы, которые влияют на развитие артроза:

  • травмы, ушибы, растяжение связок;
  • интенсивные нагрузки на руки;
  • влияние низких и высоких температур;
  • ожирение, отеки спровоцированные заболеванием внутреннего органа;
  • алкоголь и табак провоцирует непроходимость крови в мелких сосудах;
  • недостаточное количество витаминов и минералов в питании.

Артроз кистей рук может развиться неожиданно. В группу риска входят люди, страдающие на сахарный диабет, псориаз, подагру, ревматизм, склеродермию. Такие пациенты должны регулярно проходить обследование.

Признаки заболевания

1. Болевой синдром в пораженном суставе. Боль появляется при сильных нагрузках на руки. Иногда боль появляется при выполнении простых движений. При запущенной форме заболевания суставы могут болеть даже ночью. По этой причине многие больные страдают бессонницей.

2. Хрустят суставы. Хрящевая прослойка разрушается, и кости трутся друг о друга. Именно поэтому при движении слышен хруст в суставах. Прогрессирование болезни усиливает хруст.

3. Снижается подвижность суставов. Больные с выраженным артрозом чувствуют скованность суставов после сна.

4. Изменяется внешний вид сустава. Если не начать адекватное и своевременное лечение, то сустав деформируется.

5. Онемение и снижение чувствительности пальцев. Это происходит на этапе обострения воспаления суставов.

Как развивается артроз?

Если суставной хрящ не способен восстановиться после разрушения, то велика вероятность развития артроза. Процессы анаболизма и катаболизма в организме должны идти параллельно. Отжившие или поврежденные ткани заменяются новыми структурами.

В здоровом организме эти процессы протекают одновременно. У больного остеоартрозом процесс разрушения хряща протекает быстрее, чем восстановление. Хрящ очень быстро стареет. Клетки не успевают вырабатывать хрящевой материал и меняют свои свойства.

Вырабатывается «неправильный» белок. Хрящ становиться тонким и непрочным. Со временем он исчезает.

Суставной хрящ не сможет защитить кость от нагрузок. Изменения произойдут во всей кости. Отсутствие амортизации в пораженном хряще переносит нагрузку на головку кости. Происходит неравномерная деформация хряща.

Если на отдельный участок происходит высокое давление, то это провоцирует нарушение кровотока, костная ткань теряет свою плотность, меняется структура кости, появляются наросты на кости. Ощущаются ограничения при движении. При активном движении человек испытывает боль.

Если своевременно не начать лечение, то произойдет отмирание мышц.  Таким образом, проблема только усугубиться. Мышцы должны поддерживать сустав. Атрофированные мышцы увеличивают нагрузку на сустав.

Основной симптом артроза – боль. Во время движения она усиливается, а в состоянии покоя исчезает. По утрам больной чувствует скованность движений. Дополнительные симптомы – хруст и нестабильность сустава. Чаще всего боль чувствуется на пораженном участке.

Боль в паху, тазобедренном суставе и в колене могут быть причиной артроза тазобедренного сустава.

Методы диагностики

Одним из основных методов диагностирования артроза является профессиональный анамнез пациента.

Прежде всего, больной поддается тщательному осмотру. Затем выполняются дополнительные исследования. Среди них:

  • рентгенография суставов;
  • артроскопия;
  • УЗИ;
  • МРТ;
  • компьютерная томография.

Ультразвуковое исследование

Это самый безопасный и надежный метод исследования. Диагностику с помощью ультразвука можно выполнять абсолютно всем пациентам. Исследование показывает:

- истончение хрящевых тканей;

- деформацию суставов;

- степень утолщения оболочки сустава;

- присутствие жидкости в суставе.

После УЗИ доктор может выбрать наиболее эффективную методику лечения болезни. 

Компьютерная томография и МРТ

Оценить состояние сустава можно с помощью МТР и компьютерной томографии. Исследование покажет:

  • наличие кист или эрозий в костной ткани;
  • размер хряща;
  • наличие жидкости внутри сустава.

Артроскопия

С помощью артроскопии определяется причина возникновения болезни.

Профилактика артроза

Каждый человек имеет возможность предупредить возникновение артроза. Для этого следует придерживаться основных правил профилактики заболевания:

- правильное питание с достаточным количеством витаминов и минералов;

- нужно избегать ситуаций, в которых есть риск получить травму или перелом;

- если есть наследственная предрасположенность к артрозу, то следует ограничить суставы от больших нагрузок;

- нужно регулярно контролировать массу тела;

- нельзя носить маленькую обувь, туфли на высоких каблуках.

Эти простые правила помогут предупредить возникновение артроза, и избежать негативных последствий этой болезни. При первых симптомах нужно срочно обратиться за помощью. Своевременная диагностика и адекватное лечение помогут избавиться от этого заболевания.

Как проходит лечение?

Вы проходите консультацию с врачом

Первичная консультация проводится по предварительной записи.

Консультация врача: сбор анамнеза, миофасциальная диагностика, функциональная диагностика.

Как это проходит?

Сбор анамнеза – разбор болезни, выявляются ограничения и противопоказания, объяснение принципов кинезитерапии, особенностей восстановительного периода.

Миофасциальная диагностика – метод мануальной диагностики, при котором врач оценивает объём движений суставов, определяет болезненные уплотнения, отёк, гипо- или гипертонус мышц и другие изменения.

Функциональная диагностика (проводится в реабилитационном зале) – врач объясняет, как выполнить определенные упражнения на оборудовании, и наблюдает: как пациент выполняет их, с какой амплитудой движения может работать, какие движения вызывают боль, с каким весом может работать пациент, как реагирует сердечно-сосудистая система. Определяются проблемные зоны. Данные заносятся в карту. Расставляются акценты.

По результатам первичного осмотра врача и функциональной диагностики составляется предварительная индивидуальная программа лечения.

С собой желательно иметь:

  • при болях в позвоночнике – МРТ или КТ (магнитно-резонансная или компьютерная томографии) проблемной области;

  • при болях в суставах – рентгеновские снимки;

  • при наличии сопутствующих заболеваний – выписки из истории болезни или поликлиническую карту;

  • удобную (спортивную) одежду и обувь

Начинаете занятия с инструктором

В начале лечебного цикла врач вместе с пациентом составляют план лечебных мероприятий, в который входит дата и время лечебного сеанса, контрольные посещения врача (обычно 2-3 раза в неделю).

Основу лечебного процесса составляют лечебные сеансы в реабилитационном зале на тренажерах и сеансы в гимнастическом зале.

Реабилитационные тренажеры позволяют точно дозировать нагрузку на отдельные группы мышц, обеспечивая адекватный режим физических воздействий. Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента с учетом особенностей организма. Контроль ведут квалифицированные инструкторы. На всех этапах восстановления важно соблюдать технику правильного движения и дыхания, знать свои нормативы весовых отягощений при работе на тренажерах, придерживаться назначенного режима лечения и выполнять рекомендации специалистов.

Сеансы суставной гимнастики помогают восстановить визуальную координацию, улучшить подвижность суставов и эластичность (гибкость) позвоночника и является великолепной профилактической системой для самостоятельного применения.

Каждый лечебный цикл – 12 занятий. Каждое занятие проходит под контролем инструктора. Продолжительность одного лечебного сеанса от 40 мин до 1,5часов. Инструктор составляет программу, учитывая сопутствующие заболевания и состояние пациента на день занятий. Обучает технике выполнения упражнений и контролирует правильность выполнения. Каждое 6 занятие проводится повторная консультация врача, вносятся изменения и дополнения в программу, в зависимости от динамики.

Пишете восторженный отзыв

Сколько понадобится циклов пройти? – индивидуально для каждого

Важно знать:

– как давно у Вас эта проблема (стадия заболевания)

– как подготовлен к физической нагрузке Ваш организм (занимаетесь ли Вы гимнастикой, каким-либо видом спорта) … -

Важно!

какой результат Вы хотите получить.

Если заболевание в начальной степени и организм подготовлен, бывает достаточно одного лечебного цикла. (пример - молодые люди 20-30 лет, занимающиеся спортом. Акцентируем их внимание на технику выполнения упражнений, дыхание, на растяжку, исключаются «неправильные» упражнения, вредные для проблемных зон. Такие пациенты проходят обучение, получают навык «бережного отношения к своему организму», получают рекомендации на случай обострения и продолжают заниматься сами).

Если проблема давно, Вы не занимаетесь гимнастикой, есть сопутствующие заболевания, то понадобится другой период времени

– снять обострение? - одного-двух циклов достаточно,

– восстановить функцию?

– ходить без остановок (подниматься по ступенькам),

– наклоняться, выполнять определённую работу без усилий

– долгое время находиться без движений в поездке (в самолёте, машине…)

улучшить? поддерживать? не ухудшить?

может понадобиться три и больше лечебных цикла …

Каждый организм индивидуален, и программа для каждого пациента – индивидуальна.

Запишитесь на консультацию с врачом центра заранее

Нароваткина Юлия Константиновна

Высшее медицинское

Специализация:
Врач кинезитерапевт

Болят суставы
или болит спина?

Узнай причину боли!

Пройдите простой тест, который поможет диагностировать возможные проблемы и расскажет что делать

Узнай причину боли!
%%alert.text%%

Ничего не беспокоит

По всей видимости, Вы случайно попали на наш сайт. Но, тем не менее, предлагаем Вам ознакомиться и выполнять наши рекомендации для поддержания Вашего здоровья.

Охарактеризуйте свой привычный образ жизни

Личные данные

Что вас беспокоит?

%%worrie.question%%

Сопутствующие заболевания

Как лечились ранее?

Спасибо за пройденный тест!

Частые вопросы

Вредная нагрузка на кости весом своего тела переносится на ось тренажёра, а полезная на мышцы сохраняется. Суставы сберегаются, а питание их за счёт работы мышц увеличивается. И вес опять значительно меньше, чем каждый день по жизни!

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 1 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Нарушено питание, нет восстановления. Нужно снять спазм с мышц вокруг колена и обязательно спины, восстановить полный объём движений (до 150 ̊), снять вредную нагрузку с костей и хрящей и дать полезную нагрузку на мышцы (тренажёры).

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 4 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Зажаты поясница и крестец. Нужно снять нагрузку с костей и увеличить на мышцы, восстановить полный объём движений(до 150 ̊) в тазобедренных суставах (тренажёры + гимнастика).

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 8 раз
Спасибо, ваше мнение учтено!

Напряжение шейно-воротниковой зоны, раздражение нервов, от них спазмы и укорочение мышц плечевых суставов... Увеличение объёма движений в 6 раз (с 30 ̊ до 180 ̊). Разработать лопатки и шею на тренажёрах, затем гимнастика.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 4 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Снять напряжение с позвоночника в шейно-воротниковой для рук и поясничной, тазовой для ног областях, освободить зажатые нервы.

Ответ был полезен?
Спасибо за ваш отзыв!
Вопрос помог уже 3 раза
Спасибо, ваше мнение учтено!

Хотите скачать бесплатную программу лечения?

Отзывы

Программы лечения

Консультация врача

от 200 рублей

Узнать больше

Программы лечения в реабилитационном зале

от 1500 рублей за сеанс

Узнать больше

Программы гимнастического зала

от 160 рублей за занятие

Узнать больше

Массаж

от 400 рублей за сеанс

Узнать больше
20
лет практики в лечении спины и суставов
37 489
пациентов центра вернувшихся к активному образу жизни
99
публикаций с участием Игоря Морозова на ТВ, радио и СМИ

Остались вопросы?

Вы можете получить профессиональную консультацию у Игоря Морозова по вашему случаю бесплатно.

ded_moroz